Epizódok
- Sport és mozgás betegen az egészségért - Mit lehet és mit nem? - Szilágyi Mónika — Csak ha érdekel podcast
Szilágyi Mónika MES edző a krónikus betegségek és a sport kapcsolatáról beszél, eloszlatva a tévhiteket. Iránymutatást ad a mozgásterv összeállításához, hangsúlyozva a sport gyógyító hatását.
- Sport és mozgás betegen az egészségért - Mit lehet és mit nem? - Szilágyi Mónika — Csak ha érdekel podcast
Szilágyi Mónika, okleveles mozgásspecialista és rehabilitációs tréner a podcast vendége, aki a krónikus betegek sportolásával kapcsolatos tévhiteket oszlatja el. Kiemeli, hogy magas vérnyomás esetén a mozgás, különösen…
- Sport és mozgás betegen az egészségért - Mit lehet és mit nem? - Szilágyi Mónika — Csak ha érdekel podcast
Szilágyi Mónika MES edző a krónikus betegségek és a sport kapcsolatáról beszél, eloszlatva a tévhiteket. Iránymutatást ad a mozgásterv összeállításához, hangsúlyozva a sport gyógyító hatását.