The Knowledge Project

7 Principles of Inner Excellence to Stay Calm Under Fire | Jim Murphy

· PT1H17M32S

Összefoglaló

Jim Murphy, a teljesítményedző és az 'Inner Excellence' című könyv szerzője, arról beszél, hogyan lehet leküzdeni a félelmet és a nyomást a kiemelkedő teljesítmény elérése érdekében. Kifejti a belső kiválóság három elemét, a tiszta és szennyezett üzemanyag közötti különbséget…

Röviden

Műsor
The Knowledge Project
Megjelenés
2025. 11. 25.
Hossz
1 óra 18 perc
Szereplők, említett nevek
Magyar Péter, Orbán Viktor
Témák
teljesítmény fejlődés, mentális edzés, önfejlesztés, pszichológia, motiváció

Fejezetek

  1. — Introduction (01:01) The Three Elements of Inner Excellence (04:36) Before Fame (05:42) Discovery: When A.J.
  2. — Powering Your Life With Clean Fuel vs.
  3. — Ad Break (22:34) Why You Avoid Life by Keeping 'Busy' (25:39) Purpose in Life and How He Found Religion (31:09) The Inte
  4. — How to Navigate Failure and Learn From It (41:43) Dealing With Comparison in the Modern World (47:34) Discovering Your I
  5. — Feeling Guilt or FOMO About Life Choices (01:01:21) Changing Your Focus to Get Through Challenging Goals (01:05:40) Choi
  6. — Daily Mantras for Success (01:12:15) Is the Best Possible Life Driven by Ambition or Love? (01:14:52) Why Do We Train Ou
  7. — What Is Success for You? ----- Upgrade: Get a hand edited transcripts and ad free experiences along with my thoughts and

Ebben az epizódban

Top Performance Coach Jim Murphy reveals how to eliminate fear, master pressure, and unlock elite performance.

Jim spent 5 years writing Inner Excellence, the mental toughness manual that shot from obscurity to #1 New York Times bestseller overnight when star athlete A.J.

Brown was caught reading it on the sidelines of a NFL playoff game.

A personal coach to professional baseball players and Olympic athletes, he teaches how extraordinary performance and a meaningful life follow the exact same path. ----- Approximate Chapters: (00:00) Introduction (01:01) The Three Elements of Inner Excellence (04:36) Before Fame (05:42) Discovery: When A.J.

Brown Read ‘Inner Excellence’ on TV (12:01) Powering Your Life With Clean Fuel vs.

Dirty Fuel (16:26) Ad Break (22:34) Why You Avoid Life by Keeping 'Busy' (25:39) Purpose in Life and How He Found Religion (31:09) The Interaction of Ego, Self-Centeredness, and Self-Confidence (33:59) How to Navigate Failure and Learn From It (41:43) Dealing With Comparison in the Modern World (47:34) Discovering Your Inner Excellence (51:25) Does Success Equal Happiness? (55:00) Feeling Guilt or FOMO About Life Choices (01:01:21) Changing Your Focus to Get Through Challenging Goals (01:05:40) Choices Are Hard to Act On, Rules Are Not (01:10:40) Daily Mantras for Success (01:12:15) Is the Best Possible Life Driven by Ambition or Love? (01:14:52) Why Do We Train Our Bodies but Don’t Train Our Minds? (01:15:38) What Is Success for You? ----- Upgrade: Get a hand edited transcripts and ad free experiences along with my thoughts and reflections at the end of every conversation.

Learn more @ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠fs.blog/membership⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------ Newsletter: The Brain Food newsletter delivers actionable insights and thoughtful ideas every Sunday.

It takes 5 minutes to read, and it’s completely free.

Learn more and sign up at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ fs.blog/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------ Follow Shane Parrish: X: ⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/shaneparrish Insta: https://www.instagram.com/farnamstreet/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shane-parrish-050a2183/ ------ Thank you to the sponsors for this episode: Basecamp: Stop struggling, start making progress.

Sign up free at http://basecamp.com/knowledgeproject reMarkable: Get your paper tablet at https://www.reMarkable.com today Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

Személyek

Szervezetek, cégek

  • Basecamp
  • reMarkable

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „7 Principles of Inner Excellence to Stay Calm Under Fire | Jim Murphy”

Miről szól ez az epizód: „7 Principles of Inner Excellence to Stay Calm Under Fire | Jim Murphy”?

Jim Murphy, a teljesítményedző és az 'Inner Excellence' című könyv szerzője, arról beszél, hogyan lehet leküzdeni a félelmet és a nyomást a kiemelkedő teljesítmény elérése érdekében. Kifejti a belső kiválóság három elemét, a tiszta és szennyezett üzemanyag közötti különbséget… Az epizód a The Knowledge Project című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 11. 25..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „7 Principles of Inner Excellence to Stay Calm Under Fire | Jim Murphy”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Magyar Péter, Orbán Viktor.

Milyen témákat érint ez az epizód: „7 Principles of Inner Excellence to Stay Calm Under Fire | Jim Murphy”?

Fő témái: teljesítmény fejlődés, mentális edzés, önfejlesztés, pszichológia, motiváció.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „7 Principles of Inner Excellence to Stay Calm Under Fire | Jim Murphy”?

Megjelenés: 2025. 11. 25.. Hossz: 1 óra 18 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/the-knowledge-project/7-principles-of-inner-excellence-to-stay-calm-under-fire-jim-murphy-2d3fc33c

Több epizód a The Knowledge Project-ből