Önismeret

Epizódok

• 8. Tűzben újjászületők — Aranykalitka - A magyar üzleti elit 30 éve

  Ez az Aranykalitka epizód a vezetők 40-es éveiben bekövetkező kríziseket vizsgálja, különös tekintettel a „Tűzben újjászületők” csoportjára. Olyan történeteket mutat be, ahol a karrier-, magánéleti és egészségügyi válsá…

• A Forbes BC vezetője: Az érzelmi intelligencia ára - Miért bukik el a vezetés önismeret nélkül? — Ismerd fel!

  A Forbes Business Club vezetőjével, Hegman Zsuzsannával beszélgetve kiderül, hogy a szakmai tudás mellett az önismeret, a hitelesség és az érzelmi intelligencia elengedhethetetlen a jó vezetéshez. Az epizód kitér a cégk…

• VII/3. Ha megcsaltak, ezt hallgasd meg — Lazán és tudatosan Podcast

  Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélget a megcsalás témájáról. Az epizód további információkat tartalmaz önismereti csoportokr…

• Szorongó társadalom, szorongó gyerekek? – A tudatos légzés és az elég jó szülőség ereje — Ismerd fel!

  Dr. Papp Eszter gyermekorvos és pulmonológus segít megérteni a gyermekek szorongását és a légzési problémák összefüggéseit. Az epizód kitér a tudatos légzés és az „elég jó szülőség” fontosságára.

• Mit csinál egy transzperszonális coach? - Vendégünk Stekler Tamás — Murphy törvénye

  Az epizódban Stekler Tamás transzperszonális coach az önismeret és önelfogadás témakörét járja körbe. Bemutatja, hogyan segít vendégeinek eljutni lelkük mélyére.

• LÉGY ÖNMAGAD ft. Daubner Anna — The Self Dive Podcast

  Ebben az epizódban Daubner Anna magyar designer a vendég, aki a csillámok és a nők felemelésének fontosságáról beszél. Megosztja márkája és személyes történetét, valamint tanulságokat és tanácsokat ad a boldog, kiteljes…

• „Ki néz vissza a tükörből?” – Az identitásunk pszichológiája — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Ez az epizód az identitás, az önismeret és a valódi én pszichológiáját vizsgálja. Megvitatja, hogy kik vagyunk valójában, és hogyan alakítanak minket a külső tényezők.

• Az egzisztenciális válság elkerülése 3+1 lépésben! — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód az egzisztenciális válság elkerülésének 3+1 lépését mutatja be. Kitér a forint gyengülésére és az inflációra, valamint arra, hogyan kezelhetjük a nehéz anyagi helyzeteket és maradhatunk tudatosak a mindenna…

• Gyerekkorunk tükrében – Ahogy a múlt formálja a jelent — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan formálják a gyermekkori élmények a jelent, miért emlékezünk bizonyos dolgokra erősebben, és hogyan változik a szüleinkről alkotott kép az évek során. Segít megérteni a múlt szerepét az…

• Mit tegyek, ha nem merek kilépni egy mérgező kapcsolatból? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód arról szól, miért nehéz kilépni egy mérgező kapcsolatból. Három lépést mutat be, amelyek segíthetnek a szabadulásban és az irányítás visszaszerzésében. Az epizód a "15 perc pszichológia" című műsor része.

• Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog – PFY Lélekerősítő Podcast — Pszichoforyou

  Az önelfogadás az önazonos élet felé vezető út egyik fontos lépése. Az adásban arról beszélgetnek, hogyan békélhetünk meg külső és belső adottságainkkal, mi a különbség az önelfogadók és az önmagukkal elégedetlenek közö…

• Aktuális kérdések a nárcizmusról — Porkoláb Gyöngyi

  A podcast vendége Beke Sándor pszichológus, aki Dr. Porkoláb Gyöngyivel beszélget a nárcizmusról. Az adásban elemzik, miért élnek a nárcisztikusok a múltban, hogyan torzítják a valóságot, és mi történik két nárcisztikus…

• A Világszám magazin 2025. június 28-i adása — Világszám - InfoRádió - Infostart.hu

  Az epizódban Szabó Nórával beszélgetünk önismereti utakról és a természet közelségéről. Tippeket ad, hol élhetjük át leginkább a természet közelségét, és hogyan ismerhetjük meg önmagunkat egy utazás során.

• 120. A házasság csak felszínre hozza azt, ami el van rejtve bennünk ? — Harmóniaszoba

  Ez az epizód Osho tanításait tárgyalja a szerelemről és a házasságról, hangsúlyozva, hogy a szerelmet tanulni kell az önismeret és a harmónia eléréséhez. Az adás bemutatja, hogyan fejleszthető a szeretet annak érdekében…

• VII/4. Ha hűtlen vagy, ezt hallgasd meg — Lazán és tudatosan Podcast

  Zakar Anita és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta beszélget a hűtlenségről. Az epizód a Lazán és tudatosan Podcast csatornán jelent meg.

• Eke Angéla: Rántott hús és csendmeditáció — Body and Mind

  Eke Angéla mesél a színházi világtól való hátralépésről, a csendmeditáció adta tapasztalatokról, a lelassulásról, a belső kapaszkodókról és a művészetről ebben a podcast epizódban.

• Balesettől a bestsellerig - Öröm, energia, jelenlét a mindennapokban | Erdélyi Nikolett és S. Miller András a Sláger KULT - ban — Sláger FM

  Erdélyi Nikolett író, facilitátor és az Access Consciousness hazai képviselője mesél a Sláger KULT-ban egy sorsfordító motorbalesetről, amely gyökeresen megváltoztatta életszemléletét. Szó esik a kérdések erejéről, a vá…

• Hogyan lehet jól kezelni a tapintatlan mondatokat? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód arról szól, hogyan lehet jól kezelni a tapintatlan mondatokat és megjegyzéseket. Kitér az indiszkrét kérdésekre és a személyes határok védelmére.

• gyuris: sokkal gizdább vagyok a színpadon, mint az utcán — Csibész Boiz Podcast

  Gyuris Bence, a feltörekvő magyar előadó, Csibész Boiz Podcast vendégeként egy mélyreható beszélgetésen vett részt. Felfedte a művésznevének eredetét, és beszélt arról, hogyan találja meg az egyensúlyt az életében. Szó…

• VII/6. Nem hagyom, hogy semmibe vegyenek - könyvajánló — Lazán és tudatosan Podcast

  Ebben a Lazán és tudatosan Podcast epizódban Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos bemutatja új könyvét, a "Nem hagyom, hogy semmibe vegyenek" címűt. Az epizód leírása a könyv megvásárlási lehetőségeit és a szerz…

• Féltékenység a párkapcsolatban – mi áll mögötte valójában? – Női Lét a féltékenységről — Női Lét

  A Női Lét podcast Féltékenység a párkapcsolatban című epizódja a féltékenység lelki folyamatait, a bizalmat és a kötődési mintákat vizsgálja. Gazdóf Réka szexuálpszichológussal arról beszélgetnek, hogyan lehet jobban ér…

• Hogyan kezeld a kudarcot? 3 szempont a kudarckerülés mögött | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...

  Ez a podcast epizód arról szól, hogyan kezeljük a kudarcot és a kritikát, és hogyan lépjünk túl a kudarckerülésen. Három szempontot mutat be a félelem legyőzéséhez.

• Hogyan hangolódj a belső iránytűdre? 3 szempont az érzelemszabályozás gyakorlásához | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód az érzelemszabályozásról szól, és arról, hogyan lehet visszatalálni a belső jelzőrendszerhez. Az érzelmek kezelése tanulható képesség, amely segíti a feszültség csökkentését és a kapcsolatok javítását.

• Minden ötlet annyit ér, amennyit megvalósítasz - Matykó Noémi, Chiro Marketing — Elememben | üzleti kreativitás
• Ábel Anita: Gondolkodtam, hogy akarok-e ennyi reflektorfényt | A Te Kék Zónád #20 — Az Én Kék Zónám

  Az Én Kék Zónám legújabb adásában Hámori Barbara vendége Ábel Anita televíziós személyiség. A beszélgetés során Anita kendőzetlen őszinteséggel mesél gyermekkori ismertségéről, a Szomszédok sorozatbeli Julcsi karakterén…

• 5 TÉVHIT A PÁRTERÁPIÁRÓL｜Boldog PÁRna｜S02E09｜Párkapcsolati tanácsok — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

  Az epizódban a párterápiával kapcsolatos leggyakoribb tévhitek kerülnek terítékre, amelyek sok esetben akadályozzák a párokat abban, hogy szakember segítségét kérjék párkapcsolati nehézségeik megoldásához. A beszélgetés…

• Mi végre vagyok? — Élttelen

  Ez az epizód az önismeret, a kritikai gondolkodás és a társadalmi normák kérdéseivel foglalkozik. Az előadó a bátorság, a támogató közösségek és az önfejlesztés fontosságát hangsúlyozza.

• A jóga nem egy fitnesz óra, hanem az önismeret kapuja - Fórián-Esztergály Lilla jógaoktató — TUDATOS podcast

  Fórián-Esztergály Lilla jógaoktató arról beszél, hogyan kapcsolódik össze a jóga az önismerettel. Az epizód a jóga mélyebb értelmét tárja fel, mint testi és lelki fejlődési eszközt.

• ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨ — Édesebb Napokért

  Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a "mit gondolnak majd rólam?" kérdés mind…

• ADHD - figyelem- és hiperaktivitás zavar — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Az ADHD, vagyis a figyelem- és hiperaktivitás zavar manapság széles körben ismert, és gyakran említik pedagógusok és szülők. Ez az epizód betekintést nyújt ebbe a pszichés zavarba, feltárva annak teljes jelentését.

• A személyes márka nem arról szól, amit elsőre gondolnánk — Vezesd a jövőt podcast 🎙️

  Az epizód dr. László Móni személyes márka szakértővel az önismeretről, önbizalomról és a hiteles szakmai jelenlét építéséről szól. Megbeszélésre kerül, hogyan fedezzük fel erősségeinket, miért fontos mások véleménye, és…

• Az én életem könnyű – Beszélgetés Schimmer Tücsivel — A legjobbakkal kössetek barátságot

  Schimmer Tücsi, kisgyermek gondozó és gyógymasszőr, Bende Zsuzsannával beszélget önismereti útjáról, a feszültségmentes életről és a személyiségében bekövetkező változásokról.

• E88 Karrierváltás felnőttként: Az 5 legfontosabb lépés — Tervezd magad újra

  Ez az epizód 5 lépéses útmutatót kínál a felnőttkori karrierváltáshoz, 10+ év karriertanácsadói tapasztalat alapján. Segít elkerülni a hibákat és megtalálni a hozzád illő szakmát, pénzügyi szempontok figyelembevételével.

• Kassai Lajos: “Én nem tudok aktuálpolitikában részt venni” // SORSOK MÖGÖTT — Kontroll - Eljött az ideje

  Kassai Lajos, a modern lovasíjászat megteremtője a Kontroll című műsorban arról beszél, hogy az embereknek újra meg kell tanulniuk beszélgetni egymással. Szó esik a hagyományokról, az identitásról és arról, hogy a polit…

• Amikor a saját árnyékunkat másokra vetítjük | A csoport árnyékában 2. — A Belső idegen podcast Mészáros Imrével

  Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan vetítjük másokra a saját elutasított részeinket, és miért tud egy csoport olyan dolgokra rávenni embereket, amelyeket egyedül talán sosem tennének meg. Ez a videó a sorozat második rés…

• Ez NEM az az Anyaság, amit elképzeltem! Vendég: Zorátti Andrienn — Hello Anyukám

  Zorátti Adrienn önismereti mentorral arról beszélgetünk, amikor az anyaság nem az a kép, amit elképzeltünk. Szó esik neurodiverzitásról, a nehezített anyaság terhéről, és arról, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz a k…

• 🔥 Miért sír a férfi? Maszkulin és feminin energiák - vendégem Molnár Károly — Tudatos történetek

  A Tudatos történetek podcast legújabb adásában Molnár Károly, a Férfi Szövetség alapítója és az A Férfi Útja Podcast házigazdája arról beszélget Böröcz Tamással, hogy mit jelent ma férfinak lenni. Kitérnek David Deida m…

• Három tévhit a manipulációról - Avagy honnan tudhatom, hogy manipulálnak? | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód a manipulációval kapcsolatos tévhiteket vizsgálja, segít felismerni a rejtett befolyásolási technikákat, és megvédeni magát. Az epizód egy letölthető útmutatót is biztosít.

• „Nem azért élünk, hogy lemondjunk az álmainkról” – őszinte beszélgetés Fehérvári Gábor Alfréddal — Igényesférfi.hu online magazin

  Fehérvári Gábor Alfréd az Igényes Férfi Podcast vendégeként apaságról, önismeretről, hitről és a kitartás határainak megtalálásáról beszél, érintve a zenei pályán szerzett tapasztalatait és a személyes elfogadás fontoss…

• 9 jel, amiről az elején felismerhető a nárcizmus - és ami mögötte van | 15 perc pszichológia — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód a nárcizmus korai jeleivel foglalkozik, és bemutat kilenc felismerhető jelet. Tárgyalja a love bombing jelenségét, az énközpontúságot és a manipuláció különböző formáit.