Élsport és félelem

Összefoglaló

A Csisztu Sport Cast évadzáró epizódjában Michelisz Norbi túraautó világbajnok, Barta Nóra Európa-bajnoki ezüst és kétszeres bronzérmes műugró, valamint dr. Lénárt Ágota Ph.D. pszichológus, pszichoterapeuta a versenyszorongásról és a sporthoz köthető félelemről osztják meg…

Röviden

Műsor

Csisztu Sport Cast

Megjelenés

2020. 09. 10.

Szereplők, említett nevek

Barta Nóra, Michelisz Norbi, dr. Lénárt Ágota Ph.D, Csisztu Zsuzsa

Témák

túraautó világbajnok, műugró, pszichológus, versenyszorongás, sporthoz köthető félelem

Ebben az epizódban

Izgultál már annyira, hogy a félelem lerontotta a teljesítményedet ?

A szorongás, a félelem az életünk része, nem kell hozzá sportolónak lenni, hogy átéljük, de a speciálisan a sporthoz köthető fajtája mindennek a versenyszorongás.

A szorongás egy bizonyos mértéke akár még javíthatja is a teljesítményt azáltal, hogy mozgósítja a szervezet tartalékait.

Van azonban a szorongásnak egy olyan mértéke, ami már gátolja a sportolót a legjobb teljesítményben.

Fél a hibázástól, így nem a legjobb döntéseket hozza.

Michelisz Norbi túraautó világbajnok, Barta Nóra Európa-bajnoki ezüst és kétszeres bronzérmes műugró, és dr.

Lénárt Ágota Ph.D. pszichológus, pszichoterapeuta a Csisztu Sport Castben elmondják a saját tapasztalataikat és tippeket adnak!

Évadzáró epizód a Csisztu Sport Castben!

Említett entitások

Témák

• túraautó világbajnok
• műugró
• pszichológus
• versenyszorongás
• sporthoz köthető félelem

Személyek

• Michelisz Norbi
• Barta Nóra
• dr. Lénárt Ágota Ph.D.
• dr. Lénárt Ágota Ph.D
• Csisztu Zsuzsa

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Élsport és félelem”

Több epizód a Csisztu Sport Cast-ből

• A legmélyebb ponttól a házasságmentésig: az Istenhit és a sport segített a Tápai-Kucsera házaspárnak 2026-01-28

  Tápai Szabina és Kucsera Gábor a házasságuk mélypontjairól, az istenhit és a sport segítségével történt visszatérésről, valamint Kucsera Gábor új sportszakmai kihívásairól beszél…

• Aki Jürgen Kloppékkal partizik, Neymarral pacsizik, mégis szerény maradt – ez LŐW ZSOLT és családja 2026-01-18

  Lőw Zsolt labdarúgó-szakember és családja egy exkluzív interjúban mesél közös életükről, Zsolt karrierjének kihívásairól és a sikerek kezeléséről. Szó esik a Bajnokok Ligája győze…

• Mutatjuk Schäfer András babáját, Csoboth-anyuka 100. perces gól-balesetét és Nagy Ádám-apa titkait! 2025-01-05

  A Csisztu Sport Cast aktuális epizódjában Schäfer András, Csoboth Kevin és Nagy Ádám édesanyja beszél fiaik sportpályafutásáról, valamint megosztanak személyes családi történeteke…

• „A lányod vére áztatja majd Algéria földjét!” – Hámori Luca anyukája a bokszbotrányról - anyasztorik 2024-12-29

  Hámori Luca édesanyja a lánya ellenfelével kapcsolatos botrányról beszél. Emellett Illés Fanni paralimpiai úszóbajnok és Siklósi Gergő olimpiai bajnok párbajtőröző édesanyja is me…

• Nincs karácsony Risztov, Cseh és Pap Bianka, a férfi párbajtőrcsapat és anyuka-sztorik nélkül! 2024-12-22

  Ebben a Csisztu Sport Cast epizódban élsportolók és sportoló édesanyák osztják meg karácsonyi élményeiket és az ünnepi időszak sajátosságait az élsport világában. Megszólal Riszto…

• MARCO ROSSI ezt is bevállalta a magyar válogatottért! Eb előtti exkluzív a szövetségi kapitánnyal 2024-06-09

  Marco Rossi, a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya exkluzív interjúban mesél az Európa-bajnokság előtti felkészülésről és edzői filozófiájáról, valamint arról, milyen…

• Dárdai Pál: Három fiút akartam és három focistát. Ilyen a Dárdai család élete berlini otthonukban 2024-06-02

  Dárdai Pál és felesége, Dárdai Mónika, a Dárdai család berlini otthonának mindennapjairól mesél. Az epizód bemutatja, hogyan él és működik együtt a híres ötfős család Németországb…

• „Nálam már nem járkálnak lusta emberek!" Dárdai Pál és Hertha „saga" - exkluzív Berlinből 2024-05-26

  Dárdai Pál, a Hertha BSC klublegendája, újra a figyelem középpontjába kerül. Az epizód elemzi edzői szerepét a csapat megmentésében, a klubhoz fűződő viszonyát, és az őszi távozás…

• Az osztrák ötödosztályból Rossi válogatottjáig: Varga Barnabás a kupadöntőn hibázott, az EB-n aligha 2024-05-20

  Varga Barnabás, a magyar labdarúgás kiemelkedő játékosa exkluzív interjút adott a Csisztu Sport Castnak, ahol pályafutásának részleteiről, tehetségének forrásáról, valamint jövőbe…

• Gulácsi Péter: „hallottam, ahogy elszakadt a térdemben a szalag, tudtam, minden örökre megváltozik” 2024-05-12

  Gulácsi Péter kapus és felesége, Gulácsi-Vígh Dia, interjúban mesélnek a sportoló súlyos térdsérüléséről, a felépülésről, a család támogatásáról és magánéleti nehézségeikről, bele…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 204. rész: Megnyomtuk a Pánik Gombot — Keleten-Nyugaton Podcast

  Gáborral és Gobodics Tomival a pánik gomb megnyomásáról szóló beszélgetés. A fókuszban azok a csapatok állnak, amelyeknek félnivalójuk van, vagy Damoklész kardja lebeg felettük.

• Laczkó Zsolt: Az én időmben a válogatott gyakran félve ment ki a pályára, most önbizalommal — Ziccer - 24.hu

  A Ziccerben Laczkó Zsolt, a magyar labdarúgó-válogatott másodedzője és Szabó Gergő, a nemzeti tizenegy sajtófőnöke beszél a csapat munkájáról a 2024-es labdarúgó Európa-bajnokság…

• Félős síelők – hogyan küzdd le a félelmed és élvezd újra a pályát — Síelős tippek

  Ez az epizód a síelés közbeni félelem leküzdéséről szól, bemutatva, hogy a kontrollvesztés érzése okozza azt, és gyakorlati tippeket ad a félelem legyőzésére. Szó esik a légzés, a…

• Arra szocializáltak minket, hogy az az igazi sportoló, aki nyer — KONTRA

  Dr. Menczel Zsuzsanna sportpszichológussal beszélgetünk arról, hogy miként került a mentális egészség a figyelem középpontjába a sportban, és hogyan tudják a sportolók megőrizni p…

• Hadvina Dóra olimpiai bajnok kajakozó élsportról, teljesítményről, étkezési zavarokról, anyaságról — Testkép

  Hadvina Dóra olimpiai bajnok kajakozóval készült interjú az élsportról, teljesítménykényszerről, önbizalom- és táplálkozási problémákról, valamint az anyaságról. Az adás őszintén…

• Rossz szokások, melyek drasztikusan rontják a sportteljesítményt — Pulzus Podcast

  Edzők vitatják meg az amatőr sportolók felkészülés során elkövetett gyakori hibáit, saját tapasztalataik alapján. Erdélyi Nándi vendégei Perényi Andrea, Majkut Gergely és Karafa B…