Szépségnapló

Feltöltődés tavasszal

· PT22M35S

Összefoglaló

Nagy Réka táplálkozási szakértővel a tavaszi fáradtság elkerüléséről és az energetizáló ételekről, italokról beszélgetnek. Tippeket kapunk, hogyan élvezhetjük a tavaszt.

Ebben az epizódban

A tavaszi fáradtság egy mindenkit érintő kellemetlenség, azonban egyáltalán nem biztos, hogy muszáj minden évben keresztül mennünk rajta.

Nagy Réka táplálkozási szakértővel olyan ételeket és italokat ajánlunk, amik energetizálnak, hogy a tavaszt is élvezni tudjuk.

Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Személyek

  • Nagy Réka

Hallgasd meg

Több epizód a Szépségnapló-ből

  • Ezek a leggyakoribb tévhitek a menopauzával kapcsolatban

    A Szépségnapló ezen epizódjában Lilu és Dr. Hegedűs Bea esztétikai orvos a menopauzával kapcsolatos tévhiteket vitatják meg. A beszélgetés a természetes folyamatot körülölelő gyak…

  • Miért tabu a menopauza?

    A Szépségnapló ezen epizódjában Lilu és Dr. Hegedűs Bea arról beszélgetnek, hogy a menopauza miért számít még mindig tabunak, és miért fontos a változás. Kitérnek arra, miért lény…

  • Milyen hajfixálót válasszak?

    A Szépségnapló podcast ezen epizódjában Barsi Balázs fodrász ad tanácsokat a hajfixálók kiválasztásához. Segít megérteni, melyik termék mire való, legyen szó habról, zseléről vagy…

  • Mi a különbség a göndör és a hullámos haj között?

    Ebben a Szépségnapló epizódban Barsi Balázs fodrász Liluval beszélget a göndör és hullámos haj közötti különbségekről. Szó esik a két hajtípus megkülönböztetéséről és az eltérő áp…

  • Miért jó, ha ismered a színtípusod?

    Lilu Pádár Detti sminkessel beszélget a színtípusokról. Arról van szó, hogy a színtípus ismerete nem csak a megfelelő ruha vagy rúzs kiválasztásában segít, hanem más előnyei is va…

  • Így alakítsd a trendeket a színtípusodhoz

    Ebben az epizódban a Szépségnapló podcast Lilu Pádár Detti sminkessel beszélget arról, hogyan lehet a 2025-ös Pantone színt, a Mocha Mousse-t, valamint a vajsárga, kaporzöld és in…

  • A babák és a gyerekek fényvédelme

    Ez az epizód a babák és gyerekek fényvédelméről szól. Lilu és vendégei, Takács Petra, Szabó Dóri és Csere Bálint tanácsokat adnak az UV-védelemmel kapcsolatban.

  • Ugyanúgy kell kezelni a problémás bőrt tiniknél, mint felnőtteknél?

    Ez a Szépségnapló epizód azt vizsgálja, hogy a problémás bőr kezelése eltér-e a tizenévesek és a felnőttek esetében. Lilu, Takács Petra, Szabó Dóri és Csere Bálint megvitatják a p…

  • Így szoktassuk rá a gyerekeket a tudatos bőrápolásra

    Lilu, Takács Petra, Szabó Dóri és Csere Bálint a tudatos bőrápolási szokásokról beszélgetnek gyerekeknek szólóan, bemutatva, hogy mikortól érdemes elkezdeni a szépségápolást. Megt…

  • Páros rutin: ezeket a termékeket közösen is használhatjátok

    Lilu és vendégei, Takács Petra, Szabó Dóri és Csere Bálint arról beszélgetnek, hogy milyen szépségápolási termékeket lehet közösen használni a párral. Ez segíthet helyet spórolni…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból