145. Így szabadulj meg az érzelmi triggereidtől

Ez az epizód az érzelmi triggerekről, azok jelentéséről és a negatív érzések feldolgozásáról szól. Megismerkedhetsz a módszerekkel, amelyek segítenek megszabadulni ezektől a terhektől.

Említett entitások

Témák

• érzelmi triggerek
• negatív érzések
• feldolgozás
• önismeret

Hallgasd meg