Epizódok
- Nők Lapja Változókor podcast: Így pihenjük magunkat energikusra
A Nők Lapja Változókor podcast vendégei Nagy Rita, a Le Primore Hotel Spa hotelmenedzsere és dr. Major Zoltán reumatológus-sportorvos. A beszélgetés során szó esik arról, hogyan segíthetnek a wellness és spa kezelések,…
- Legyünk Jól! podcast 12. rész: Hogyan építsük fel a legjobb bőrápolási rutint?
A Nők Lapja Egészség Legyünk jól! podcast vendége dr. Faluhelyi Dóra bőrgyógyász volt. A beszélgetés során szó esett arról, hogyan lehet eligazodni a bőrápolási tanácsok tengerében, és hogyan állítható össze egy olyan b…
- Legyünk Jól! podcast 11. rész: Ne törődjünk bele az inkontinenciába!
A Nők Lapja "Legyünk jól!" podcastjének 11. részében Csiki Judit újságíró és Poczok Irén, az Essity Hungary Kft. szakértője az inkontinenciáról beszélget. Az adásban szó esik az akaratlan vizeletvesztés gyakoriságáról a…
- Legyünk Jól! podcast 10. rész: A mama és a baba is különleges ápolásra vágyik
A Nők Lapja podcastjének 10. részében a kismamák és az újszülöttek bőrápolási igényeit veszik górcső alá. A várandósság alatti hormonális változások speciális bőrápolást tesznek szükségessé. Az epizód kitér arra is, hog…
- Legyünk jól! podcast 9. rész: Legyen pihentető az éjszaka!
A Nők Lapja podcast sorozatának 9. részében az alvás fontosságát és a pihentető éjszakák titkait járják körül. Megvizsgálják, mi befolyásolja a korán keléshez való alkalmazkodást, és milyen szempontok alapján válasszunk…