Logbook 400.

Összefoglaló

Ez a 400. epizód, amelyben a műsorvezetők alkoholfogyasztási szokásaikról és annak egészségügyi hatásairól beszélgetnek. Megemlítik a demenciára gyakorolt lehetséges negatív hatásokat, illetve összehasonlítják a dohányzás és az alkoholfogyasztás megítélésének változását. A…

Röviden

Műsor

Hack és Lángos

Megjelenés

2025. 10. 01.

Hossz

41 perc

Témák

alkoholfogyasztás, egészségügyi hatások, demencia, dohányzás

Átirat

Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

Jótvágyat mindenk. >> Igen, jó étvágyat.

Ez egy alkoholmentes sör. >> M van nekem?

Alkoholmentes sör. >> Piros csillagos. >> Tessék.

Ambient sound. >> Nekem meg van egy kakaóm. >> Ú, de jó a kakaód.

Egészség egészségére a hallgatóknak is.

Mindenki vegyen, menjen és vegyen valamit. >> Igen.

Ugyanis ünnepelünk, jubileum van. >> Jézusom, tényleg.

Ugye nagyon nagyon komoly. >> El is felejtettem, de csak ketten vagyunk.

Szegény antenna az izé >> kimarad. >> Az valahova elment izé.

A többi host az annak annak nem volt jó ez a mostani időpont, úgyhogy pedig egy héttel előre, vagy nem tudom mennyivel le volt fixálva ez a dolog, de úgy látszik ez nem megy.

Nindzsa itt van, én itt vagyok.

Mindenki izé, ha ez a kezdődik a szeptember, úgyhogy mindenki érzi már a jön a karácsony. >> Igen, >> az a én most be vagyok takarózva éppen egy ilyen izével, egy ilyen hát egy takaróval.

Még nem fűtünk. >> Igen, mert még nem megy a fűtés. >> Sütiteszek kakaó.

Úgyhogy ennél teljesen karácsonyi a hangulatom.

Akkor jobb meg ami azt csináltuk, hogy nem vettük le a karácsonyi fényeket odakint a kertbe. >> Aha. és ilyen izé, tudod, ilyen napelemes cucc >> az egész évben tök jó annyira nem karácsonyos, tehát nem ilyen télapó mászik meg nem tudom, hanem szimplán csak ilyen tudod, ilyen villogó fények meg nem tudom m, amik ugye alappal alapból is tök hangulatos teszik így a hétköznapokat. >> Az tök jó úgy.

Nem vesszük nem vesszük le ezt a dolgot.

Úgyhogy én most teljesen karácsony hangulatban vagyok, annak ellenére, hogy izé, hogy az a 400-as adás.

Úgyhogy >> hm >> most veled mizus mit isz?

Én izét iszok, helynek iszok, de tényleg alkoholmenteset.

Most olvastam valami tanulmányt arról, hogy állítólag már a minimális, tehát a tehát tehát most már nincsen olyan mennyiség alkoholból, ami ne ártana már ez az új tudomány.

Tehát >> korábban az volt, hogy egy pici az még egészséges is, most már nem az.

A demenciát nagy >> tele van, nehogy már.

Tele van vitaminokkal meg mindennel. >> Ja, a vitaminnal mi?

A >> alkohol >> meg alit alkohol ezt én is hallottam ez teljesen kiábrándít de de te nem tudom nekem szerintem segített az alkohol ez így hülyézik ne én szedtem rossz volt a vérképem és kis izé kis sört ittam én is és igazából egy fél év alatt teljesen jó lett a az egy dolog hogy izé hogy teljesen hülye lettem meg izé nem de nem nem tudom szerintem ez ez ez hogy mondják ezt ez a fullba nyomjuk a kretént amikor ezt mondjuk hogy izé vagy semmi.

Tehát nehogy már mindennek van, ha annó be tudták bizonyítani a különböző ilyen cégek, hogy a dohányzás egészséges. >> Igen, ez igaz. >> Akkor akkor most bebizonyították, hogy a sör az ártalmas.

Tehát bármire veled bizonyítani azt, hogy ártalmas.

De nyilván az alkoholizmus az rossz, meg hogy sőt már a szerintem már a bebaszás is rossz, de az, hogy izé az, hogy azt mondjuk, hogy egy ilyen relatív természetes anyagnak ennyire ne legyen semmilyen pozitív hatása, ez azért egy nagyon, hogy mondják ezt?

Az ilyen tehát így elvnek, elvesznek tőle az alkoholtól mindent. >> Ühüm.

Érdekes egyébként ezen én is gondolkodtam, mert mert ugye az van, hogy hogy mit tudom én, a kígyóméreg is olyan, hogy meghalsz tőle, de hogyha csinálnak belőle gyógyszert, mert mondjuk keveset adnak be belőle, akkor meg akkor meg egészséges.

Hát nem tudom, meg meg igazából mindegy.

Igazából én egy jó ideje leszoktam a izéről a a az alkoholívásról majdnem teljesen, mert tudod, nekem gyakran vezetnem kell. >> Már jössz vissza?

Hát na majd majd, hogyha az van, tudod, hogy ugye azt olvastam és ezt kezdtem elmondani, hogy hogy a demenciát tolja erősen meg, hogyha hogyha alkozik az ember.

Volt valami valami legújabb kutatás erre erre ment rá, és az derült ki, hogy a a akik egy keveset is fogyasztottak most nem tudom, hogy napi szinten vagy úgy egyáltalán, mert erősen kétlen, mert akkor már úgy is elvesztünk.

Tehát ugye már fogyasztottunk eleget már akkor már hallottak.

Ezt akartam mondani? >> Nem, hát tehát a tehát, hogy így az van, hogy akkor a a demenciának a kialakulása vagy a vagy a kifejlődése az hát az nagy, mit tudom én, nem azt mondom, nem biztos, hogy nagyságrendekkel, de hogy így szignifikánsan nagyobb lesz a az előfordulás, vagy valami ilyesmi.

És és az van, hogy biztos eljön majd az a pont, amikor már úgy leszek vele, hogy már nem érdekel, de most még azért még azért úgy gondolom, hogy ez még nem jött el. majd mit tudom én 90 évesen lehet, hogy azt fogom csinálni, hogy akkor most már jöhet a demencia és akkor és akkor jöhet jöhet a pia akkor már készen állok.

Igen, de őszintén szóval nem tudom, mindegy.

Igazság szerint annyira nem h nem is hiányzik meg.

Most tudod, jönnek majd ezek a száraz novemberek meg vagy mit tudom én, esős októberek meg ilyesmi, és akkor >> tényleg igen, >> könnyebb ezeket végigcsinálni úgy, hogyha hogyha hogyha még pluszban van ez a dolog is mellette, hogy amúgy tudatosítom magamban, hogy ez nem biztos, hogy ez jó.

Hát úgyhogy >> nem egyébként hát ugyeb aki aki tudja tudja én se iszok aktívan alkoholt nem is tudom mikor ittam utoljára alkoholt most így.

És én most így akkor tényleg úgy gondolom hogy mit tudom ény sört vagy >> Ühüm. >> Hát talán volt valakinek születésnapja és akkor egy egy stamped pálinkát megittam. >> Ja én is asszem egy pezsgőt. >> De úgy, hogy így ezen felül így így semmi igazából.

És azon gondolkodtam, hogy legyünk őszinték magunkhoz.

Itt izé látom, ahogy nyamognak a különböző whkyen meg nem tudom miken a a az ilen mindenféle tudod ilyen drága whkyen de finom.

Na legyünk őszinték, ezeknek elég szar íze van.

Tehát hogyha az ízskálát meg kéne nézni, hogy mit tudom én, ott van a kakaó, meg itt van például a tej, a víz, ott van egy egy finom, mit tudom én, a kóla.

Most ilyen klasszikus ízeket mondok, hogy izé a >> a Monster a Monster Igen.

Bármelyik Monster klasszikus ízek, de hogy hogy szerintem a az alkoholoknak a többségének szerintem objektíven rossz íze van.

Tehát hogy nincs nincs egy kellemes íze, amire azt mondaná.

Sőt mondok valamit a izének is, a a kinlinek, vagy tudod a izé a mi az a aminek ilyen savanyú íze van, vagy keserű íze van. >> De az a tonic.

De az nem alkoholos. >> Az a tonic.

Most ízekről beszélek. >> Ja, ja, ja.

Oké, oké. íze most folyadékoknak az ízéről, amiket magunkhoz veszünk.

Tehát, hogy hogy a kinek is például szerintem objektíven szar íze van, merthogy egy olyan íz, oké, lehet, hogy valaki szereti, de ugyebár tudjuk, hogy a az ízlések azok nagyon széles skálán mozognak, de hogy így a a tömegeket, érted, hogy megint csak a tömegekről beszélek, hogy így effektív az alkohol, szerintem az embereknek a a 99%, vagy nem, az embereknek a 90%-a azért, mert tényleg így izé bebaszol tőle effektíven, tehát jobban érzed magad tőle a hatás miatt. >> Meg ugy a társaságban többen is. >> Úristen, de finom.

Igen, de most ihatnánk a társaságban Monstert is.

Így ülnénk és akkor így ogy kérek még egy kör Monstert a izé és akkor tudod mindenki szívelégtelenség vagy vagy izébe vagy szívagy meghal. >> Igen.

Lehet >> meg meg egy este alatt.

Képzeld tudod rá van, mert ugye a monster rá van írva, hogy a napi egy a ajánlatadnak, hogy tudod, hogy ahány monstert vagy hogy ahány sört megiszunk, hogy mondjuk annyi monstert valaki meginna egy este alatt.

Ja, benyomtam egy kockamos. >> Ez a ez meg is döglenes szerintem, hogy nem tudom, kíváncsi lennék, hogy mi történik egyszer, mert hogy jó, hogy nyilván ha jól tudom, Magyarországon azért nincs benne minden, merthogy a Európában egy rakásanyag tiltva van, ami úgy egyébként mondjuk az az amerikai monsterben például benne lenne asszem a taurin vagy mi a sosm van nálunk tiltva. >> Tényleg. >> Na mindegy.

Én úgy tudom, hogy igen, hogy van.

Tehát az EU-ban vannak dolgok tiltva, amik Amerikában nincsenek.

Nem, egyébként engem nem, tehát hogy semmilyen szinten nem, tehát én a Monster nem a izé miatt iszom, bármilyen hatása miatt, hanem egyszerűen, mert izlik, és lehetne az egyszer a fehér Monsterhez például múltkor megtaláltam, hogy a a magnézium tabletta, pezsgőtabletta az nagyon hasonlít.

A manglézió pezsgő tabletta a izé, amit én régen szedtem.

Teljesen nem is tudom az ízesítetlen, tehát van akkor citromos meg nem tudom mi, de a teljesen fehér izé magnézium bezsgőtabl az majdnem ugyanolyan, mint a fehér Monster.

Úgyhogy Monster nem volt otthon, de ez a izé magnézium tablet az ott volt, úgyhogy otthon az ebédhez benyomtam mindig egy izé egy magnézium pezsgő tablettát, hogy ez jó lesz a izé leblíteni a az ebédet.

Úgyhogy na de visszatérve az ízekre, hogy szerintem az alkoholnak a a sört leszámítva, a sör az nem rossz, szerintem azt el tudom képzelni, hogy valaki azt mondja, én szeretem a sörnek az izét, de ezek a ezek a rövidek meg nem tudom mik ezek.

Hát nem tudom, >> tehát a töményeknek, tehát az ilyen pálinkáknak meg ilyesminek tényleg én se én se gondolom azt, hogy jó ízük lenne.

Tehát ugye jön ez a ez a de jó ez a pálinka az a azt azt úgy kell fordítani, hogy hogy kevésbé rossz, ugye?

Tehát >> tehát hogy a ami ami ami pálinkára azt mondjuk, hogy nagyon jó, az az a kevésbé rossz, tehát amit amit úgy meg lehet inni anélkül, hogy mondjuk utána azt éreznéd, hogy ki akar jönni.

Ezt én nekem is ezt valahogy így gondolom.

Tehát olyan még nem volt, hogy ez a pánika aért, tehát azért isza meg az ember a pánikát, mert annak finom az íze, mert ott konkrétan az alkohol elnyomja majdhogy nem az ízét.

Persze lehet érezni, hogy a körtétbenne előfordulhat úgy utólag, vagy a mit tudom én a törkölyt, nem tudom milyen íze van a törkönyek, de mondjuk a szőlőt, de nem tudom.

Viszont azért vannak olyanok, amik tényleg finomak.

Például van ezek a klasszikus desszertalok, tudod a az ilyen béli meg ilyen ilyen izék marhaságok a likőrök. >> Ja.

Az az mondjuk meg kezd már ilyen édesség szintbe menni talán. >> Igen, ja. azoknak annyira nincs rossz íze, meg mondjuk mit tudom én jó jól jön össze a jól kiegészíti a csokikat például a bonbon megyben meg ilyen van olyan fagyi is, amiben van és az az se rossz.

Az mindenképpen. >> Tehát azért ezek ezek nem rosszak mondjuk úgy, de az is igaz, hogy tényleg a most visszagondolok, hogy mi mi volt az, amire azt mondtam, hogy finom és ital volt és mondjuk mondjuk tömény volt, az talán a izé volt konyakot ittam, ami ami jó volt.

De de nem tudom, de a whky is olyan, hogy azt is >> akam fizetnél 100000 Ft-ot egy whkyért, csak azért, mert nagyon jó. >> Vagy jó, legyen 50, legyen 50.

Nem hiszem, hogy fizetnék érte annyit, semmi esetre se.

Pont egyébként a egyik kedves hallgatónkkal beszélgettem arról, hogy hogy ő rendelt valami valami valami egzotikus italt, egy koka cserje likört.

Assiszem. >> Ó, >> mert ugye azt mondták, hogy ez aztán a ez aztán lesz majd a csoda.

És azt mondta, hogy annyira rettenetes íze van, hogy iszonyú.

Tehát valami inkább inkább izével valami valami turmixot csinál.

Nem turmixot bocsi, hanem hogy mondják ezt koktélt csinált belőle és azt smot smooth vagy valamit.

Igaz se volt annyira nagyon jó.

Mondtam, hogy kíváncsivá tett, de de igazából megleszek én anélkül, azt gondolom.

Na mindegy, nem akartam nagyon eldriftelni, meg meg tényleg én én én most momentán jobban jobban örülök ennek az alkoholmentes sörnek, mint egy mint egy alkoholosnak.

Viszont azt akartam mondani, hogy hogy egy kicsit le vagyok fáradva, az az igazság, mert nálunk ugye iskolakezdés van, azt te is említetted, hogy most így így ebben van mindenki. >> Júj, ne is mond, látom, mindjárt jön a karácsony.

Igen, már ott vannak a füzetek meg minden. >> Igen, borzasztó.

Tehát tehát így elindult az iskola, akkor ez egy kicsit már így beárnyékolja az ember arcát, mert mert mert mi folyton szülőértkezetek.

Igen, >> van még dolgod. >> Még azért nem tartaszod, hogy nem futottak ki.

Nem, nem, még nem még egy, még mind a hárman benne vannak a javában.

És akkor valamiért most ráadásul ilyen izék voltak, tehát ilyen bulisra vették a kezdetét a tanévnek, és akkor mindenkik mentek kirándulni, meg meg ment mentek látogatni.

Meg most a legkisebbnél például izé van, ilyen iskolai banzáj van, hogy hogy nem is értem, hogy miért, de pénteken 17 órára be kellett menni vinni hálózsákot meg tányért és és gyakorlatilag diszkó lesz. >> Á, >> és utána ott fognak aludni majd.

De hogy hol azt még nem tudom, valószínűleg valahol megoldják.

Tehát ott lesz alvás, külön fiúk, külön lányok természetesen, hiszen általános iskolások és a a a másnap >> belefekszünk.

Ez még nem olyan muli lesz, de másnap mennek a szülők, akik akarnak, mehetnek, és ilyen főzést fognak csinálni.

Egy pillanatra, mintha megszűntél volna. >> Igen.

Kiestünk egymás mell >> szé szétestünk.

És másnap, amikor bemennek a szülők, akkor azért kell a tányér, mert akkor elvileg főzés lesz.

Ilyen bográcsban készített ételt fognak majd ott valamit csinálni, hogyha esik az eső, akkor eg egy egy komolyan mondom, vicces, egy egy kocsibeálló, egy ilyen fedett kocsibeálló alatt lesz a bogrács, hogy a víz ne érje, akkor is megcsinálják.

Ha jó idő lesz, akkor a szabadban lesz az iskolaudvaron.

És még arról is szó volt, hogy hogy vigyenek a gyerekek bringát, mert hogy lesz egy bringatúra is, hogy eltekernek közösen valahova, mit tudom én, aztán meg vissza, mert ez ilyen csapatépítés, de mivel az eső olyan, hogy vagy az idő olyan, hogy esős lesz, azért az nem lesz.

Szóval tehát így van volt van ez ez van ma még ráadásul mindehhez hozzá ugye egész héten izé én voltam a ügyeletes a a főan.

Tehát dolgozós heted volt >> nekem most dolgozósabb hetem volt,…

Említett entitások

Témák

• alkoholfogyasztás
• egészségügyi hatások
• demencia
• dohányzás

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Logbook 400.”

Több epizód a Hack és Lángos-ből

• HnL431 - Béla blokkolná 2026-05-07

  A Hack és Lángos 431. adásában Antana és Béla beszélgetnek. A srácok egy rövid szünetet tartanak, miközben mindenki szerez magának innivalót. Béla a rajzolásról mesél, majd a Wind…

• Logbook 431. 2026-05-06

  A "Hack és Lángos" podcast vendégei az adás rögzítésének UX buktatóiról, a spontaneitás fontosságáról és a hétköznapi rutinfeladatokról beszélgetnek. Kitérnek a tibeti homokképek…

• HnL430 - A szekuriti pénzbe kerül 2026-04-30

  Béla és Nindzsa Antenával beszélgetnek a Hack és Lángos 430. adásában. Két fő téma merül fel: a közelgő adóbevallási időszak kapcsán a NAV-os adathalász (scam) próbálkozások, vala…

• Logbook 430. 2026-04-29

  A Hack és Lángos podcast házigazdái, akik magukat Nindzsának és Heknek nevezik, egy rövid "logbook" epizódot készítettek. Fő témájuk egy okos konnektor (smart plug) bemutatása, am…

• HnL429 - Persona non secura 2026-04-23

  A Hacker és Lángos 429-es adásában a srácok a LinkedIn adatgyűjtési gyakorlatáról beszélgetnek. Kiderül, hogy a LinkedIn és a Microsoft közös adatgyűjtőként működik, és a LinkedIn…

• Logbook 429. 2026-04-22

  A műsorban a vendégek a bambusz és a merino gyapjú közötti különbségeket vitatják meg, különös tekintettel az etikai és tartóssági szempontokra. Az állatvédelem és a vegán életmód…

• HnL428 - Slack my b*tch up 2026-04-16

  Az adásban Antena, Nindzsa és Szabi beszélgetnek az iráni dróntámadásokról, amelyek Amazon adatközpontokat is érintettek. Kitérnek arra, hogy az ilyen globális infrastruktúrát ért…

• Logbook 428. 2026-04-15

  A Hack és Lángos podcast 428. adásában a technológiai és életmódbeli élményeket osztják meg a hallgatókkal. Az egyik műsorvezető arról mesél, hogyan énekelgetett véletlenül a mikr…

• HnL427 - Gundalf és a nagy AHa élmény 2026-04-09

  A Hack és Lángos podcast vendégei Antenna, Szenga és Nindzsa, virtuálisan pedig Béla is csatlakozik hozzájuk. A beszélgetés fő témája egy aktuális kibervédelmi jellegű ügy, amely…

• Logbook 427. 2026-04-08

  A "Hack és Lángos" podcast vendégei ezúttal az ultrafeldolgozott élelmiszerek világába kalauzolnak. Megvitatják az "Ultrafeldolgozott emberek" című könyvet, amely az élelmiszerek…