10 perc ASMR meditáció a duna mellett

Összefoglaló

Ez az epizód egy 10 perces ASMR meditációt kínál a Duna mellett. A cél, hogy a hallgató rendbe tegye magát a meditáció segítségével.

Röviden

Műsor

bezzeg a svédek, bro!

Megjelenés

2022. 07. 28.

Hossz

12 perc

Szereplők, említett nevek

Deák Józsi

Témák

asmr, meditation

Ebben az epizódban

meditálj velem azon a helyen, ahová bármilyen zaklatottan is érkezek 10 perc rendbe tesz. - - - - - - - - - kapcsolat: ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoport hoz! kövess az instagramon @halottnakacoach ! adásnapló és blog: halottnakacoach.blog ADNI JÓ - legyél te is mecénás! egyszeri támogatás: paypal.me/halottnakacoach revolut: @andrasban iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával! patreon.com/halottnakacoach köszönöm // andrás

Említett entitások

Témák

• asmr
• meditation

Személyek

• Deák Józsi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „10 perc ASMR meditáció a duna mellett”

Több epizód a bezzeg a svédek, bro!-ből

• 2 éve itthon: életem legjobb vagy legrosszabb döntése? stockholmból visszaköltöztünk budapestre 2026-06-28

  Két évvel 12 év stockholmi után Svédországból Budapestre költözés után az epizód egy őszinte leltárt kínál a döntés hátteréről, a „fordított kultúrsokkról” és a magyar valóság meg…

• BRO#30 búcsúzkodás a svéd nemzeti ünnepen 2026-06-06

  András és József a podcastban a pihenés fontosságáról beszélgetnek, túl a kiégés és wellness megoldásokon. Az epizód kitér arra, miért tévesztjük össze a lassítást a gyengeséggel,…

• BRO#29 optimista epizód: "a social media jó. az AI kva jó" 2026-05-10

  Deák Józsa és a "bezzeg a svédek, bro!" házigazdája beszélgetnek a social media és a mesterséges intelligencia témaköréről, valamint a Stockholm és Budapest tengelyen zajló esemén…

• BRO#28 fizetett forradalmárok, punkok és a capitolium ostroma néhány túró rudiért 2026-04-12

  Ez az epizód a manipuláció és a politikai tudatosság témáját járja körül, megvitatva, hogyan befolyásolja a kormányzati kommunikáció az egyéneket. Két magyar, egy stockholmi és eg…

• BRO#27 az életközepi melankólia boldogságot hoz a forradalmi tavaszba 2026-03-22

  András és József személyes történeteken keresztül járják körül az életközepi válságok lehetőségeit, a karrierváltás stratégiáit és a globális események, mint a politika és a klíma…

• BRO#26 fair trade vegán benzin-kút, állampolgárság és drive to survive az olimpián 2026-03-01

  A "bezzeg a svédek, bro!" podcast BRO#26 epizódja, ahol a házigazda Deák Józsi barátjával beszélget a stockholm-budapest tengelyről és a nagyvilág híreiről, többek között fair tra…

• BRO#25 illatozó románok, lengyelek gyertek haza! néptánc, és az E104 formanyomtatvány rejtélye 2026-02-09

  Az epizódban a stockholm - budapest tengelyen és a nagyvilágban történt eseményeket beszélik meg Deák Józsi barátommal. A beszélgetés szókimondó.

• BRO#24 gen Z rant, türelem, alkotás, és éhezés az étteremben, dacia a dakaron, 2026-01-18

  A BRO#24 epizód a Gen Z témáját járja körül, rage bait figyelmeztetéssel. Az epizódban Arnaud Pfeffer artist ajánló is található. Támogatási és kapcsolatfelvételi lehetőségek is b…

• BRO#23 túléltük! 2000–2025: közös leltár 2025-12-28

  A "bezzeg a svédek, bro!" podcast év végi különkiadása, melyben Deák Józsi és a hallgatók élőben beszélgették át az elmúlt éveket. A podcast a stockholm-budapest tengely újdonsága…

• BRO#22 a hering nem rossz, de a jó nem ilyen 2025-12-07

  Ebben az epizódban a műsorvezetők, Deák Józsi és András, a stockholmi és budapesti aktualitásokról, valamint a nagyvilág híreiről beszélgetnek. A beszélgetés szókimondó stílusban…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Vezetett meditáció a túlgondolás ellen — A Bright Place

  Ez az epizód egy vezetett meditációt tartalmaz, amely vizualizációs és elengedéssel kapcsolatos elemeket használ a túlgondolás kezelésére. A hallgatók jobban megismerhetik magukat…

• #108 Történetek az ultraortodox zsidó közösségről — Az Utazási Podcast

  Az Utazási Podcast 108. epizódja történeteket dolgoz fel az ultraortodox zsidó közösségről. A műsort Mátai András vezeti.

• 5 perces meditáció kezdőknek — Szűcs Sándor

  Ez a rövid, vezetett meditáció kezdőknek segít megnyugodni és csökkenteni a stresszt, abbahagyva a túlgondolást. Naponta többször is hallgatható.

• VI/10. Kiégtem. Hogyan tovább? — Lazán és tudatosan Podcast

  Ez az epizód a kiégés témakörét járja körül. Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta és Zakar Anita műsorvezető beszélgetnek a témáról.