A legjobbakkal kössetek barátságot

Ez egy belső hívás – Beszélgetés Kökény Tibor pszichológussal

· PT1H1M12S

Összefoglaló

Kökény Tibor pszichológus és jógaoktató a gyermekkori élményeitől kezdve a jóga iránti elkötelezettségén át a mentális egészség fortélyaiig sok mindenről mesél. Szó esik a sportolók felkészítéséről, a sziddhikről és a modern technológia alkalmazásáról a jóllét támogatásában.

Ebben az epizódban

„Gimnáziumban nagyon szerettem a kosárlabdát. …az ugrólábon – ami ugye elég komoly megterhelés alatt van, -volt egy véna, amiről azt hittem, hogy visszér probléma.

Mit lehet ezzel csinálni, mit lehet ezzel csinálni?

Hát fogtam és elkezdtem reggelente jógát gyakorolni.

Levettem az apám könyvét a polcról és néztem, hogy mi lehet, ami erre való. …Reggelente 20 percet és esténként 20 percet üldögéltem. ..Aztán később egy ismerősnek volt egy osztálytársa.

Nálam 3-4 évvel fiatalabb, akinek ilyen sziddhijei voltak.

Akinek különleges képességei voltak. ..az anyagba bele tudott nyúlni. …ez ott matatott, ott motoszlált bennem.” Kökény Tibor pszichológus, meditáció és jógaoktató, akit gyerekkora óta foglalkoztat a jóga.

Két könyv, számos tudományos publikáció és ismeretterjesztő kiadvány szerzője, melyek témája a mentális egészség és a testi-lelki harmónia.

Tapasztalatai között több nagyszerű sportolói eredmény pszichológiai támogatása, olimpiai és európa bajnokok versenyekre való felkészítése szerepel.

A mindennapokban az emberi jóllét támogatásán fáradozik, a legújabb high-tech módszerek alkalmazásával is kezeli a burnout, a szorongások, és a mentális problémák egyéb válfajait.

Kökény Tibor honlapja Riporter: Bende Zsuzsanna (2024) BuddhaFM – Adásban a Tan!

A Tan Kapuja Buddhista Egyház online rádiója – buddhafm.hu Kövessenek minket az alábbi oldalainkon is: Facebook Spotify Youtube Instagram

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Több epizód a A legjobbakkal kössetek barátságot-ből