How To Fill Your Cup + Remove What’s Emptying It: Friends, Daily Habits & Your Environment
· PT39M55SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban Jadyn Hailey arról beszél, hogyan ismerhetjük fel a napi rutinokat, az embereket és a szokásokat, amelyek feltöltenek minket, valamint melyek azok, amelyek csendben lemerítik a mentális, érzelmi és fizikai energiánkat. Megtanulhatjuk eltávolítani az életünkből…
Ebben az epizódban
Every day, we’re surrounded by energy givers and energy drainers—but how do you actually identify which is which?
In this episode, Jadyn Hailey breaks down how to recognize the habits, people, and routines that fuel you, as well as the ones quietly draining your mental, emotional, and physical energy.
You’ll learn how to remove the biggest energy drainers from your life and intentionally add more energy‑boosting practices into your daily routine.
Sip an almond‑milk matcha latte and tune in as you begin creating a lifestyle that supports balance, clarity, and genuine well‑being.
Visit OliveandJune,com/PRETTY20 for 20% off your first System!
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .
Említett entitások
Témák
Személyek
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Busy, Yet Pretty-ből
- Back to School Glow Up: Romanticizing Your Routine, Getting Organized & Feeling Less Nervous
- The Calm Girl’s Guide To Anxiety, Overthinking & Stress
Jadyn, a műsorvezető, ebben az epizódban a nyugodt lány megtestesítését tűzi ki célul a szorongás, a túlgondolás és a stressz leküzdésére. Egészséges szokásokat és napi rutint mut…
- THE MID-YEAR RESET TO "LOCK IN" & GET PRODUCTIVE
Ebben az epizódban Jadyn, a műsorvezető a köztes éves megújulást mutatja be, hogy motiváltan vágjunk neki az év hátralévő hat hónapjának. Az év elején kitűzött célok átgondolása u…
- The Perfect Guide To Staying Consistent & Not Giving Up
Ebben az epizódban Jadyn, a műsorvezető útmutatót ad a következetesség megőrzéséhez és a feladáshoz. Megvizsgálja, hogyan hozhatjuk létre a kívánt személyiséget – azt a lányt, aki…
- Realistic Guide To Becoming “That Girl” TODAY: Mindset, Manifestation & Motivation (ft. Mimi Bouchard)
Ebben az epizódban Jadyn Hailey és Mimi Bouchard arról beszélgetnek, hogyan válhatsz azzá a lánnyá, aki mindig is szerettél volna lenni, ma. Mimi Bouchard tippeket ad az egészsége…
- How To Fall In Love With The Life You Currently Have
Ebben az epizódban a házigazda, Jadyn arról beszél, hogyan lehet beleszeretni a jelenlegi életünkbe. Bár nem tudjuk azonnal megváltoztatni a munkánkat, otthonunkat vagy környezetü…
- Stop Self Sabotaging Yourself From Living Your Dream Life
Ebben az epizódban Jadyn gazda megosztja a legkönnyebb módszert arra, hogy felhagyd az önpusztítást a megálmodott élet megélésében. Az önpusztítás sokféleképpen nyilvánulhat meg,…
- THE SUMMER RESET TO FEELING LIKE YOURSELF AGAIN! Getting Out Of A Slump & The Perfect Motivation
Ebben az epizódban Jadyn arról beszél, hogyan lehet kimászni a holtpontról és elérni a nyári célokat. A fegyelem, az önérvényesítés és a halogatás legyőzése a fő témák, amelyek se…
- Everything Around You Is Shaping You: The Power of Your Thoughts, Unhealthy Habits + Friendships & Setting Yourself Up for Success
Ebben az epizódban Jadyn arról beszél, hogyan befolyásol minket a minket körülvevő világ – a gondolatainktól és szokásainktól kezdve a barátságokon és a közösségi média tartalmán…
- The Guide To Getting Excited For Summer: New Routines, Hobby Ideas & A Fresh Start
Az epizód a nyári felkészülésről, új rutinok kialakításáról és hobbi ötletekről szól, hogy emlékezetessé tegyük a nyarat. Az epizódban arról esik szó, hogyan lehet újra lelkesedni…