Biznisz Boyz: A magyar vállalkozói podcast show
90. Sport és vitalitás vállalkozóknál - Hogy álljunk neki? Miért bukunk el? - Berkes Márton, edző
· PT1H8M10SÖsszefoglaló
Berkes Márton személyi edző és coach megosztja gondolatait a sport és vitalitás fontosságáról a vállalkozók életében. Az epizód kitér arra, miért bukunk el a rendszeres mozgással, hogyan találhatjuk meg a motivációt, és hogyan építhetjük be a sportot a mindennapokba.
Ebben az epizódban
A sportolásról és az aktív életmódról beszélgettünk Berkes Mártonnal, aki személyi edzőként és coachként segített nekünk megérteni, hogy miért fontos a rendszeres sportolás vállalkozóként.
Mind a hárman estünk már abba a hibába, hogy a rendszeres mozgásunkat és lelkesedésünket egy 1-2 hetes kényszerpihenő megtörte és az addig szépen felvett rutin lemorzsolódott a heteinkből.
Mindannyian vágyunk arra, hogy ismét mozogjunk, de mégsem teszünk semmit.
Hogyan találjuk meg a motivációt ismét és hogyan állapítsuk meg a sportolásbeli céljainkat?
Marci nem csak ezekre a lélektani kérdésekre adott választ, de gyakorlati tippekkel szolgált, melyek minden munkavállalónak és vállalkozónak hasznosak lehetnek, akik nem tudják, hogy hogyan illesszék bele prioritáslistájukba a sportot.
Tarts velünk és tudd meg, hogy jó-e a BizniszBoyz-t sportolás közben hallgatni!:) ---------------------------------------------------------------------------------------------- Berkes Marci tipp-gyűjteménye a sportolásról, vállalkozóknak: bizniszboyz.hu/sport Ha szereted a Biznisz Boyz adásait, támogathatsz minket azzal, ha a Voiz hangoskönyv appon belül hallgatsz minket, mert itt a lejátszások után tiszteletdíjat kapunk.
Ráadásul a BB kuponnal első hónapban 90%-os kedvezménnyel használhatod az appot, amiben számtalan hasznos üzleti és egyéb személyiségfejlesztő témájú könyvet hallgathatsz meg.
Részletek: https://bizniszboyz.hu/voiz Kövesd a BB-t mindenhol: Zárt csoport: https://facebook.com/groups/bizniszboyzpodcast/ Insta: https://instagram.com/bizniszboyz/ Cikkek és kontakt: https://bizniszboyz.hu/ Indítsd podcast-et, segítünk benne: https://bizniszboyz.hu/indits-podcast-et-a-cegednek-a-markadnak-segitunk/ Itt hallgathatsz minket: Soundcloud: https://cutt.ly/tSTbu1U Spotify: https://cutt.ly/TSTbz7I Apple Podcast: https://cutt.ly/ISTbmh1 Google Podcast: https://cutt.ly/1STbSIo Weboldal: https://cutt.ly/CSTbXCg YouTube: https://cutt.ly/fSTb1gb
Említett entitások
Témák
- sport
- vitalitás
- vállalkozók
Személyek
- Berkes Márton
Hallgasd meg
Több epizód a Biznisz Boyz: A magyar vállalkozói podcast show-ből
- Elérte az áloméletet, mégis összeomlott – Surányi Feri, M.I Solution
A podcast vendége Surányi Feri, az M.I Solution Kft. tulajdonosa, aki arról beszél, hogyan lehet profitábilis, automatizált céget építeni, amely nem emészti fel a tulajdonos szaba…
- 60 év fókusz, profizmus és elegancia - Ezeket tanultam a 60 éves Pongor-Juhász Attilától
Ebben a solo adásban a műsorvezető Pongor-Juhász Attilától, akivel közös podcastjük van, levont személyes tanulságokat. Az adás összefoglalja a közös munka során szerzett felismer…
- Mester Tomi: “Amit 3x meg kell csinálnom, azt leautomatizálom”
Mester Tomi, a Biznisz Boyz podcast vendégeként a tudatos vállalkozói stratégiákat és az automatizálás fontosságát hangsúlyozza. Elmondja, hogy minden háromnál többször ismétlődő…
- Már nem az ember optimalizálja a kampányokat | Bay Áron, Geiger Tamás
Az AI forradalma a PPC és marketing világában: Sándorfy Adrián és Pál Zoli vendégei Bay Áron és Geiger Tamás voltak a Biznisz Boyz podcastban. Az AI újradefiniálja a kampánykezelé…
- Már nem az ember optimalizálja a kampányokat | Bay Áron, Geiger Tamás
A műsorban Bay Áron és Geiger Tamás vendégszerepelnek, akikkel az AI marketingre, PPC-re és a tudásmunka átalakulására gyakorolt hatásairól beszélgetnek Sándorfy Adrián és Pál Zol…
- Így lépsz szintet e-kereskedelemben (nem marketinggel) | Nagy Gábor, Webmotion
Nagy Gábor, a Webmotion alapítója és tulajdonosa volt a Biznisz Boyz podcast vendége, ahol az e-kereskedelem működési és stratégiai szintlépéséről esett szó. Kiemelték, hogy a leg…
- Így lépsz szintet e-kereskedelemben (nem marketinggel) | Nagy Gábor, Webmotion
Nagy Gábor, a Webmotion alapítója Nagy Gáborral, a Webmotion alapítójával beszélget a Biznisz Boyz podcastban az e-kereskedelem működésbeli buktatóiról. Kiemelik, hogy a növekedés…
- Hogyan maradj versenyben az AI korszakában? | KLIKKMÁNIA
Ebben az epizódban Varga Zoltán, a Klikkmánia alapítója arról beszél, hogy a marketing feladatok, különösen a junior PPC munkák, akár 80%-ban automatizálhatók az AI által. Ez nem…
- Hogyan maradj versenyben az AI korszakában? | KLIKKMÁNIA
Az AI korszakában a marketinges munkák, különösen a junior PPC feladatok akár 80%-ban automatizálhatók. Varga Zoltán, a Klikkmánia alapítója szerint ez nem veszély, hanem lehetősé…
- A webdesign, PPC, social és videó jövője: felzabálja az AI a szakmáinkat? | TASNADI, BOOM, AI BOOST
Az AI nem elveszi a munkát, hanem újraosztja, ami átalakítja a marketing, webfejlesztés és kreatív szakmákat. A gyenge és középszerű szolgáltatások elértéktelenednek, a piac ketté…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Exatlon után az élet – sport, kudarc, mentális erő — Igényesférfi.hu online magazin
Kempf Zozo, Nagy Dániel és Herczeg-Kis Bálint az Exatlon fizikai és mentális hatásairól, a kudarc feldolgozásáról, a sport szerepéről és a mentális erőről beszélget az Igényes Fér…
- Így építsd fel a bajnokok mentalitását 2025-ben: A sikeres testépítés és mindset alapjai! — KissMarketz Podcast
Két profi testépítő osztja meg tapasztalatait az élsport világából, kiemelve a mentális felkészülést, a szteroidok szerepét és a sport, illetve az üzlet közötti párhuzamokat.
- 33. Vállalkozói kiégés: a csendes gyilkos | Hogyan vedd észre időben? — MindSetup – a Tudatos Könyvelés vállalkozófejlesztői podcastje
Ez az epizód a vállalkozói kiégéssel foglalkozik, feltárva annak okait, jeleit és a kilábaláshoz vezető utakat. Szó esik az unalom, biztonságvágy és kontrollmánia szerepéről, vala…
- 14. Öt pénzügyi hiba, amit KERÜLJ 30-as éveidben — ZsugaZsonglőrök
A ZsugaZsonglőrök 14. adásában a 30-as éveikben járó hallgatóknak szóló pénzügyi hibákat veszik górcső alá. A műsorvezetők és vendégük személyes példákon keresztül mutatják be a s…
- Győr megőrült? - Ingatlanár-robbanás, Audi-hatás, és a valóság (Vendég: Tóth Hortenzia) — Az ingatlanos podcast - Mlinárik Márton
Ez a podcast epizód Győr ingatlanpiaci helyzetét elemzi Tóth Hortenzia ingatlanszakértővel, kitérve az árakra, a keresletre, az agglomerációra és az Audi-hatásra. Megvizsgálja, ho…
- Hogyan öntözzünk jól, gazdaságosan és fenntarthatóan? Adatok, szaktanácsadás és gazdálkodói tapasztalatok a precíziós és differenciált öntözésről — HEKTÁR mezőgazdasági podcast
Ez az epizód a precíziós és differenciált öntözésről szól, adatok, szaktanácsadás és gazdálkodói tapasztalatok alapján. Kitér a vízfogyasztás optimalizálására, a költségek csökken…
- Húzónév: Kovács János – a Müpa portrépodcastje — Müpa Podcast
Kovács János karmester mesél pályafutásának kezdetéről, a próbafolyamatokról és karrierje emlékezetes pillanatairól. A Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas művész a Húzónév portrébeszél…
- Wolf Gábor - Építs Marketing Birodalmat: Hogyan hozd ki cégedből a maximumot akkor is, ha unalmas az iparágad? — Instant Biznisz Podcast
Wolf Gábor megosztja személyes történetét arról, hogyan épített marketing birodalmat a nulláról, és tippeket ad arra, hogyan tehetjük izgalmassá az iparágunkat. Szó esik arról is,…