De ki vagyok én? podcast

Society & Culture

De ki vagyok én? podcast — 61 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.

A műsorról

Egy podcast az életről, a jelenlétről, a mindenről és a semmirőlDe ki vagy te a történeteid nélkül?De ki vagy te az egód nélkül?Beszélgessünk róla!

Epizódok

  • Hogy kezeljük az elvásárainkat?

    Az elátkozott téma még mindig átkozott, de annyira, hogy benéztük és tök más témát hoztunk. Ami elromolhat, az elromlott. Valahogy Eni sávja lett rögzítve Kittinél, ezért Kitti sávja eltűnt. Szerencsére rögzítettük online, viszont hallatsz…

  • Hogy kezeljük az elvásárainkat?

    Eni és Kitti az elvárások témáját boncolgatják egy epizódban. Eni az amerikai kiköltözésével kapcsolatos elvárásairól, Kitti pedig a visszatérő régi elvárásokról beszél. Az epizód során a kezdeti nehézségekből a végére perspektívába kerül…

  • Visszatérés a Jelenbe

    Visszatértünk majdnem másfél év kihagyás után. Ebben a rövidke évadnyitó epizódban megtudjátok, hogy miért hagytuk abba a podcastelést, és azt is hogy miért kezdjük újra. Hallhattok arról, hogy mi történt velünk az elmúlt időszakban, valam…

  • Visszatérés a Jelenbe

    A De ki vagyok én? podcast visszatér másfél év kihagyás után. Az évadnyitó epizódban a műsorvezetők elmondják, miért hagyták abba a podcastelést, és miért kezdik újra, valamint megosztják veletek a jövőbeli terveiket.

  • Visszatér a De Ki Vagyok Én Podcast!

    Visszatér a De Ki Vagyok Én podcast! Szia, emlékszel még ránk? Ha nem, akkor keresd a De Ki Vagyok Én podcastet bármelyik podcast platformon és hallgass bele néhány régi adásunkba. Januárban visszatérünk a második évaddal és havi epizódokk…

  • Visszatér a De Ki Vagyok Én Podcast!

    A De Ki Vagyok Én podcast új évaddal tér vissza. Havi epizódokra és Instagram aktivitásra számíthatnak a hallgatók, miközben a régi adások is elérhetőek maradnak.

  • 38. Toxikus Pozitivitás - Miniepizód

    Egy rövidebb epizóddal készültünk nektek, amivel szuperül eltölthetitek az időt, pont amíg lesétáltok a strandra. Mindenki találkozott már toxikus pozitivitással, de mégis mi ez? Miért lehetnek károsak a pozitív gondolatok? Milyen előnyei…

  • 38. Toxikus Pozitivitás - Miniepizód

    Ez a miniepizód a toxikus pozitivitás fogalmát járja körül, és azt vizsgálja, miért lehetnek károsak a pozitív gondolatok, valamint milyen előnyei lehetnek a negatív gondolatoknak. Szó esik arról is, hogy léteznek-e toxikus gondolatok a je…

  • 37. Újrakezdés és elengedés

    Mint sokan mások, mi is elvesztettük a munkánkat a vírus következtében, ezért ebben az epizódban az újrakezdésről beszélgettünk. Elmeséljük milyen változások jöttek az életünkbe, és hogy hogyan álltuk a sarat. Volt szó az álmaink megvalósí…

  • 37. Újrakezdés és elengedés

    Eni és Kitti ebben az epizódban az újrakezdésről és elengedésről beszélgetnek. Elmesélik, milyen változások jöttek az életükbe a munkahelyük elvesztése után, és hogyan kezelték a helyzetet. Szó esik még az álmok megvalósításáról, valamint…

  • 36. Meditáció, táplálkozás és a jóga tanai - Beszélgetés Bércesi Gyöngy jógaoktatóval 2. rész

    Íme az epizód második része, az interjú folytatása Gyönggyel. Feltétlenül pótoljátok az előző részt, ha még nem hallgattátok meg! :) Sok-sok hasznos és érdekes témáról beszélgettünk az interjú második felében is, amik elgondolkodtattak min…

  • 36. Meditáció, táplálkozás és a jóga tanai - Beszélgetés Bércesi Gyöngy jógaoktatóval 2. rész

    Bércesi Gyöngy jógaoktatóval folytatódik a beszélgetés. Az epizódban az endometriózis, a helyes táplálkozás, az Ayurvéda, a jóga hatásai és fajtái, a csend meditáció, és könyvajánlók kerülnek szóba.

  • 35. Jóga és nőiség - Beszélgetés Bércesi Gyöngy jógaoktatóval 1. rész

    Ezt az epizódot már nagyon régóta terveztük és teljesen megérte rá várni. Volt is miről beszélgetnünk, így az epizódot 2 részre bontottuk. Gyöngy tudása lenyűgözött minket és rengeteget tanultunk tőle. Olyan témákat bontottunk ki, amiket e…

  • 35. Jóga és nőiség - Beszélgetés Bércesi Gyöngy jógaoktatóval 1. rész

    Beszélgetés Bércesi Gyöngy jógaoktatóval a jógáról mint önismereti útról, annak jótékony hatásairól, testi és spirituális oldaláról. Szó esik még a reinkarnációról, a női körök fontosságáról, a nőiségről, a ciklusokról és a hozott mintákró…

  • 34. Motivációs idézetek mindfulness megközelítésből - Motiválnak-e a motivációs idézetek?

    Összegyűjtöttünk jópár idézetet, amiknél megnéztük, hogy validak-e (azaz megállják-e a helyüket) avagy sem a tudatos jelenlét szempontjából vizsgálva. Sokat nevettünk és néha csak utólag állt össze egy-egy idézet jelentése számunkra. Nekte…

  • 34. Motivációs idézetek mindfulness megközelítésből - Motiválnak-e a motivációs idézetek?

    Ebben az epizódban motivációs idézeteket vizsgálnak meg a tudatos jelenlét szempontjából, elemezve azok érvényességét. A beszélgetés során számos idézetet értékelnek, és arra ösztönzik a hallgatókat, hogy osszák meg kedvenc inspiráló gondo…

  • 33. Gondolatok a Lusta Ember Útikalauza a Megvilágosodáshoz című könyvről

    Thaddeus Golas - A lusta ember útikalauza a megvilágosodáshoz Filozófikusra vettük a dolgokat ebben az epizódban. Többször elkanyarodtunk a könyvről, de minden gondolatunknak a könyv egy egy részlete volt a katalizátora. Beszélgettünk arró…

  • 33. Gondolatok a Lusta Ember Útikalauza a Megvilágosodáshoz című könyvről

    Ez az epizód Thaddeus Golas "A lusta ember útikalauza a megvilágosodáshoz" című könyvéről szól. A beszélgetés során filozófiai kérdéseket tárgyalnak, mint például a valóság, a szeretet, a karma és a spiritualitás.

  • 32. Hogyan fogadjuk el a bizonytalanságot?

    Már több mint egy hónapja önkéntes karanténban vagyunk. Elkaptuk egymás mélypontját ebben az epizódban. Ilyen az amikor a tudatos jelenlét/mindfulness fölött átveszi a hatalmat az ego és a szenvedés. Biztosan ti is tudtok majd kapcsolódni…

  • 32. Hogyan fogadjuk el a bizonytalanságot?

    Eni és Kitti arról beszélgetnek, hogyan fogadják el a bizonytalanságot és a félelmet az önkéntes karantén idején, kiemelve a tudatos jelenlét és az ego harcát. Megosztják személyes tapasztalataikat a mélypontokról, és arról, hogyan találtá…

  • 31. Enneagram típusok karanténban

    Bővítettük enneagram repertoárunkat és elhoztuk nektek az egyes karaktertípusok jellemzését karantén alatt. Példákat saját tapasztalatok, barátok, ismerősök és az internet segítségével hoztunk nektek. Ne zavarjon össze, ha mostanában úgy é…

  • 31. Enneagram típusok karanténban

    Ez az epizód az Enneagram típusok karantén alatti jellemzésével foglalkozik, saját tapasztalatok és példák felhasználásával. Felfedezi, hogyan reagálnak az egyes karaktertípusok a megváltozott körülményekre, és hogyan maradhatunk középpont…

  • Extra Epizód - Szeretet Meditáció

    Ebben az extra epizódban Kittitől hallhatsz most egy szeretet meditációt. Ezek a napok nem könnyűek senkinek sem ebben az elhúzódó karanténban. Így ha van egy kis időd, keress egy kényelmes helyet a szobában és kapcsolj ki velünk egy kicsi…

  • Extra Epizód - Szeretet Meditáció

    Ez az extra epizód egy szeretet meditációt tartalmaz Kittitől. A meditáció segítséget nyújt a karantén alatti kikapcsolódáshoz és feltöltődéshez.

  • Mini Epizód - 04. A koronavírus és a közösségi távolságtartás

    Eltűntünk egy rövid időre, hiszen mint sokunknak (mindenkinek?) megváltoztak az életkörülményeink és új kihívások sorakoznak előttünk. Kihagyhatatlannak tartottuk, hogy mi is beszéljünk a koronavírusról. Hogy telnek a napjaink? Mit gondolu…

  • Mini Epizód - 04. A koronavírus és a közösségi távolságtartás

    Ebben az epizódban a "De ki vagyok én?" podcast házigazdái a koronavírusról és a közösségi távolságtartásról beszélnek. Megosztják gondolataikat arról, hogyan érinti őket a helyzet, és tippeket adnak a nehézségek kezeléséhez.

  • 30. Enneagram típusok a szerelemben

    Elérkezett a 30. epizódunk, és ebben stílusosan megnéztük, hogy a különböző enneagram típusok hogyan működnek párkapcsolatokban. Mindezt Helen Palmer - Enneagram a szerelemben és munkában c. könyve alapján. Egyszerűen imádjuk az enneagram…

  • 30. Enneagram típusok a szerelemben

    A "De ki vagyok én?" podcast 30. epizódjában Eni és Kitti az enneagram típusok szerelemben betöltött szerepével foglalkoznak. Kitérnek Helen Palmer "Enneagram a szerelemben és munkában" című könyvére, és bemutatják, hogyan nyerhetnek a hal…

  • 29. Enneagram típusok a munkában

    Tovább boncolgattuk a kedvenc témakörünket, az Enneagramot. Ezúttal a különböző karaktertípusok munkához való viszonyát vizsgáltuk meg Helen Palmer - Enneagram a szerelemben és munkában c. könyve alapján. Ki ne szeretné élvezni a munkáját?…

  • 29. Enneagram típusok a munkában

    Ez az epizód az Enneagram típusok munkahelyi alkalmazását tárgyalja, Helen Palmer "Enneagram a szerelemben és munkában" című könyve alapján. Kitér a különböző karaktertípusok motivációjára és a velük való hatékony együttműködésre.

  • 28. Trauma központú jóga, társadalmi vállalkozás és sok-sok szeretet - Beszélgetés Kalmár Annával

    Kalmár Anna mesél az AdniJógáról, egy traumakezelésre fókuszáló társadalmi vállalkozásról. Az epizódban szó esik Anna útjáról, a volunturizmusról és a trauma központú jógáról.

  • 27. A jelenből a jövőbe tekintés - Hogyan fogalmazzuk meg az újévi céljainkat?

    Eni és Kitti a De ki vagyok én? podcast 27. epizódjában az újévi célokról és a tudatos jelenlétről beszélgetnek, az ünnepek és az év indulásának tapasztalatait megosztva. Tárgyalják, hogy a mindfulness vajon lehet-e célkitűzés.

  • 26. Ilyen volt a 2019-es évünk - illetve hogyan élhető túl a karácsonyt?

    Ez az epizód a 2019-es év összefoglalásával foglalkozik, és tanácsokat ad a karácsony túléléséhez. Szó esik még a célállítás, a motiváció és a kapcsolódás fontosságáról is.

  • 25. Beszélgetés a jelenlétről - avagy az első találkozónk tapasztalatai

    A "De ki vagyok én?" podcast 25. epizódjában a műsorvezetők a múltheti találkozó tapasztalatait beszélik meg, amely a jelenlét témájára fókuszált. Elmélyednek abban, hogy számukra mi a jelenlét, milyen tapasztalataik vannak, és milyen prak…

  • 24. Vagy szeretünk vagy túlélünk - Beszélgetés a szeretetről

    Ez az epizód a szeretet fogalmát vizsgálja, olyan kérdéseket feszegetve, mint a szeretet ellentéte, feltételei és elérhetősége. Annak ellenére, hogy a hangminőség gyenge, a készítők megosztották a témát iránti szeretetük miatt.

  • 23. A magány - Valójában sosem vagy igazán egyedül

    Ebben az epizódban a magány a téma. A műsorvezetők arról beszélgetnek, hogy senki sincs egyedül, és meghívnak egy találkozóra az Impact Hubban november 26-án. Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

  • 22. Te hiszel a jelekben? - Őszi miniepizód

    Ez a miniepizód az őszinteségről, a jógáról, a megfelelési kényszerről, a mintázatokról, a halogatásról és a jelekben való hitről szól, miután a korábbi témák kudarcba fulladtak. A műsorvezetők megosztják személyes tapasztalataikat és gond…

  • 21. A félelem - és a Te egod mitől fél?

    Ez az epizód a félelem természetét és okait vizsgálja, kitérve a fóbiák kezelésére. Az Eckhart Tolle idézetek az ego és a halálfélelem kapcsolatát boncolgatják. Eni és Kitti műsora a félelem pszichológiájába enged bepillantást.

  • 20. A szégyen és a bűntudat - Van-e haszna ezeknek az érzéseknek?

    Ez az epizód a szégyen és a bűntudat témáját járja körül, megvizsgálva, hogy van-e bármilyen hasznuk ezeknek az érzéseknek. Személyes történetekkel illusztrálják a témát, és bocsánatot kérnek az esetleges visszhangos hangminőségért.

  • 19. Kis lépések - avagy mik történtek velünk ezen a nyáron?

    Ebben az epizódban Kitti és Eni a nyári eseményekről beszélgetnek. Szó esik új és régi kihívásokról, a tudatosság megőrzéséről, és a kis, bátor lépések jelentőségéről, amelyekkel elérhetővé válnak a vágyott célok.

  • 18. Milyen tévképzetek állnak a boldogságod útjában? - Beszélgetés az önkorlátozó hiedelmekről

    Ez az epizód az önkorlátozó hiedelmekről szól. Feltárja, mik ezek, hogyan alakulnak ki, és hogyan lehet őket felismerni és leküzdeni.

  • 17. Vállalkozás, spiritualitás és egy csomagnyi tehetség - Beszélgetés Sándorfy Adriánnal

    Sándorfy Adriánnal, a Biznisz Boyz podcast készítőjével beszélgetés a spiritualitásról, önismeretről, önértékelésről, tehetség felismeréséről és a célállítás fontosságáról. Szó esik a Meditable meditációs alkalmazásról is.

  • 16. Hogyan találd meg az enneagram típusod

    Ebben az epizódban az enneagram típusokról esik szó, a hasonlóságokról és a félrekategorizálásokról. Kitti fejlődési tanácsokat ad a karaktertípusokhoz, Eni pedig az előítéletek elkerülésére hívja fel a figyelmet.

  • Mini Epizód - 03. Elvárások, blokkok, és visszatalálás a jelenléthez

    Ebben az epizódban arról beszélgetünk, miért tűntünk el két hétre, és mikre jöttünk rá ez alatt az idő alatt. Fókuszban az elvárások, a blokkok, és a visszatérés a jelen pillanathoz.

  • 15. Megvilágosodás a természetben

    Ebben az epizódban a természet és a jelenlét kapcsolatáról, a természetvédelem fontosságáról, és a lelki béke természetben való megtalálásáról beszélgetünk, melyet Zebegényben vettek fel. Az adáshoz Youtube videó is készült.

  • 14. Mi a motiváció kulcsa?

    Az e heti epizódban a motivációról beszélgettünk. Szóba került, hogy motiváltabbá tesz-e, ha a jelenben élünk, segít-e céljaink elérésében a tudatos jelenlét, fontos-e a tökéletességre törekedni, és milyen kapcsolat lehet a félelem és a ha…

  • 13. Alkohollal meg lehet-e világosodni?

    Ez az epizód Kitti történetén keresztül az alkoholról és a különböző függőségekről szól. Megvizsgálja, hogy miért használnak az emberek tudatmódosító szereket, és vajon beilleszthetők-e ezek a tudatos jelenlét gyakorlataiba.

  • 12. Hogyan mérgezi meg az egó a párkapcsolatainkat?

    Ez az epizód a mérgező párkapcsolatok témáját járja körül, különös tekintettel az egó szerepére. Eni megosztja személyes tapasztalatait egy korábbi mérgező kapcsolatról, miközben a beszélgetés arra keresi a választ, hogyan kerülhet bárki h…

  • 11. Beszélgetés a ragaszkodásról és elvárásokról

    Ez az epizód a ragaszkodás és az elvárások témáját járja körül. Felmerül a kérdés, hogy az elvárások az egó játékai-e, és hogy vajon érdemes-e teljesen átadni magunkat az élet folyásának.

  • 10. Beszélgetés Pádvai Imre szocioterapeutával a tudatos jelenlétről

    A 10. adásban Pádvai Imre szocioterapeuta a tudatos jelenlétről. Pádvai Imre indította el a podcastereket a tudatos jelenlét útján.

Témák

Személyek

Szervezetek