90.9 Jazzy rádió - Jazzy randevú
Szász Máté biológus, a Synlab sport -és prevenció szakmai igazgatója
· PT1H25M39SÖsszefoglaló
Szász Máté biológus, a Synlab sport- és prevenció szakmai igazgatója tanácsokat ad az életmódváltáshoz, kitérve a fogyásra, táplálékkiegészítőkre, alvásminőségre, időszakos böjtre és az immunrendszer erősítésére. Az interjúban szó esik horrorfilmek alvásra gyakorolt hatásáról is.
Ebben az epizódban
Hogyan érdemes életmódot váltani?
Érdemes - e táplálékkiegészítőket, vitaminokat szedni?
Hogyan hat az éjszakai alvás minőségére, ha horrorfilmet nézünk előtte?
Milyen hatása van szervezetünkre az időszakos böjtnek?
Lehet - e erősíteni az immunrendszert?
Említett entitások
Témák
- életmódváltás
- fogyás
- táplálékkiegészítők
- alvásminőség
- időszakos böjt
- immunrendszer erősítése
Szervezetek, cégek
Hallgasd meg
Több epizód a 90.9 Jazzy rádió - Jazzy randevú-ből
- Német Borbála klinikai szakpszichológus, integratív pszichoterapeuta, pszichodráma vezető-jelölt és Dr. Unoka Zsolt pszichiáter, pszichotrapeuta, sématerápia kiképző
Német Borbála pszichológus és Dr. Unoka Zsolt pszichiáter a sématerápiát és a pszichodrámát mint terápiás módszereket mutatják be. Az epizód kitér az örökölt sémák és szerepek, a…
- Hámori Erika fuvolaművész és rehabilitációs tréner
Hámori Erika, fuvolaművész és rehabilitációs tréner a két hivatásának összeegyeztetéséről beszél. Kitér a színpadi jelenlét és a fuvolaművész testtartásának kihívásaira, valamint…
- Léner Péter Kossuth- és Jászai Mari-díjas rendező, színházigazgató
Léner Péter Kossuth- és Jászai Mari-díjas rendező, színházigazgató a 90. születésnapját ünnepelte. A budapesti József Attila Színház 1990 és 2011 közötti meghatározó igazgatója vo…
- Dr. Fehér Ildikó művészettörténész, a Magyar Képzőművészeti Egyetem általános rektorhelyettese, a Strobl-évad vezetője
A 2026-os Strobl 170 Jubileumi Év keretében a Magyar Képzőművészeti Egyetem a legendás Strobl Alajos szobrászművész születésének 170. és halálának 100. évfordulóját ünnepli. A Jaz…
- Dr. Németh József fogszakorvos
2026. június 21-i adás. Dr. Németh József fogszakorvos segítségével járnak körbe különböző fogászati tévhiteket. Kitérnek a szájüreg higiéniájára, valamint a bölcsességfogak létez…
- Dr. Peták István rákkutató, kutatóorvos, az Oncompass és Genomate alapítója
Dr. Peták István rákkutató, az Oncompass és Genomate alapítója a Jazzy randevú vendége volt. A Szilícium-völgyi konferencián bemutatták a Peták István által kifejlesztett, mesters…
- Dr. Dubravcsik Zsolt gasztroenterológus
A Jazzy randevú vendége Dr. Dubravcsik Zsolt gasztroenterológus volt, aki a vastagbélrák szűrésének fontosságáról beszélt. Kiemelte, hogy Magyarországon magas a vastagbélrák előfo…
- Klein Csaba, az Everness Fesztivál fesztiváligazgatója
Klein Csaba, az Everness Fesztivál fesztiváligazgatója a 2026-os eseményről beszél, melynek mottója: „Te színezd ki!”. A 10 napos programsorozat a kreativitást, az önmagunk és a k…
- Dr. Vaszilkó Mihály plasztikai sebész, arc-, állcsontsebész, egyetemi docens
Dr. Vaszilkó Mihály plasztikai sebész, arc-, és állcsontsebész volt a Jazzy randevú vendége. A beszélgetés során szó esett az arc szerkezetének időbeli változásairól, az arc szimm…
- Dr. Takácsi-Nagy Zoltán sugárterápias szakorvos, klinikai onkológus
A műsorban Dr. Takácsi-Nagy Zoltán sugárterápiás szakorvos, klinikai onkológus vendége volt, aki a daganatok (különösen emlő-, fej- és nyaki daganatok) kialakulásának okairól, ter…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Fókuszban az időszakos böjt — "Az egészség menőség" MDOSZ podcast
Ez az epizód az időszakos böjtöt vizsgálja, kitérve annak modern változataira, a fogyókúrás hatásaira és a krónikus betegségek megelőzésében játszott szerepére. Szakértők magyaráz…
- Helló Mindennapok - Életmódváltás Szili Lívia egészségfejlesztő – táplálkozástudományi szakember — Rádió Helló
Szili Lívia egészségfejlesztő és táplálkozástudományi szakember a Rádió Helló műsorában az életmódváltásról ad tanácsokat és információkat.
- 929. rész: Konfdöntők Overreaction, NBA-díjak — Keleten-Nyugaton Podcast
A Keleten-Nyugaton Podcast 929. részében Gáborral átbeszélték a konferenciadöntők állását és érdekességeit, majd kiosztották a díjakat.
- Megfejtettük, mi a Barca legnagyobb problémája — Ziccer - 24.hu
A podcast elemzi a gól nélküli El Clásico okait a Barca és a Real Madrid között, valamint kitér a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőinek párosításaira.
- Capitani | Egri Viktor — TT Extra
Tibor és Egri Viktor, a Digi Sport riportere, megvitatják az Eb-selejtezőket, különös tekintettel a magyar és olasz válogatottra, valamint Brazíliára. Az adásban szó esik a magyar…
- #74.: Évad- és tippjátékértékelő (2026. április) — Utehoki Podcast
A Utehoki Podcast #74. adásában a műsorvezetők, Bence és Freddy értékelik az elmúlt szezont, a csapat kispadján történt változásokat, valamint a szezon eleji tippjátékot. Az adásb…
- And1 NBA Podcast #148 // Minden idők legjobb... vol.2. — And1 NBA Podcast
Az And1 NBA Podcast 148. epizódjában a modernkori mítoszokról, a játékosok besorolásáról és a GOAT-vitáról beszélgetnek. Szó esik Mark Jacksonról és a kosárlabdázók önbizalmáról i…
- Sebzett vadak ellen kezd a Fradi – mit várunk az Európa-Ligától?│HajráZöldek 38 — HajráZöldek
A HajráZöldek 38. epizódja a Ferencváros Európa-Liga főtáblájára való bejutását tárgyalja, beleértve az Anderlecht és a Tottenham elleni mérkőzéseket. Az adásban Bogdán Ádám, Béke…