Grow With Intention by MuchelleB

One Simple Way to Create More Time

· PT7M47S

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogyan teremtsünk több időt az életünkben egy egyszerű módszerrel. A fő ötlet az, hogy hagyjunk egy szabad szobát, vagyis egy üres időkeretet a naptárunkban, hogy kezelni tudjuk a váratlan feladatokat és csökkentsük a stresszt. A műsor kitér a "scarcity"…

Ebben az epizódban

💿 *Get my free newsletter with simple ideas to make life easier ⇢*→ Sign up: https://www.muchelleb.com.au/newsletter-signup☁️ *Join the Intention Community (it's replaced the Intention app)! ⇢*→ _Every month, two brand-new tools (meditations, worksheets, videos, etc) drop, usually built around a recent video - so that you can take what you’ve learned and do something with it._→ Join: https://intentioncommunity.circle.so/🪞 *Organise your Life with the Calm Productivity Notion Pack. ⇢*→ _"This notion pack is amazing!!

I feel like it’s changing my life already and I’ve never been so impressed by a product." Alice Joyce_→ Get the pack: https://shop.muchelleb.com.au/products/the-calm-productivity-notion-pack🎧 *Prefer long-form? ⇢*→ I drop weekly episodes on Spotify: https://open.spotify.com/show/2HqznNA2v9McYirvqmUVvO?si=024ac78820b24443💭 *Video timeline ⇢*00:00 Hospital Scheduling Crisis00:17 Leave One Room Free01:24 Scarcity to Relief01:46 Your Time Is Overbooked02:49 Plan for Zero Time Tasks03:14 Podcast Purpose and Slack03:30 Schedule Life Admin05:05 Leisure as Productivity06:44 Mini Move for the Week07:09 Rec of the week🔗 *Anything I mentioned ⇢*🔗 Scarcity: The New Science of Having Less and How It Defines Our Lives by Sendhil Mullainathan, Eldar Shafir: https://amzn.to/4snMpTa

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Grow With Intention by MuchelleB-ből