Mentális egészség

Epizódok

• ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨ — Édesebb Napokért

  Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb és boldogabb mindennapokban…

• Biodiverzitás a mindennapokban — Ökopercek

  A mai Ökopercek adás a mindennapi életben is jelen lévő biodiverzitás fontosságát tárgyalja, kitérve annak egészségünkre és túlélésünkre gyakorolt hatására, valamint a megőrzésében rejlő lehetőségekre.

• Park Reality Check #S03E02 - bongor x Csepella Olivér (CSNK) — Budapest Park

  A Park Reality Check műsorának ezen epizódjában Berta Csongor (bongor) és Csepela Olivér (Csaknekedkislány) beszélgetnek. Főként mentális egészségről, a polihisztor lét nehézségeiről, a különböző mesterségek (zenélés, s…

• Stumpf Patrik először beszélt nyíltan a függőségéről — Benne vagyok - Tudomány, tapasztalat, pszichológia

  Stumpf Patrik a Benne vagyok podcastban nyíltan beszél mentális terheiről, függőségéről, pszichiátriai támogatásról és a tartalomgyártás nehézségeiről.

• A bizalmadat is meghekkelik, nem csak a géped (weekly #85) — HWSW podcast!

  A kutatás a mesterséges intelligencia hazai elfogadását, társadalmi és mentális hatásait vizsgálja, kiemelve az AI-generált tartalmak hitelességével és terjedésével kapcsolatos biztonsági kockázatokat. Csizmazia-Darab I…

• Vedd vissza a kontrollt traumatudatos jógával | Amiről nem beszélünk… Podcast — Amiről nem beszélünk...

  Knapek Éva klinikai szakpszichológus vendége Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója. Az epizódban a traumatudatos jóga szerepe kerül terítékre, különös tekintettel arra, hogyan segíthet a traumák testi lenyomatainak…

• A jelenlét-hack | Hogyan használd a zajt mentális tisztaságra | Érzékszervi meditáció — A Belső idegen podcast Mészáros Imrével

  Ebben az epizódban Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan használhatod a zajt, a testi érzeteket és az érzékszervi horgonyokat a mentális tisztaság eléréséhez. Megvitatja, miért nehéz a klasszikus meditáció sokaknak, az agy…

• ALLWIN Open Szósz #33 - Dr. A.I. - Mesterséges intelligencia a mentális egészség szolgálatában — ALLWIN Open Szósz Podcast

  Az ALLWIN Open Szósz podcast ezen epizódjában Dr. Treuer Tamás pszichiáter és Dolinka Márk AI-fejlesztő a mesterséges intelligencia mentális egészségügyben való alkalmazását vitatja meg. Szó esik az AI terápia előnyeirő…

• Co Lee: A célomat sosem szeretném elérni, mindig úton szeretnék maradni | Park FM – Hajnali Kör — Budapest Park

  Halász Kolos, azaz Co Lee, Juhász Bálint vendégeként beszél útkeresésről, mentális egészségről, ars poeticájáról és a közelgő koncertjéről. Szó esik arról is, ki Co Lee álom featje és hogyan kezelte, amikor önmagát "saj…

• Peru mentette meg az életemet! - Heller Csilla — RoadMovie Podcast

  Heller Csilla, Cuscóban élő magyar pszichológus mesél arról, hogyan mentette meg Peru az életét mentális és egészségügyi szempontból, és megosztja tapasztalatait az andoki országról. Szó esik az inka birodalomról és Mac…

• Pszichiáter vs. Pszichológus: gyógyszerek, ADHD, MDMA, a pszichedelikumok forradalma | Nyílt Osztály — Szélsőközép

  A Szélsőközép podcast nyílt osztály című adásában dr. Surányi Gábor pszichiáterrel beszélgetnek. A téma pszichiátriai betegségcsoportok gyógyszeres kezelése és alternatívái, a pszichológus és pszichiáter közötti különbs…

• Mozgás, természet, közösség, kutya I Utazz Kutyáddal Podcast #5 — Utazz Kutyáddal Podcast

  Az Utazz Kutyáddal Podcast #5. adásában Dr. Gasparovszky Beáta háziorvossal a modern életmód egészségkárosító hatásait veszik górcső alá. Megbeszélik a mozgásszegény életmód, a túlzott digitális zaj és a stressz problém…

• Ez NEM az az Anyaság, amit elképzeltem! Vendég: Zorátti Andrienn — Hello Anyukám

  Zorátti Adrienn önismereti mentorral arról beszélgetünk, amikor az anyaság nem az a kép, amit elképzeltünk. Szó esik neurodiverzitásról, a nehezített anyaság terhéről, és arról, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz a k…

• Dr. Hevesi Kriszta: A rossz szex tényleg tönkreteszi az önbizalmad? — Kösz jó(l) vagyok!

  Dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus a Kösz, jó(l) vagyok! podcast vendége volt, ahol a szexuális elégedettség és az önbizalom kapcsolatáról, valamint a szexualitással kapcsolatos tabukról beszélgettek. Kriszta megosz…

• Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő — Spiritusz - Képmás podcast

  Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő a Spiritusz podcastban Pöltl Ákos a digitális világ fiatalokra gyakorolt negatív hatásait tárgyalja, beleértve a manipulációt, az agressziót és a depressziót. Kiemeli a korai képerny…

• S02E21 Hogyan maxold ki a terápiád hatékonyságát? Folyamat előtt, közben, után — Csak ha érdekel podcast

  Ez a podcast epizód a terápia hatékonyságának maximalizálásáról szól, tanácsokkal a folyamat előtt, alatt és után. Beszél arról, hogyan érdemes elkezdeni a terápiát, hogyan válasszunk terapeutát, és milyen célokat tűzzü…

• KÜLÖNKIADÁS: BIRMINGHAM BANDÁJA - A gengszterműfaj Magnum Opusa | Podcast — Mozigrund Podcast

  A Mozigrund Podcast e heti különkiadásában Oswald és Áron a "Birmingham Bandája" (Peaky Blinders) című gengszterműfaj magnum opusát veszik górcső alá. A beszélgetés kitér Tommy Shelby karakterére, a sorozat 20. századi…

• Törőcsik Dani: A bocsánatkérésnek felszabadító ereje van | A Te Kék Zónád #17 — Az Én Kék Zónám

  Törőcsik Dani tetoválóművész kendőzetlen őszinteséggel beszél a szakmai alázatról, a média világáról, a nőkkel szembeni inkorrektségről és a bocsánatkérés felszabadító erejéről. Szó esik az önismeretről, a múlt lezárásá…

• A Z generáció nem lakásra gyűjt, hanem terápiára? – Puskás Ágota // TBR II./3. — Könyves Magazin

  Puskás Ágota író a Könyves Magazin TBR podcastjének vendége, ahol az Y- és Z-generációt érintő mentális egészségügyi kérdésekről, a szorongásról, a testképről és az önelfogadásról beszélgetnek. Ágota megosztja tapasztal…

• Marton Balázs: Így tesz tönkre a kényelmes élet | Az Én Kék Zónám #67 — Az Én Kék Zónám

  Marton Balázs az Az Én Kék Zónám legújabb epizódjában a kényelmes élet modern emberre gyakorolt hatásait vizsgálja. Szó esik a civilizációs betegségekről és arról, hogyan befolyásolja a kényelem az emberi testet és elmé…

• Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka... — Szűcs Sándor

  Az önismereti könyvek olvasása és a podcastok hallgatása önmagában nem elegendő az életünk megváltoztatásához, ha nem párosul mélyebb szembenézéssel a fájdalmas belső sebekkel. A valódi gyógyulás és fejlődés gyakran kel…

• Mindent bele! a légiforgalmi irányítók és az élsportolók hasonló kihívásairól — WMN MINDENT BELE!

  A WMN MINDENT BELE! ezen epizódja a légiforgalmi irányítók és az élsportolók hasonló kihívásait vizsgálja, mint például az extrém koncentráció és a mentális stabilitás. Tóvári Zsuzsanna sportpszichológus és Petrovai Ann…

• E91 Hogyan ne szorongj többet (az 5 legjobb pszichológiai módszer) — Tervezd magad újra

  Az adásban szó esik a szorongásról, mint egy evolúciós túlélő mechanizmusról, amely ma már irreleváns veszélyekre reagál. Bemutatásra kerül öt pszichológiai technika a szorongás kezelésére gyógyszerek nélkül. Ezek közé…

• Amikor a szülővé válás önismereti út lesz — Ismerd fel!

  Sevcsik M. Anna, az Életérzés Egyesület alapítója és a korábbi Babagenetika alapítója beszélget a szülővé válásról mint önismereti útról, a lelki gondozás, szakmai képzések és a Szívügy pszichológiai rendelő szakemberei…

• Lovasi András: A popzene egy identitásképző | Szinger-Songwriter ep.03. — Dalszerző Podcast

  Lovasi András dalszerző-előadó beszélget Szinger Andrással a popzenéről, a mesterséges intelligencia kihívásairól, és a zenészek mentális egészségéről a Dalszerző Podcast epizódjában.

• 🦄 A vállalkozói lét nem csak rózsaszín csillámpóni — Tudatos történetek

  A Tudatos történetek podcast ezen az epizódján a műsorvezető a vállalkozói lét nehézségeiről beszél. Elmeséli, hogyan lehet belecsúszni a mókuskerékbe, és miért érezhetik magukat a vállalkozók a saját cégük alkalmazottj…

• Miért bénít meg a social média? Küzdelem a digitális jelenléttel | Itt Vagyok podcast Aczél Petrával — itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

  A vendég dr. Aczél Petra nyelvész, kommunikáció- és médiakutató, retorikus. A beszélgetés a social média káros hatásairól, a digitális jelenlét ellentmondásairól és a felhasználók frusztrációjáról szól. Petra kutatási a…

• Longevity: amikor nem csak éveket adsz az életedhez, hanem életet az éveidhez / Longevity: when you not only add years to your life, but life to your years — podcastevosofthu

  Ebben a podcastepizódban György Ágnes és Lakner Levente személyi edző beszélgetnek a longevityről, hogyan adhatunk éveket az életünkhöz és életet az éveinkhez, olyan témákon keresztül, mint az izomépítés, táplálkozás és…

• Gaskó Balázs: Az alkohol volt a legnagyobb szerelmem – vallomás a Szendvicsgenerációban — Magyar Hang podcastok

  Gaskó Balázs médiaszemélyiség őszintén beszél az alkohollal, depresszióval és magánnyal vívott harcáról, valamint arról, mi történt vele a Magyar Televíziótól való távozása óta. Vallomása a Magyar Hang Szendvicsgeneráci…

• Miért nem veszem észre, ha átlépik a határaimat? | Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...

  Az Amiről nem beszélünk… podcast epizódja a személyes határok felismerésével foglalkozik, boncolgatva, miért nem vesszük észre a határsértéseket, és hogyan függ össze ez a gyerekkori tapasztalatokkal. Szó esik a "kozmik…

• A múlt hatása a jelenünkre – nőként és vállalkozóként | Erős Anita | S03E27 — Nőszintén Podcast

  Erős Anita és Virág Kriszti, a Nőszintén Podcast vendégei róluk és a női önbizalomról, családállításról, generációs mintákról, valamint azoknak a pénzhez és vállalkozáshoz való viszonyunkra gyakorolt hatásáról beszélget…

• Király Viktor: Teljesen elveszítettem a kontrollt | A Te Kék Zónád #13 — Az Én Kék Zónám

  Király Viktor énekes őszintén beszél függőséggel és súlyfelesleggel vívott harcáról. Megosztja a gyógyulásának útját, a családja szerepét és a zeneipar kihívásait. Emellett betekintést enged a Megasztár és a Voice kulis…

• BRO#27 az életközepi melankólia boldogságot hoz a forradalmi tavaszba — bezzeg a svédek, bro!

  András és József személyes történeteken keresztül járják körül az életközepi válságok lehetőségeit, a karrierváltás stratégiáit és a globális események, mint a politika és a klímaváltozás, mentális állapotra gyakorolt h…

• Művészetterápia fiataloknak (2026.03.17.) — Gyerekekről felnőtteknek-Vendég a háznál

  A Gyerekekről felnőtteknek-Vendég a háznál epizódja a fiatalok művészetterápiájával foglalkozik, különösen a szorongás, depresszió és öngyilkos gondolatok kezelésében. Bemutatja a MURMO Szakpszichológiai és Művészetterá…

• Tyúkól #64: Kovászolok, tehát vagyok? — 444 podcastek

  A 444 podcastek Tyúkól #64 epizódjában Boros Katinkával a kovászos kenyérsütésről és a hobbik, valamint az érzelmek szabályozása közötti összefüggésekről beszélgetnek. Az adásban szó esik a kovászolás fortélyairól, az i…

• Miért olyan nehéz igazán jól lenni? Extázis, pszichológia és életértelem - Csefán Beáta, Kőváry Zoltán, Tarnóczi Jakab — A TE PODCASTOD

  Csefán Beáta, Kőváry Zoltán és Tarnóczi Jakab pszichológiai és színházi nézőpontból vizsgálják az élet értelmét, a boldogságot és azt, hogyan lehet jól lenni az élet kihívásai közepette. Az epizód a Katona József Színhá…

• Választási stressz - hogyan ne őrülj bele? Az Itt vagyok. vendége dr. Szilágyi Tamás pszichológus. — itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

  Bánhalmi Kata és Szilágyi Tamás pszichológus a választási stresszről beszélget, annak gyökereiről és a közéleti nyomás mindennapi életre gyakorolt hatásairól. Szó esik a populisztikus kommunikációról, az affektív polari…

• Szikra Szerda #6 – Hogyan ne bolonduljunk bele a politikába — Szikra

  Ez az epizód a Szikra Szerda podcastban arról szól, hogyan kezeljük a politikai helyzetet anélkül, hogy mentálisan és érzelmileg megterhelővé válna. Megbeszélik a közéletben való aktív részvétel fontosságát, miközben od…

• Elegünk lett a jelenből? Trendek, AI és a retro menekülés — Yettel I Kibontó

  Ez az epizód arról szól, miért érezzük úgy, hogy a jelen túl hangos, túl gyors és túl algoritmizált. Arra keresi a választ, lehetünk-e még eredetiek, ha minden trend gyorsan meghal és minden retro újra divat lesz, és mi…

• Nagyon sok mentálisan sérült és terhelt fiatal van. — Exkluzív

  Dr. Duró Zsuzsa pszichológus vendégeskedik az Exkluzív című műsorban, ahol a mentálisan sérült és terhelt fiatalokról esik szó.