Életmódváltás

Epizódok

• 22 apró szokás, ami megváltoztathatja az életedet — Nők az úton

  Ez az epizód 22 apró szokást mutat be a Forbes cikke alapján, amelyek segíthetnek pozitív változásokat elérni az életben. A témák között szerepel az írás, olvasás, elutasítás kezelése és a reggeli kérdezés. Részletesebb…

• Életmódváltás családdal - Boda Barbi története — MindenMentes

  Ez a MindenMentes epizód Boda Barbi életmódváltásának történetét mutatja be, különös tekintettel a családi vonatkozásokra.

• „A világvégén jártam, és más emberként tértem vissza” // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 41. epizód — Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája

  Dr. Balsai Tamás legújabb podcast-epizódjában egy extrém sivatagi kihívásról mesél, amely testi és lelki határait feszegette. Az epizód az életmódváltásra, a belső erő és kitartás felfedezésére fókuszál, bemutatva, hogy…

• 172. 🤔 Mit mond a tudomány...? 🔬🧬 Reiki és energiagyógyászat II. rész — Manifesztálj Prepok Zsuzsival

  A Manifesztálj Prepok Zsuzsival podcast 172. adása a reiki és az energiagyógyászat második részét tárgyalja, ezúttal a tudomány szemszögéből. Prepok Zsuzsa coach az adásban a stresszből való kilábalást és az ehhez kapcs…

• E69 Öt jel, hogy nem tudod, hogy hova tartasz (és amit tehetsz ellene) — Tervezd magad újra

  Az adás a céltalanság jeleit veszi górcső alá, és segít felismerni, ha itt az ideje a változásnak. Az adás kitér arra, hogyan függ össze az energiaszint és a céltudatosság, miként lehet egyensúlyba hozni a rutint és az…

• Az ízületi fájdalomtól szabadulhatsz meg a leggyorsabban! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 81. epizód — Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája

  A Perfect Smile Podcast 81. epizódjában Dr. Balsai Tamás az ízületi fájdalmak enyhítésével és az életmódváltás jelentőségével foglalkozik. A műsorban szó esik a porcok tápanyagellátásáról, az ízületi folyadék szerepéről…

• "Rántva minden jobb", avagy beszéljünk a panírról / Segíthetünk-e olyasvalakin, aki egyébként nem tesz önmagáért? — MindenMentes

  Ez a MindenMentes epizód a panírról szól, és arról a kérdésről, hogy segíthetünk-e olyasvalakin, aki nem tesz önmagáért. Az adás 2022. november 8-án került rögzítésre.

• Ajándékként tekintek a betegségeimre - Bander Csilla története — Egyszer lent

  Bander Csilla évtizedekig segített hátrányos helyzetű embereken, majd mély traumák után saját boldogságával kezdett foglalkozni. Megküzdött rákkal, coviddal és szívinfarktussal, melyekre ma már ajándékként tekint, mert…

• Ormós Gabriella: "Egy hét alatt nyitottam egy pékséget, pedig nem is akartam” (16) — RE-BUSINESS

  Ormós Gabriella, a Jenői Pékség vezetője egy sikeres kommunikációs-marketinges múltat és céget hagyott hátra, hogy pék lehessen. Az epizódban az életmód- és szakmaváltásról, valamint a profit közösségi erejéről mesél.

• Ha teljesen meg akarod változtatni / If you totally want to alter — Napfényes út / Sunlit path

  Az episode arról szól, hogyan változtassuk meg teljesen az életünket a hála szívünkbe helyezésével. Az életünk oltárára helyezett hála szívünkkel tehetünk radikális változásokat. A tanítás Sri Chinmoy „In the Heart Sky”…

• 21. Mit tehetek, hogy legyen jövőnk? - Fenntarthatóság, környezettudatosság — Púdermentes

  Ez a Púdermentes epizód a fenntartható életmódot járja körül, kitérve a zero-waste törekvésekre és az életmódváltás nehézségeire. Megoszt hallgatói tippeket, hasznos applikációkat és szervezeteket.

• Sejtszintű detox - Mik is azok a méreganyagok? — MindenMentes

  Antal Vali és szakértői csapata elindított egy 2026-os kihívást, amelynek célja a test, a lélek és az elme megtisztítása. A résztvevők megtanulják, hogyan tartsák tisztán környezetüket a mai világban. A jelentkezés egy…

• A tömegeket érintő kérdés: Kezelés vagy gyógyulás? | Szendi Gábor és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM

  Szendi Gábor klinikai szakpszichológus és író legújabb, Kezelés vagy gyógyítás? című könyvéről beszélget S. Miller Andrással a Sláger KULT-ban. A témák között szerepel a rákterápia, az újrapozícionált gyógyszerek, az or…

• 65. adás: Fejben dől el? A tartós fogyás pszichés oldala — FINOMAN TUDATOS PODCAST

  Ez az epizód a fogyás pszichés oldalát járja körül, megvitatva, hogy a gondolataink és berögzült mintáink hogyan befolyásolják a tartós változást. Kohlné Dr. Papp Ildikó pszichológus, dietetikus és Porkoláb Eszter diete…

• Életmódváltás együtt — Élet

  Länger Jelena és Byssz Róbert az életmódváltásról beszélgetnek, kiemelve annak hatását a párkapcsolatokra és a személyes fejlődésre. Megosztják tapasztalataikat arról, hogyan lehet tartósan fenntartani a változásokat, é…

• Az életmódváltás egy életre szól - beszélgetés Horváth Annamária dietetikussal — Reggeli rutin

  Horváth Annamária dietetikus hasznos tippeket ad az életmódváltás első lépéseihez és felhívja a figyelmet a táplálkozással kapcsolatos tévhitekre.

• 5 év Oslo, 5 év Magyarország – miért nem tudtak otthon maradni? — Kalandvágyból

  Tikos Péter grafikus és tetoválóművész családjával 10 éve él Norvégiában, ahová egy vendégmunkával kezdődött utazás után költöztek. Elmeséli, milyen volt az otthon maradt házuk kiadása és a hazaköltözés utáni újabb norv…

• Délelőtti mozaik - 2025.01.27. — Délelőtti mozaik

  Ez az epizód Pál Károly életmódváltásáról és a Szabadkai Nemzetközi Vőfélytalálkozóról szól. A Délelőtti mozaik című műsor bemutatja ezeket a témákat.

• Újjászületés – amikor már nem tudsz ugyanúgy továbbmenni — Járd a Saját Utad podcast

  Ebben az epizódban a műsorvezető az újjászületés személyes jelentéséről beszél, kiemelve, hogy ez nem mindig drámai változást jelent. Elmeséli a 2021-es nagy váltását, önmagához való közeledését, és azt a felismerést, h…

• Pofonok és sikerek – Portré Tomán Szabinával, a Toman Lifestyle vállalat elnökével, mentorral — Womanpower - Portrék keret nélkül Kutasi Judittal

  Tomán Szabina, a Toman Lifestyle vállalat elnöke ebben a portré epizódban modellkarrierjéről, cégépítésről és a női vállalkozók mentorálásáról beszél. Szó esik az életmódváltásról, az UNICEF-nagyköveti szerepéről, valam…

• #129 AKC Misi — Telex After

  AKC Misi, a magyar újhullámos rapper és producer, az After Podcastben beszél új, Long Live AKC című nagylemezéről. Szó esik a magyar hip-hop színtérről, életmódváltásáról és jövőbeli terveiről is.

• Alley-oop #70: Ria, Ria, Biometria — Alley-oop

  A podcast Csabi által talált cikket tárgyal az NBA jövőjével és a biometriával kapcsolatban. Emellett szó esik az NBA jövőjéről és Bazska életmódváltásáról is.

• Hogyan lehet az életmódváltás könnyed és tartós? — MindenMentes

  A MindenMentes podcast vendége Szabó Ilona Ica, transzformációs coach és a 2026-os kihívás lelki mentora. A beszélgetés középpontjában az életmódváltás tartóssá tétele és a 2026-os nagy testi-lelki-szellemi megtisztulás…

• Tyúkól #16: Elő az edzőcipőkkel! — 444 podcastek

  Ez az epizód a testmozgásról, az életmódváltásról és a különböző edzésformákról szól. Bemutatja, hogyan kezdjünk el mozogni, és hogyan tartsuk fenn a motivációt. Személyi edző, Tarcsi Évi is megszólal az adásban.

• "Súlyos kérdések" - súlycsökkentés, életmódváltás és segítői! | Aranyklinika Podcast 10. rész — Aranyklinika Podcast

  Dr. Palotás Zoltán belgyógyásszal, diabetológussal és endokrinológussal az elhízás és a túlsúly problémáiról, a fogyás nehézségeiről, valamint az életmódváltás és a modern orvosi lehetőségek szerepéről beszélgettek. Kie…

• Eisberg Diéta Dilemma 3. rész - Ép testben ép lélek - avagy hogyan legyen örömteli az életmódváltás? — Eisberg Diéta Dilemma

  Az Eisberg Diéta Dilemma podcast harmadik része az életmódváltásról szól, önsanyargatás nélkül. A kiegyensúlyozott táplálkozás, mozgás, pihenés és lelki harmónia fontosságát tárgyalják Shenker-Horváth Kinga dietetikus é…

• BÜNTETŐKÖR #4 Gusztos Péter | Életút. Politika, futás, SUHANJ! — NEM AZÉ, AKI FUT

  Gusztos Péterrel készült interjú a fogyatékosok sportjáról, a SUHANJ! alapítványról, a politikai szerepvállalásáról és a futásról mint életmódváltásról. Szó esik civil szervezetek vezetéséről, jótékonyságról és közösség…

• Könnyű elfogadni magunkat? | TheVR Happy Hour #1897 - 07.11. — TheVR Happy Hour

  Ez az epizód az önelfogadásról, az életmódváltásról és a feldolgozott ételek hatásairól szól. Szó esik még az önértékelésről és a Twitch platformról is.

• Kösz, jól Dr. Schwabbal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani — HVG podcastok

  Ez az epizód az életmódváltásról, az egészséges szokások beépítéséről és a kiegyensúlyozott táplálkozásról szól. Szó esik arról, hogyan lehet tartósan változtatni az életmódunkon, és milyen szerepe van ebben a környezet…

• Ferber Katalin – Zsebében nem volt napsugár — Podcastepizódok – Az élet meg minden

  Ferber Katalin arról beszél, hogyan döntött úgy, hogy maga mögött hagyja Magyarországot, és Japánban kezd új életet. Az epizódban a váltás okait és az ezzel járó tapasztalatokat tárgyalja.

• Alley-oop #70: Ria, Ria, Biometria — Csaba banya's podcast

  Az Alley-oop #70. adásában Csabi egy NBA-vel kapcsolatos cikket talált, melyet a műsorvezetők megvitattak. A beszélgetés során az NBA jövője is szóba került. A cikk a http://bit.ly/nbabiometrics linken érhető el. Bazska…

• Élet-mód-váltás: Steiner Kristóf és Szabó Adrienn dietetikus — Európa Pont

  Steiner Kristóf vegán aktivista és Szabó Adrienn klinikai dietetikus az egészséges életmód titkairól, a sikeres életmódváltásról beszélgetett az Európa Pontban. Kiemelték, hogy a valódi átalakulás minőségi és mélyreható…

• Egészség börze lesz április végén Antal Valival és szakértő barátaival; ennek kapcsán jöjjenek az életmódváltók legtipikusabb hibái — MindenMentes

  Antal Vali és szakértő barátai egy egészség börze alkalmával az életmódváltók tipikus hibáit tárgyalják. Az adás 2024.04.02-án került rögzítésre.

• Új év, új élet – Az új életet mi tartja fent bennünk? — Mária Rádió Magyarország

  A zsámbéki Premontrei Női Kanonokrend vezetője, Ágnes nővér volt a januári HangAdó vendége. Biológia-kémia szakos tanárként végzett, 13 évet tanított az ELTE-n, majd a zsámbéki tanítóképzőben, mielőtt a szerzetességet v…

• Tipikus hibák az étkezésben és az életmód-váltásban Fogoly Dórival — MindenMentes

  Ez a MindenMentes epizód a tipikus étkezési és életmód-váltási hibákat tárgyalja. Az epizódban Fogoly Dóri beszél erről a témáról.

• Baksa-Soós Attila: Pia/hús nélkül a vérképem egy 35 évesé | Park FM Hajnali Kör Juhász Bálinttal — Budapest Park

  Baksa-Soós Attila építész és zenész a Wake Up 1230 zenekar új lemezéről, önismereti útjáról, életmódváltásáról és kreatív munkásságáról beszélget Juhász Bálinttal a Park FM Hajnali Kör című műsorában.

• WMN Mindent bele! A cukorbetegség és az életmód kapcsolatáról — WMN MINDENT BELE!

  Dr. Lukács Liza szakpszichológus, Kurucz Adrienn és D. Tóth András a cukorbetegségről és az életmódváltásról beszélget. Tárgyalják a cukorbetegség kommunikációjának fontosságát és a családok bevonását az életmódváltásba.

• Most takarításból él, de nem érdekli a munka társadalmi megítélése — Kalandvágyból

  Ez az epizód a Kalandvágyból podcastból egy olyan személyről szól, aki takarításból él. A beszélgetés érinti a munka társadalmi megítélését és az életmódváltást.

• SpeechPresso Podcast #021 | –62 kiló, 84 ezer követő: amikor a saját utad másokat is elindít — SpeechPresso Podcast

  Ebben a részben Fogyisztori Barbit, azaz Farkasné Márta Barbarát ismerhetik meg a hallgatók. Barbi 207 kg-ról indult, és személyes történetén keresztül mutatja be az életmódváltás folyamatát, a fogyás mellett a belső vá…

• Titokban jelentkezett egy pugliai állásra. Megváltoztatta az életüket | Kalandvágyból külföldre — Kalandvágyból

  A Kalandvágyból podcast epizódban kétféle élettörténetet mutatnak be: külföldi újrakezdéseket és vidéki lassulásokat. Az adásban szó esik az élet megváltoztatásáról, új helyeken való életről, vidéki lelassulásról és az…