Kotyogós Podcast

Reggeli nyújtás

· PT1H18S

Összefoglaló

A gyógytornász beszélgetés során a vendég elmeséli a teniszkönyök kezelésére tett tapasztalatait. Különböző eljárásokat próbáltak ki, mint a Sió suyó gyűrű használata, speciális gumiszalaggal való betekercselés, köpölyözés, és egy fémeszközzel végzett masszázs. A kezelések…

Röviden

Műsor
Kotyogós Podcast
Megjelenés
2026. 01. 20.
Hossz
1 óra 0 perc
Témák
teniszkönyök, gyógytorna, rehabilitáció, köpölyözés

Ebben az epizódban

gyógytornászás su jok gyűrű élet a nyugdíj előtt újabb kaland kisvasutas gyereknevelés Minden gyerek jó! - könyvajánló havas programok villanyautózás tapasztalások Írhatsz nekünk e-mailt: kotyogospodcast@gmail.com Ha meghívnál minket egy kávéra és ezzel hozzá szeretnél férni a specialty tartalmunkhoz megjelenés pillanatában: Patreon támogatás Ha beszélgetni akartok velünk és hallgatótársaitokkal akkor Telegramon is megtehetitek ha a "t pont me per kotyogos"-ra mentek.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Reggeli nyújtás”

Miről szól ez az epizód: „Reggeli nyújtás”?

A gyógytornász beszélgetés során a vendég elmeséli a teniszkönyök kezelésére tett tapasztalatait. Különböző eljárásokat próbáltak ki, mint a Sió suyó gyűrű használata, speciális gumiszalaggal való betekercselés, köpölyözés, és egy fémeszközzel végzett masszázs. A kezelések… Az epizód a Kotyogós Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 01. 20..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Reggeli nyújtás”?

Fő témái: teniszkönyök, gyógytorna, rehabilitáció, köpölyözés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Reggeli nyújtás”?

Megjelenés: 2026. 01. 20.. Hossz: 1 óra 0 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/kotyogos-podcast/reggeli-nyujtas-f422b085

Több epizód a Kotyogós Podcast-ből

  • Barbour ősz

    A Kotyogós Podcast legújabb epizódjában az őszi ruházkodás, a változékony időjárás és a szabadtéri tevékenységek kerülnek terítékre. A beszélgetés során a résztvevők kitérnek a Ná…

  • Kotyogós specialty - kontrollált zuhanás

    A Kotyogós Podcast ezen adásában Sziklai Zsolt ejtőernyős osztja meg tapasztalatait a sportágról. A beszélgetés során szó esik az ernyőtípusok fejlődéséről, a körkupola és a papla…

  • Vak vármegyék

    A Kotyogós Podcast ezen epizódja változatos technológiai és üzleti témákat jár körül. Szó esik a vaktérképes AI-alapú csomagátirányítási megoldásokról, a vállalati mesterséges int…

  • Újságok

    A Kotyogós Podcast ezen epizódja technológiai újdonságokat és kulturális témákat jár körül. A beszélgetés során szóba kerülnek az Apple-lel kapcsolatos pletykák, a robottaxi techn…

  • Szigetelés

    A Kotyogós Podcast ezen epizódja változatos témákat jár körül: szó esik egy szicíliai Etna-expedícióról és a kapcsolódó utazási élményekről, mint az almaevés vagy a sólepárlók lát…

  • Kaszálón

    A Kotyogós Podcast legfrissebb epizódja változatos témákat jár körül: szó esik technikai kellemetlenségekről, a grazi parkolási lehetőségekről és a fizetések értékének kiszámításá…

  • Filmes konzolozás

    A Kotyogós Podcast legújabb epizódjában a filmes élmények és a technológiai újdonságok kerülnek terítékre. Szó esik az Apple TV-vel kapcsolatos otthoni téka kialakításáról, valami…

  • Kotyogós specialty - terepjáró fotós

    A Kotyogós Podcast legújabb epizódjában Láng Peti terepjáró fotós a vendég. A beszélgetés során szó esik a kiégésről, az önismeretről, valamint arról, hogyan viszonyulnak az ember…

  • Utazási stúdiózás

    A Kotyogós Podcast legújabb epizódjában változatos témákat járnak körbe a készítők. Szóba kerül az Airbnb sajátossága, a börgöndi repülőnap élményei, valamint a hagyományőrzés és…

  • Váltó a csúcson

    A Kotyogós Podcast legújabb epizódjában az autózáshoz és a mindennapi élethez kapcsolódó gyakorlati témák kerülnek terítékre. A beszélgetés során szó esik autóvásárlási szempontok…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból