Meditáció

Epizódok

• Őseimtől kapott erőforrásokhoz kapcsolódó meditáció — ADRIENNE FELLER

  Ez az epizód egy belső utazásra invitál, ahol a hallgatók kapcsolatba léphetnek az őseiktől kapott erőforrásokkal.

• Folyó Ömlése a Tóhoz – Nyugtató Természet Hangjai - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A folyó hangjait bemutató epizód célja a hallgatók elaltatása, ellazítása és meditációra való felkészítése. A természet hangjai segítenek a stressz oldásában és a belső béke megteremtésében. Az 10 órás hanganyag ideális…

• Dhamma Talk: Finding What Doesn't Take Time — A Buddha Ujja - Felolvasások

  Bhikkhu Gambhīro Dhamma előadása a Szumedarama Buddhista Kolostorban. Az előadás címe: Megtalálni, ami nem vesz igénybe időt. Az előadás dátuma: 2026. február 20.

• Nyugtató folyócsobogás - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A "Alvás Hangjai" podcast "Nyugtató folyócsobogás" című epizódja egy 10 órás hanganyagot kínál, amelynek célja az elalvás, meditáció és ellazulás segítése. A természetes folyami hangok lejátszása hozzájárul a stresszold…

• Tábortűz a tó mellett – 10 óra alvásra, meditációra és kikapcsolódásra — Alvás Hangjai

  Ez az Alvás Hangjai epizód, címe Tábortűz a tó mellett, 10 órányi hanganyagot kínál alváshoz, meditációhoz és kikapcsolódáshoz. A megnyugtató háttérzajok segítenek a stressz csökkentésében és a belső béke megteremtésébe…

• Áramló víz – 10 óra alvásra, meditációra és relaxációra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód az áramló víz megnyugtató hangjaival segít a relaxációban és a meditációban. A háttérzajok stresszcsökkentésre és belső béke megteremtésére szolgáló nyugodt állapotot teremtenek.

• Domján András hipnózis szakértő, meditációs szakember — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy

  Domján András hipnózis szakértő és meditációs szakember az Inversum meditációs rendszer megalkotója. Az epizódban a vezetett meditációk szerepe a fizikai és lelki problémák megoldásában, a gyógyulás folyamata, valamint…

• Esős ​​nap a folyón – 10 óra alvásra, meditációra és relaxációra — Alvás Hangjai

  Az "Esős ​​nap a folyón" epizód az "Alvás Hangjai" című műsorból megnyugtató hangokat kínál a relaxációhoz és a meditációhoz. A háttérzajok stresszcsökkentésre és belső béke megteremtésére szolgálnak, segítve a mély és…

• Esőcseppek a Tó Felszínén - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Az "Alvás Hangjai" podcast e heti epizódja, az "Esőcseppek a Tó Felszínén", egy 10 órás hangfelvételt kínál, amely az esőcseppek hangjait imitálja. Ez a hanganyag tökéletes alváshoz, meditációhoz vagy egyszerű ellazulás…

• Hullámok Lágy Moraja - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az Alvás Hangjai epizód 10 órányi hullámzajt kínál alváshoz, meditációhoz és ellazuláshoz. Célja, hogy segítse a hallgatókat a stressz oldásában és a belső béke megtalálásában.

• Ablaknyitás enyhe zivatar közben - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód az enyhe zivatar és az ablaknyitás hangjait használja fel a hallgatók elaltatására és meditációra való hangolására. A felvétel célja a stresszoldás és a mély, nyugodt alvás elősegítése, ideális választás a…

• Erdei Reggel Csendje - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A 10 órás alvássegítő hanganyag az erdei reggel csendjét hozza el a hallgatóknak. A természet hangjai segítenek a mély ellazulásban, meditációban és a stressz oldásában. A felvétel célja a harmonikus pihenés és a belső…

• Patak Csobogása - Természetes Relaxáció - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A 10 órás "Patak Csobogása" epizód a természetes hangok, különösen a patak csobogásának erejét mutatja be a mély relaxáció, meditáció és alvás elősegítésében. Ezek a hangok segítenek lecsendesíteni az elmét, békés légkö…

• Buddhizmus és meditáció: az alapok - Bíró Dávid teljes beszélgetés — Tudatos masszőr

  Bíró Dávid buddhista oktató és masszőr ebben az epizódban a buddhizmus alapjairól, a meditációról és az emberi pszichéről beszél. A beszélgetés végén ízelítőt kaphatunk egy meditáció gyakorlatából.

• Beszélgetések egy Sasiko elvonuláson 2. rész: Gulyás Márk — A legjobbakkal kössetek barátságot

  Gulyás Márk a Sasiko elvonuláson osztja meg gondolatait a japán öltésfajtáról, a buddhizmusról, a meditációról és az erőszakmentességről. A riportalany egy 32 éves budapesti férfi, akinek hobbija a hobbik gyűjtése.

• Nyugodt folyóparti hangok - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A természet hangjai segítenek az elalvásban, meditációban és ellazulásban. A folyóparti hangok tökéletes társak a stresszoldáshoz és a békés nyugalom megteremtéséhez. Merülj el a természet lágy dallamaiban, és hagyd, ho…

• Esti zivatar – 10 óra alvásra, meditációra és kikapcsolódásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód esti zivatart és alvás hangjait tartalmazza, amelyek segítenek a relaxációban és a meditációban. Ezek a hangok támogatják a stressz csökkentését és a belső béke megteremtését.

• Tóparti Nyugalom és Természetes Hullámok - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A "Alvás Hangjai" podcast tóparti hullámok és természetes hangok 10 órás alvási blokkot mutat be. Ez a blokk segít a hallgatóknak ellazulni, meditálni, és mély pihenést elérni, miközben a természet hangjai nyugtató hatá…

• Hétköznapi gyakorlás, tudatosság, éber jelenlét munka mellett – Ruttner Kata személyes története — Nem jár rosszul, ha ilyen bölcseket követ

  Ruttner Kata újságíró, blogger és édesanya osztja meg személyes történetét a tudatosságról, a jóga és meditáció beillesztéséről a mindennapokba, valamint gyereknevelési tapasztalatairól. Életmód tanácsadói képesítést is…

• Nyugtató Esőcseppek Záporban - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód a nyugtató esőcseppek hangját kínálja elcsendesedéshez és ellazuláshoz. Ideális meditációhoz vagy pihentető alváshoz, hogy test és lélek megnyugodjon.

• Hosszú Dörgő Viharhangok - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód Hosszú Dörgő Viharhangok című hanganyagot kínál, amely 10 órán keresztül tart, és célja a mély relaxáció, alvás és meditáció elősegítése. A természetes viharhangok arra hivatottak, hogy segítsenek az elme é…

• Az ima ideje / Time for prayer — Napfényes út / Sunlit path

  Ez az epizód az imádság idejéről szól, kiemelve, hogy mikor kell meditáció helyett imádkozni, különösen, ha a Legfelsőbb erre szólít fel. Hangsúlyozza, hogy az imádság lelkesedéssel és intenzitással történjen, független…

• Heves Esőzések Zúgása - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód a heves esőzések hangját kínálja 10 órában, alváshoz, meditációhoz és ellazuláshoz. Segít a pihenésben és a feltöltődésben.

• Steiner Kristóf: Gonsodkodnunk kell a belső, gyermeki énünkről | Park FM – Kérdőjelek és a válaszok — Budapest Park

  Steiner Kristóf vendég a Kérdőjelek és a válaszok című műsor utolsó adásában, melyet Hauschel Tamás vezet. Kristóf a görög szigetén él tudatosan, nyugodtabb életet él. Beszélgetnek önismeretről, egyedüllétről, közösségr…

• Esti hálaadó meditáció a nyugodt, pihentető alváshoz | Vezetett meditáció — A Belső idegen podcast Mészáros Imrével

  Ez az esti hálaadó meditáció Mészáros Imre hangjával segít elcsendesedni lefekvés előtt, lezárni a napot és tudatosítani a nap apró pozitívumait. A 432 Hz-es zene 27 percig kíséri a vezetett meditációt, majd további 27…

• Milyen fülessel lesz a lagjobb élmény a meditáció? + Mire figyelj oda a meditáció után? — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód fülhallgatókat és fejhallgatókat mutat be, amelyek javíthatják a meditációs élményt. Emellett tanácsokat ad arra is, mire érdemes odafigyelni a meditáció után.

• Gyors Patak Hangjai - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód a gyors patak hangjait mutatja be, amelyek segítenek az alvásban, meditációban és ellazulásban. A természet hangjai hozzájárulnak a belső béke megteremtéséhez.

• Esernyőeső – 10 óra alvásra, meditációra és relaxációra — Alvás Hangjai

  Az Esernyőeső – 10 óra alvásra, meditációra és relaxációra című epizód megnyugtató háttérzajokat kínál a pihenéshez, stresszcsökkentéshez és a mély alvás eléréséhez. A hanganyagok használhatók elalvás előtt vagy napközb…

• Vízesés Zúgása Nyugtató Hangokkal - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A "Vízesés Zúgása Nyugtató Hangokkal" című epizód a természet hangjait használja fel az alvás, meditáció és ellazulás elősegítésére. A 10 órás felvétel célja, hogy a vízesés hangjai megnyugtassák a hallgatót, segítsenek…

• Hogy tudjuk megtalálni a csendet, holott tudjuk, hogy nem létezik? – Beszélgetés Goda Gáborral — Semmi sem ég úgy, mint a szenvedély

  Goda Gábor alkotó, rendező és az Artus társulat vezetője beszél az elvonulásokról, a csend természetéről és az önismereti folyamatokról. A beszélgetés során szó esik a külső zajok elengedéséről és a belső csend megközel…

• Cser Zoltán doktori disszertációjáról mesél - 2. rész — A legjobbakkal kössetek barátságot

  Cser Zoltán a doktori disszertációjáról mesél, amely a buddhizmus öt nagy iskolájának meditációs módszereit hasonlítja össze. Kitér a Négy Nemes Igazság újraértelmezésére, az öt fő ösvény gyakorlataira, valamint a dissz…

• Gyors Patakcsobogás Nyugtató Hangjai - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A Gyors Patakcsobogás Nyugtató Hangjai című epizód a természet lágy dallamaival segít elmélyülni a relaxációban. A patakcsobogás hangjai ideálisak alváshoz, meditációhoz vagy pihenéshez, hozzájárulva a belső béke megtal…

• Barna Zaj Mély Pihenéshez és Nyugalomhoz - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód a barna zaj előnyeit mutatja be, kiemelve annak képességét a mély pihenés, az elalvás és a meditáció elősegítésére. A hanganyag célja, hogy segítsen a hallgatóknak kizárni a külső zavaró hangokat, és belső…

• Mitől buddhista egy fesztivál? – Beszélgetés Ölvedi Gábor zenész, torokénekes, buddhista tanítóval — A legjobbakkal kössetek barátságot

  Ölvedi Gábor zenész, torokénekes és buddhista tanító a Buddhafesten adott interjúban mesél arról, mennyire lehet buddhista egy fesztivál, hogyan lehet meditálni koncertek között, és milyen volt hangfürdőt tartani az Ozo…

• Cser Zoltán doktori disszertációjáról mesél – 1. rész — A legjobbakkal kössetek barátságot

  Cser Zoltán a buddhizmus öt nagy iskolájának meditációs módszereiről írt doktori disszertációjáról beszél. A disszertációt a thaiföldi Mahaculalongkornrajavidjalaya Egyetemen védte meg.

• Nagy Szökőkút Nyugtató Hangjai a Parkban - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  Ez az epizód a park nagy szökőkútjának nyugtató hangjait kínálja 10 órán keresztül. Ideális alváshoz, meditációhoz vagy ellazuláshoz.

• Rapid Stream – 10 óra alváshoz, meditációhoz és relaxációhoz — Alvás Hangjai

  Ez az epizód alvás-, meditációs és relaxációs hangokat kínál, amelyek segítenek a stressz csökkentésében, a belső béke megteremtésében és a mély, nyugodt alvás elérésében. Ezek a megnyugtató háttérzajok hallgathatók ela…

• Viharelvezető lefolyás – 10 óra alváshoz, meditációhoz és relaxációhoz — Alvás Hangjai

  Ez az Alvás Hangjai epizód egy 10 órás viharelvezető lefolyás hanganyagot tartalmaz, amely alváshoz, meditációhoz és relaxációhoz használható. A hangok célja a stressz csökkentése és a belső béke megteremtése.

• Isten ajándékai / Gifts from God — Napfényes út / Sunlit path

  A Napfényes út / Sunlit path e heti adása, "Isten ajándékai / Gifts from God" címmel, arról szól, hogyan nyilvánulnak meg Isten ajándékai és a jó tulajdonságok a tanítványok tökéletesedésében. A Mester útmutatása révén…

• Pincei Kazán Melegsége - 10 Óra Alvásra, Meditációra és Ellazulásra — Alvás Hangjai

  A Pincei Kazán Melegsége című epizód a pincei kazánból származó hangokat használja fel, hogy segítsen a hallgatóknak ellazulni és elengedni a napi feszültséget. A hanganyag ideális meditációhoz, pihentető alváshoz, vagy…