Kozma Orsolya/ PERTU 52. rész
· PT1H33M15SÖsszefoglaló
Kozma Orsolya dietetikus és CrossFit edző mesél az életéről, pályafutásáról és a sport iránti szenvedélyéről. Kislánykori álmairól, a dietetikus szakma iránti elkötelezettségéről, és a CrossFit sportágban elért sikereiről beszél.
Ebben az epizódban
Kozma Orsolya dietetikus, CrossFit edző és versenyző 1997 másjusában született Sepsiszentgyörgyön, ízig vérig háromszékinek vallja magát.
Kislányként mindenekelőtt színész és rádiós szeretett volna lenni, s bár utóbbi szakmát ma is gyakorolja, az élet mégis teljesen más sorsot szabott ki neki.
Mint mondja, gyerekkorában kicsit sem tartozott az örök mozgó, vékony lányok közé, éppen ezért 17 éves korában egy „kattanásnak” köszönhetően kezdett komolyan érdeklődni a helyes táplálkozás és a dietetikus szakma iránt.
A középiskola elvégzése után a budapesti Semmelweis Egyetem Dietetikus szakára iratkozott, és kiköltözött a magyar fővárosba.
Az ott eltöltött öt év alatt ismerkedett meg a CrossFit sportággal, és mivel hatalmas motivációra lelt benne, rövid időn belül profi szintre emelte szaktudását.
Néhány év elteltével már nem csak a nívós megmérettetések versenyzőjévé vált, hanem edzőként is elkezdett tevékenykedni, Budapest legszínvonalasabb CrossFit termében, a B'Bros-ban tartott tréningeket. 2021-ben hazaköltözött Háromszékre, azóta mondhatni kétlaki életet él: egyaránt tart edzéseket és előadásokat Kézdivásárhelyen és Sepsiszentgyörgyön is.
Küldetésének tekinti az egészséges táplálkozás népszerűsítését, és hiszi, hogy dietetikusnak lenni nem csak szakma, hanem hivatás is.
A sport és a szakma gyakorlása mellett rengeteg hobbija van, imád például táncolni és olvasni is, de legnagyobb szívfájdalomként éli meg, hogy szinte lehetetlen mindent belesűríteni 24 órába, amit ő egyetlen nap alatt meg tudna, illetve meg szeretne tenni.
Említett entitások
Témák
- dietetics
- crossfit
- career
- passion for sports
- childhood dreams
Személyek
- Kozma Orsolya
Hallgasd meg
Több epizód a Pertu-ből
- Az egész életem a komfortzónán kívül zajlott - gróf Kálnoky Tibor / PERTU 166. rész
Gróf Kálnoky Tibor az erdélyi arisztokrata családok modern kori életéről és örökségük megőrzéséről mesél a Pertu podcast 166. részében. Gróf Kálnoky Tibor a nemesi családok 2026-o…
- Édes teher / Pertu Health 18. epizód
Az Édes teher / Pertu Health 18. epizódjában Dr. Kicsi-Mátyus Ildikó diabetológus főorvos a táplálkozás és mozgás fontosságát, valamint az életmódváltás személyre szabásának szüks…
- Nagyon hiszem, hogy jó hely a világ - Nagy Bogi / PERTU 165. rész
Nagy Bogi énekesnő a Pertu podcast 165. részének vendége, ahol korán kezdődött zenei karrierjéről és az ifjú női előadókat érintő népszerűséggel járó kihívásokról beszél. Az epizó…
- Jobb vezetők, jobb világ - Komócsin Laura / PERTU 164. rész
Komócsin Laura mestercoach a Pertu podcast 164. részében arról beszél, hogyan segíthetünk másoknak kiaknázni a bennük rejlő lehetőségeket. A több mint 20 éves tapasztalattal rende…
- Nőből anyává/ Pertu Health 17. epizód
Bíró Eszter dúla szerint a várandósság alatt nem az információ hiányzik, hanem a biztos támasz. Az ellentmondó tanácsok és vélemények tengerében nehéz eligazodni. A Pertu Health p…
- Ne feledjük, óriások vállain állunk - Nagy István / PERTU 163. rész
Nagy István meteorológus, a szentegyházi meteorológiai állomás működtetője a Pertu podcast vendége. Gyerekkora óta lenyűgözik a légköri jelenségek, később saját műszerekkel és ter…
- Másképp működünk/ Pertu Health 16. epizód
Kulpinszky Eleonóra, a Civilis Egyesület elnöke a Pertu Health podcast vendége volt, ahol a neurodiverzitásról és a gyermekek támogatásáról beszélt. Hangsúlyozta, hogy a neurodive…
- Amíg élünk, addig nem késő semmi - Keresztes Ildikó / PERTU 162. rész
Keresztes Ildikó erdélyi származású magyar rockénekesnő a Pertu podcast vendége. Elmondja, hogy bár hétköznapokon rejtőzködő, színpadon szókimondó. Kiemeli az önfejűségét és makac…
- Hajózni muszáj, túlélni nem - D. Nagy Lajos / PERTU 161. rész
D. Nagy Lajos, a magyar rock aranykorának ikonikus alakja és a Bikini együttes frontembere a Pertu podcast vendége. Az énekes elmeséli életútját, mely a zenei karrier mellett a vi…
- A rendelő valsága/ Pertu Health 15. epizód
Dr. Dézsi Ede családorvos és belgyógyász szerint az életmódváltás, különösen az étkezés és a mozgás, kulcsfontosságú az egészségmegőrzésben, gyakran többet érve el, mint a gyógysz…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Irány az olimpia! Debreceni Nórával beszélgettünk — Kisalföld.hu
Debreceni Nóra, profi vízilabda-játékvezető, aki első magyar nőként utazhat az olimpiára, mesél a bíráskodás kulisszatitkairól és nehézségeiről, valamint a Győri Vízisport Egyesül…
- Vidékről a budapesti luxusingatlanok világába – A 21 éves győztes fiú története | Erdős Milán és S. Miller András a Sláger KULT - ban — Sláger FM
Az epizódban Erdős Milán ingatlanszakértő, építészmérnök hallgatóval beszélgetnek a budapesti ingatlanpiacról, különös tekintettel a luxusingatlanokra és a Duna-parti újépítésű la…
- “Lévai Anikó hordja a nadrágot? Hát, szerintem igen!” – Gergely Éva, a Fidesztől elpártolt énekes — Partizán
Gergely Éva énekesnő mesél a Fideszhez fűződő korábbi kapcsolatairól, Orbán Viktor beszédei előtti énekléseiről, valamint arról, hogyan távolodott el a párttól és vált önkéntesek.…
- 91. epizód - Kajó Kinga — Míting
Kajó Kinga, Európa- és Világbajnok sportoló, kutyakozmetikus és a Konyhafőnök korábbi résztvevője a Míting podcast e heti vendége. Az interjúban sokoldalú életútjáról mesél.
- Az EnergiaVilág 2026. május 25-i adása — Energiavilág - InfoRádió - Infostart.hu
Az Energiavilág című műsor 2026. május 25-i adásában egy új, gázmeghajtású kompresszor üzembe helyezéséről Zsanán, a Földalatti Gáztárolóban, valamint tetőcserépre szerelt napelem…
- Időben (VTV) - 2026. május 14. — Márki-Zay Péter
Márki-Zay Péter a 2026-os választásokra való felkészülésről, a Mindenki Magyarországa Néppárt programjáról, a kampányfinanszírozásról és Hódmezővásárhelyen elért eredményekről bes…
- „Rohadt nehéz volt!” - Semsei Rudolf, a Vakvarjú és a Budapest Party Service tulajdonosa — Cégépítők
Semsei Rudolf, a Vakvarjú és a Budapest Party Service tulajdonosa, a Cégépítők podcastben beszél a vendéglátásban szerzett tapasztalatairól és a sikeres cégépítésről. Az epizódban…
- Katus Eszter a Reggeli Gyorsban 2025.01.20. — atlatszo.hu
Katus Eszter, az atlatszo.hu munkatársa a Klubrádió Reggeli Gyors című műsorában az Integritás Hatóság elnökének 2 hektáros birtokát vitatja meg.