112. Nem tudsz meditálni? Próbáld ki helyette ezt!

Prepok Zsuzsi a meditáció nehézségeiről és a légzéstechnika szerepéről beszél ebben az epizódban. Hasznos tanácsokat ad azoknak, akiknek gondot jelent a meditáció.

Említett entitások

Témák

• meditáció
• légzéstechnika

Személyek

• Prepok Zsuzsi

Hallgasd meg