Mit adnak hozzá az okoseszközök az egészségünkhöz? | Kempf Zozó a 2025-ös Brain Baron

Összefoglaló

Kempf Zozó BMX-versenyző a Brain Bar fesztiválon osztja meg gondolatait arról, hogyan formálják az okoseszközök az egészségről, mozgásról és mentális egyensúlyról alkotott képünket, kiemelve a technológia és ember együttműködését.

Röviden

Műsor

Brain Bar

Megjelenés

2025. 10. 15.

Hossz

21 perc

Témák

okoseszközök, egészség, mozgás, mentális egyensúly, technológia és ember együttműködése

Ebben az epizódban

Kempf Zozó világbajnok BMX-versenyzőként a teljesítmény, a kitartás és az önfegyelem mindennapjait éli.

De hogyan változik az ember viszonya a testéhez, ha már nemcsak a megérzéseire, hanem az adatokra is támaszkodhat?

A Brain Bar fesztiválon arról beszélgettünk vele, hogyan formálják az okoseszközök az egészségről, mozgásról és mentális egyensúlyról alkotott képünket, és mit tanulhatunk abból, ha a technológia nem helyettünk, hanem velünk együtt dolgozik.

Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

• okoseszközök
• egészség
• mozgás
• mentális egyensúly
• technológia és ember együttműködése

Személyek

• Kempf Zozó

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mit adnak hozzá az okoseszközök az egészségünkhöz? | Kempf Zozó a 2025-ös Brain Baron”

Több epizód a Brain Bar-ből

• Nyomás alatt: döntések és stressz Farkas Verával és a Rakonczay Gáborral | Bajnokok receptje #6 2025-12-23

  Az extrém sportoló Rakonczay Gábor és a Mindset pszichológusa, Farkas Vera a nyomás, a győzelmek és kudarcok kezelésének, valamint a csapatépítésnek a titkait osztják meg a Brain…

• Hogyan formálja át a segítőkutya az ember életét? | Mi a kérdés? Varga Viktóriával 2025-12-19

  Varga Viktória segítőkutyás kiképző elmagyarázza, hogyan alakítja át a segítőkutyák életeket, a képzési folyamatot, beleértve a vakvezető, mozgássérült-segítő, hallássérült-segítő…

• A szokások ereje Kőrösi Évával és Szász Mátéval | Bajnokok receptje #5 2025-12-17

  Szász Máté neurobiológus és Kőrösi Éva sportdietetikus a Bajnokok receptje című műsorban osztják meg gondolataikat a győzelmek és kudarcok kezeléséről, a csapatépítésről és a nyom…

• Motiváció és kiégés Késely Ajnával és Simonyi Balázzsal | Bajnokok receptje #4 2025-12-17

  A Bajnokok receptje sorozat ezen adásában Késely Ajna olimpikon úszó és Simonyi Balázs ultrafutó, színész-rendező vendégek. Megvitatják, hogyan ünnepeljék a győzelmeket, kezeljék…

• Összetartás és közösség Dr. Baji Balázzsal és Környei Viktóriával | Bajnokok receptje #3 2025-12-17

  A Brain Bar és a Sportoló Nemzet közös sorozatának harmadik epizódjában Dr. Baji Balázs gátfutó és Környei Viktória, a Running Latte Club alapítója a győzelmek és kudarcok kezelés…

• Csapatok és vezetés Hámori Mátéval és Märcz Tamással | Bajnokok receptje #2 2025-12-17

  Hámori Máté karmester és Märcz Tamás olimpiai bajnok vízilabdázó a Bajnokok receptje podcastban a győzelmek megéléséről, a kudarcok feldolgozásáról, a csapatépítésről és a nyomás…

• Mélységek és magasságok Ekler Lucával és Thuróczy Bertalannal | Bajnokok receptje #1 2025-12-17

  A Bajnokok receptje podcast-sorozat nyitó epizódjában Ekler Luca paralimpiai bajnok atléta és Thuróczy Bertalan orvosbiológiai mérnök, hosszútávfutó vendégeskednek. Megosztják tap…

• Tényleg könnyebbé teszi a munkánkat az AI? | Mi a kérdés? Turny Ákossal és Bakonyi Zoltánnal 2025-12-05

  A Brain Bar vendégei, Turny Ákos és Bakonyi Zoltán a BCG-től az AI mindennapi jelentőségét és a szervezetek működésére gyakorolt hatását vitatják meg, túlzott hype-ot vagy valódi…

• "A sci-fi az a műfaj, amiben bármilyen tabutémát fel lehet dolgozni" | Életem könyve Dr. Kőnig Róberttel 2025-12-01

  A Brain Bar Életem könyve podcastjának vendége Dr. Kőnig Róbert gyermeksebész, aki a sci-fi műfaj tabudöntögető képességéről, az orvos-beteg kapcsolat jövőjéről, a halálozási stat…

• Mitől szeretünk egy márkát? | Mi a kérdés? Szabó Bélával 2025-11-29

  Szabó Béla, a Magyar Telekom márkakommunikációs igazgatója a Brain Barban arról beszél, hogyan lehet figyelmet kelteni és értéket képviselni egy márka számára a mai rohanó világba…