Sláger FM

Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András

· PT21M5S

Összefoglaló

Kopcsándi Kata sportmentáltréner a sportteljesítményben, sérülés feldolgozásában és a pályára való visszatérésben rejlő mentális munka fontosságáról beszél. Kiemeli a fizikai rehabilitáció melletti mentális eszköztár fontosságát, a stresszhelyzeteket, teljesítménykényszert, és a…

Röviden

Műsor
Sláger FM
Megjelenés
2026. 09. 04.
Hossz
21 perc
Szereplők, említett nevek
S. Miller András, Kopcsándi Kata
Témák
sportmentáltréner, sportteljesítmény, sérülés rehabilitáció, mentális felkészültség

Ebben az epizódban

Kopcsándi Kata sportmentáltréner, a Caring Medical Point mentáltrénere, akivel arról beszélgetünk, mennyit számít a fejben végzett munka a sportteljesítményben, egy sérülés feldolgozásában és a pályára való visszatérésben.

Kata több mint két évtizede foglalkozik emberekkel, a sportolókkal pedig azon dolgozik, hogy a fizikai rehabilitáció mellé használható mentális eszköztárat is kapjanak. Stresszhelyzet, teljesítménykényszer, sorozatos sérülések, megtorpanó eredmények vagy a visszatérést kísérő bizonytalanság egyaránt előkerülhet.

Az anyacég rehabilitációs rendszerében gyógytorna, lézeres és más kezelések is elérhetők, Kata munkája ehhez kapcsolja hozzá a mentális felkészítést. Beszélünk arról is, mi választja el egymástól a hasonló fizikai és technikai szinten álló versenyzőket, miért akarunk túl gyorsan eredményt, és mennyi energiát fordítunk a felszerelésünkre ahhoz képest, amennyit a saját mentális állapotunkra.

Kata szerint a fejlődéshez szorgalom, jókedv, tisztelet, valamint szeretet és elfogadás is hozzátartozik. A sporton túl pedig eljutunk az okostelefonokhoz, a közösségi médiában mutatott tökéletes életekhez és ahhoz is, hogyan változott az emberi kapcsolódás az elmúlt húsz évben.   A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S.

Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András”

Miről szól ez az epizód: „Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András”?

Kopcsándi Kata sportmentáltréner a sportteljesítményben, sérülés feldolgozásában és a pályára való visszatérésben rejlő mentális munka fontosságáról beszél. Kiemeli a fizikai rehabilitáció melletti mentális eszköztár fontosságát, a stresszhelyzeteket, teljesítménykényszert, és a… Az epizód a Sláger FM című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 09. 04..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: S. Miller András, Kopcsándi Kata.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András”?

Fő témái: sportmentáltréner, sportteljesítmény, sérülés rehabilitáció, mentális felkészültség.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Sláger Kult | Kopcsándi Kata | A legdrágább futócipő sem pótolja a mentális felkészültséget - A test és az elme közös munkája | Aki kérdez: S. Miller András”?

Megjelenés: 2026. 09. 04.. Hossz: 21 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/slager-fm/slager-kult-kopcsandi-kata-a-legdragabb-futocipo-sem-potolja-a-mentalis-felkeszu-b8cd68d5

Több epizód a Sláger FM-ből