Rigó Dominika - Pszichológus, coach és karriertanácsadó - Egészséges álláskeresés - hogyan küzdjünk meg a munkakeresői stresszel

Összefoglaló

Rigó Dominika pszichológus és karriertanácsadó arról beszél, hogyan kezelhető az álláskereséssel járó stressz és a munkahelyváltás. Az epizód inspiráló beszélgetéseket kínál a mentális egészség megőrzéséhez.

Röviden

Műsor

Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

Megjelenés

2021. 12. 02.

Hossz

3 óra 28 perc

Szereplők, említett nevek

Rigó Dominika, Gilányi Attila

Témák

mental health, career coaching, job searching, stress management

Ebben az epizódban

“Karriertanácsadóként és ex-HR-esként többször megtapasztaltam azt az álláskerősökön, mekkora gyomorgörccsel vagy izgulással jár már a munkahelyváltás gondolata, pláne az éles helyzet.

Csodálatos jelölteket láttam elhasalni azért, mert nem volt eszközük a stressz megfelelő kezelésére.

Ennek az eszköznek a megszerzésében és használatában tudok segíteni, hogy az álláskeresés többé ne okozzon annyi distresszt.” Inspiráló beszélgetések a mentális egészségért.

További segítő megoldások szakemberektől a mindennapok kihívásaira: premium.meghallgatunk.online

Említett entitások

Témák

• mental health
• career coaching
• job searching
• stress management

Személyek

• Rigó Dominika
• Gilányi Attila

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Rigó Dominika - Pszichológus, coach és karriertanácsadó - Egészséges álláskeresés - hogyan küzdjünk meg a munkakeresői stresszel”

Több epizód a Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast-ből

• Tolvaj Sándor - Life és business coach - A test szabadsága a lélek szabadsága 2022-01-27

  Tolvaj Sándor, life és business coach, a saját tapasztalatai alapján segít másoknak az életmódváltásban, mindset, lelki egyensúly, motiváció megteremtésében. Előadásában arról bes…

• Gunagriha - Dr. Fülöp Sándor - Spirituális vezető, fogorvos - Spirituálisan nézve... 2022-01-25

  Gunagriha, Dr. Fülöp Sándor, Sri Chinmoy tanítványa és spirituális vezető. A beszélgetés Gunagriha életéről, a kozmikus tudat megtapasztalásáról és "A harmadik kívánság" című köny…

• Pék Eszter - Coach, személyesenergia-hatékonyságfejlesztő szakember - A természet tudása: a test, lélek, szellem összehangolása 2022-01-20

  Pék Eszter coach, tréner és szervezetfejlesztő a testi-lelki-szellemi egyensúly fontosságáról, valamint a mentális egészség kihívásairól beszél. Elmondja, hogy az egyén jólléte és…

• Czagler Zsuzsa - Motiváció szakértő, a VIP Coaching Center tulajdonos alapítója - A motiváltság, mint a lelki egészség energiaforrása 2022-01-18

  Czagler Zsuzsa, a VIP Coaching Center alapítója, a motiváltság és a lelki egészség kapcsolatáról elmélkedik. A beszélgetés célja, hogy segítsen azoknak, akik túlhajszoltak, stress…

• Dr. Daubner Béla - Pszichiáter, pszichoterapeuta, jóga oktató - A zűrzavarból a rendeződés felé 2022-01-13

  Dr. Daubner Béla pszichiáter, pszichoterapeuta és jóga oktató megosztja személyes történetét, beleértve gyermekkorát, apja politikai üldöztetését és szakmai pályafutását. Részlete…

• Balogh Ottó - Kiteljesedés fókuszú coach és nemzetközi bestseller író - A meg nem élt életed 2022-01-11

  Balogh Ottó, a kiteljesedés fókuszú coach és nemzetközi bestseller író, az LQ (Élet – Intelligencia csoportok) alapítója, a kiteljesedés iskolájának építéséről beszél. Elméleti és…

• Dr. Nagy Péter - Gyermek- és ifjúságpszichiáter főorvos, Bethesda Gyermekkórház, ADHD Ambulancia - A fiatalok küzdelmei a 2020-2021-es események hatásaival 2022-01-06

  Dr. Nagy Péter gyermek- és ifjúságpszichiáter a fiatalok küzdelmeiről, az ADHD-ról és a Tourette-szindrómáról beszélget. Elmondja, hogyan befolyásolhatóak ezek a nehézségek eredmé…

• Erdélyi Nikolett - Elengedés Specialista és a Lettin'Go Módszer® alapítója - Elengedés - Egy egyedülálló lehetőség, hogy minden helyzetben rugalmasak lehessünk 2022-01-04

  Erdélyi Nikolett az elengedésről és a Lettin'Go Módszer®-ről beszél, kiemelve annak fontosságát, hogy a változó világban rugalmasak legyünk. Az elengedés segít bennünket abban, ho…

• Keresztes-Bolla Anita - Mentálhigiénés szakember, női mentor, művészetterápiás coach, klímanagykövet - Önmagunk egészsége, a bolygó egészsége 2021-12-30

  Keresztes-Bolla Anita mentálhigiénés szakember, női mentor, művészetterápiás coach és klímanagykövet arról értekezik, hogy önmagunkkal és életünkkel újrakapcsolódva tudunk békésen…

• Thuróczy Bertalan - Orvosbiológiai mérnök, ráktúlélő, a Futni, Hinni, Élni könyv szerzője - Egyetem és kemoterápia a teljes életért - Hogyan csinálta? 2021-12-28

  Thuróczy Bertalan orvosbiológiai mérnök, ráktúlélő és a "Futni, Hinni, Élni" című könyv szerzője megosztja történetét arról, hogyan vált mérnökké, szembenézve egy rákdiagnózissal…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Horváth Gábor life,- és business coach — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy

  Horváth Gábor life- és business coach a stresszkezelési utakról és eszközökről beszél. Saját tapasztalataiból kiindulva segít megelőzni a krónikus stressz okozta fizikai és lelki…

• Stresszkezelés, önismeret, nőiesség - Gyulai Krisztina stresszmentorral beszélgetek hullámhegyekről és -völgyekről a vállalkozásban — Üvegcipő DIY

  Gyulai Krisztina stressz mentorral a stresszkezelésről, önismeretről és nőiességről szóló beszélgetés mélyíti el a vállalkozói lét kihívásait és a személyes fejlődés útjait. Krisz…

• #22 Stressz kezelés karácsony előtt mindfulnessel — Vállalkozás olajozottan - Vállalkozás és vállalkozó személyiségének fejlesztése

  Horváth Enikő mentálhigiénés szakemberrel beszélgetés a karácsony előtti stresszről, annak okairól és kezeléséről, valamint hasznos mindfulness gyakorlatokról. Ajánló egy programr…