145. Így szabadulj meg az érzelmi triggereidtől

Összefoglaló

Ez az epizód az érzelmi triggerekről, azok jelentéséről és a negatív érzések feldolgozásáról szól. Megismerkedhetsz a módszerekkel, amelyek segítenek megszabadulni ezektől a terhektől.

Röviden

Műsor

Manifesztálj Prepok Zsuzsival

Megjelenés

2025. 02. 24.

Hossz

15 perc

Szereplők, említett nevek

Prepok Zsuzsi

Témák

érzelmi triggerek, negatív érzések feldolgozása

Ebben az epizódban

A “trigger” szó jelentése ebben a kontextusban az, hogy kiváltani valamit – esetünkben negatív érzéseket.

Tehát minden, ami triggerel minket, az gyógyítást, feldolgozást igényel.

Elérhetőségeim, időpontfoglalás, tanfolyamok, webshop és még sok minden más megtalálható az alábbi linken ↓ https://prepokzsuzsicoach.carrd.co/

Említett entitások

Témák

• érzelmi triggerek
• negatív érzések feldolgozása

Személyek

• Prepok Zsuzsi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „145. Így szabadulj meg az érzelmi triggereidtől”

Több epizód a Manifesztálj Prepok Zsuzsival-ből

• 175. Vonzd be életed szerelmét pillanatok alatt 2026-10-09
• 174. A konkrét személy bevonzásának titka 2026-10-02
• 173. 11 spirituális buktató, ami inkább hátráltat 2026-09-25

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 173. epizódjában Prepok Zsuzsi 11 olyan spirituális buktatót vesz górcső alá, amelyek gyakran hátráltatják a fejlődést. A műsorvezető a spi…

• 172. 🤔 Mit mond a tudomány...? 🔬🧬 Reiki és energiagyógyászat II. rész 2026-09-11

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 172. adása a reiki és az energiagyógyászat második részét tárgyalja, ezúttal a tudomány szemszögéből. Prepok Zsuzsa coach az adásban a stre…

• 171. 🤔 Mit mond a tudomány...? 🔬🧬 Reiki és energiagyógyászat 2026-08-31

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast epizódja a tudomány és az energiagyógyászat kapcsolatát vizsgálja, különös tekintettel a reikire. Az epizód az emberi tudományok, a tudomán…

• 170. A lélek sötét éjszakája 2026-08-27

  A "Manifesztálj Prepok Zsuzsival" podcast "170. A lélek sötét éjszakája" című epizódja a stresszből való kilábalást és az életmódváltást helyezi középpontba. Prepok Zsuzsa egy 8 h…

• 169. A rejtett erő, ami blokkolja a manifesztációdat 2026-07-01

  Zsuzsi a manifesztációt blokkoló rejtett erőkről beszél ebben az epizódban. Elmondja, hogyan lehet a stresszből harmóniát teremteni, és ajánlja a 8 hetes frekvencia- és életmódvál…

• 168. Csináljuk együtt - manifesztációs légzésgyakorlat 2026-06-12

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast vendége ezúttal egy manifesztációs légzésgyakorlatot mutat be, melynek célja a stresszből való kilábalás és az összhang megteremtése. A műs…

• 167. Az érzés a titok - De mi van akkor, ha fizikailag képtelenek vagyunk pozitív érzéseket érezni? 2026-05-16

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 167. epizódjában a coach arról beszél, mihez kezdjen, aki fizikailag képtelen pozitív érzéseket átélni.

• 166. Mit tegyek, ha a páromat 'elmanifesztálták' mellőlem? 2026-05-04

  Prepok Zsuzsi coach podcastjának 166. részében arról a helyzetről esik szó, amikor valaki elveszi a partneredet. Az epizódban említett esemény már lezajlott.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Kerülj egyensúlyba az érzéseiddel és legyen könnyű mindaz, ami eddig nehéz volt! — Szűcs Sándor

  Ez a hanganyag új nézőpontokat kínál az érzelmek kezeléséhez és a kiegyensúlyozottság eléréséhez. Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor a negatív érzelmi spirálokból való kil…

• Mit tudunk kezdeni a nehéz érzésekkel? — Porkoláb Gyöngyi

  Szokolai Katus mentálhigiénés szakember és life coach vendége volt Porkoláb Gyöngyinek. A beszélgetés középpontjában a nehéz érzésekkel való megküzdés és az önmagunkba vetett hit…

• Lelkizünk? S1E3 - Dolgok, amik felidegesítenek, és amik boldoggá tesznek — Lelkizünk?

  A Lelkizünk? harmadik adásában a készítők a róluk megjelent első cikkre reagálnak. Ezt követően megbeszélik azokat a dolgokat, amik idegesítik és boldoggá teszik őket, kitérve az…

• Hogyan kezeld az érzelmeidet — Formaállapot

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan lehet egészségesebben megélni és kezelni az érzelmeket. Kitér arra, hogy milyen következményekkel jár az érzések figyelmen kívül hagyása az érzé…

• 79. Milyen technikák segítenek elköteleződni a változásunk mellett? — Harmóniaszoba

  Ez az epizód a transzteoretikus modell előkészület, cselekvés és fenntartás szakaszait mutatja be. Tartalmazza az önmagunk és a probléma újraértékelésének, a változási döntésekkel…

• Így kezeld a féltékenységed a kapcsolatodban — Jól kötődni

  Ez az epizód a féltékenység kezelését tárgyalja a párkapcsolatokban. Megvitatja, hogy mi van a féltékenység mögött, és két megközelítést mutat be a feloldására rövid és hosszú táv…

• Hogyan irányítják az érzelmeid a valóságodat és mit tehetsz? — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód arról szól, hogyan irányítják az érzelmek a valóságot, és mit tehetünk ennek megértéséért. Kitér az érzelmek keletkezésére, jelentőségére, és a tudatos érzelemváltás…

• Válóczi Andrea Mia - Integrál tanácsadó, személyiségfejlesztő önismereti mentor - Belső mumusaink és megszelidítésük - avagy hogyan válj integrált személyiséggé? — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Válóczi Andrea Mia integrál tanácsadó, személyiségfejlesztő önismereti mentor a belső mumusok megszelídítéséről beszél, és arról, hogyan válhatunk integrált személyiséggé. Az epiz…