Mozgás mint gyógyszer – Hogyan segíthet a mindennapi bringázás?
· PT26M26SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban a mozgás, különösen a kerékpározás mindennapi életbe való beépítéséről, és a gyógyszerek alternatívájaként való alkalmazásáról van szó. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke és a Mozgás Receptre program vezetője a megelőzést és az…
Röviden
- Műsor
- Bringázz a munkába!
- Megjelenés
- 2025. 04. 24.
- Hossz
- 26 perc
- Szereplők, említett nevek
- Dr. Babai László
Ebben az epizódban
A Bringázz a munkába! podcast hatodik epizódjában arra keressük a választ, hogyan válhat a mozgás – különösen a kerékpározás – a mindennapi élet szerves részévé, és hogyan szolgálhat valós alternatívaként a gyógyszerek helyett vagy mellett.
Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke, a Mozgás Receptre program vezetője, aki évek óta dolgozik azon, hogy az egészségmegőrzésben a megelőzés, a mozgás és az életmódváltás kerüljön fókuszba. https://www.bringazzamunkaba.hu/
Említett entitások
Személyek
Szervezetek, cégek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mozgás mint gyógyszer – Hogyan segíthet a mindennapi bringázás?”
Miről szól ez az epizód: „Mozgás mint gyógyszer – Hogyan segíthet a mindennapi bringázás?”?
Ebben az epizódban a mozgás, különösen a kerékpározás mindennapi életbe való beépítéséről, és a gyógyszerek alternatívájaként való alkalmazásáról van szó. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke és a Mozgás Receptre program vezetője a megelőzést és az… Az epizód a Bringázz a munkába! című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 04. 24..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Mozgás mint gyógyszer – Hogyan segíthet a mindennapi bringázás?”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Dr. Babai László.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Mozgás mint gyógyszer – Hogyan segíthet a mindennapi bringázás?”?
Megjelenés: 2025. 04. 24.. Hossz: 26 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/bringazz-a-munkaba/mozgas-mint-gyogyszer-hogyan-segithet-a-mindennapi-bringazas
Több epizód a Bringázz a munkába!-ből
- Második esély két keréken - Veseátültetéstől a világbajnoki dobogóig
A műsorban Geri mesél a többszörös világ- és Európa-bajnoki címekhez vezető útjáról, kiemelve a veseátültetés utáni rehabilitációt és a sportágváltást. Elmondja, hogyan talált rá…
- Mikor lesz mindenkié a pesti alsó rakpart?
A Bringázz a munkába! podcast új epizódjában Fazekas Samu, a VALYO munkatársaival beszélget a pesti alsó rakpart humanizálásáról. Megvizsgálják, miért vált a Duna-part autós tranz…
- A KRESZ tényleg a bringásokért változik?
A Magyar Kerékpárosklub tagjai a tervezett KRESZ-módosításokról beszélgetnek, és megvitatják, hogyan érintik ezek a változások a kerékpárosokat, a mindennapi bringázást és a bizto…
- 2025 számokban - évzáró epizód
Ez az epizód a Bringázz a munkába! 2025-ös évét értékeli. Szó esik a kampány és az applikáció fejlődéséről, a kihívások eredményeiről, és a jövőbeni tervekről.
- A Futáros Projekt - Kerékpárosklub, Futárok Ligája
Ebben az epizódban a Kerékpárosklub „Biztonságos járdákat Terézvárosban” projektjéről esik szó. Kiemelten foglalkoznak az első urdu és vietnámi nyelvű kiadványukkal, ami a városi…
- Így bringázik Magyarország 2025
A Magyar Kerékpárosklub országos kutatása szerint a magyar felnőttek 60%-a kerékpározik, 10%-uknak pedig ez az elsődleges közlekedési mód. Az eredmények egy 3000 fős online felmér…
- Elektromos bringázás céges és mindennapi használatban
Az epizód az elektromos kerékpárok szerepét vizsgálja a városi és munkahelyi közlekedésben, kitérve az előnyökre és a mindennapi használatra. Halász Szabolcs, az E-Renty ügyvezető…
- Kerékpáros turizmus és a járatlan bringás útvonalak
Pénzes Erzsébet a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) képviselője a kerékpáros turizmusról és Magyarország még felfedezetlen bringás útvonalairól beszélget a Bringá…
- Horizont - A kerékpárosok kéktúrája
Pénzes Erzsébet, a MAKETUSZ elnöke beszél a Horizontról, egy kerékpáros túráról, amely a legendás Országos Kéktúra mintájára jött létre Magyarország felfedezésére. A beszélgetés k…
- Bicibusz - Bringával a suliba
Grancsai Péterrel, a törökbálinti bicibusz főszervezőjével beszélgetünk. A településen 2023 óta szerveznek bicibuszokat, hogy a gyerekek biztonságosan jussanak el az iskolába keré…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Duett vendége Fülöp Levente — Duett
A Duett epizódjában Fülöp Levente életmód tanácsadóval a hosszú és egészséges életmód lehetőségeiről beszélgetnek. Szó esik a mozgás fontosságáról, az autofágiáról, a böjtről és a…
- Testünkkel való kapcsolatunk: A mozgás több, mint az előtte/utána képek Tarcsi Évi személyi edző — Kedves Testem!
A Tarcsi Évi személyi edzővel készült epizódban a mozgás testünkre gyakorolt hatásairól, a mindennapi aktivitás fontosságáról, és a testünkkel való kapcsolatról van szó. A beszélg…
- ALLWIN Open Szósz #23 - Kelj fel és járj! Túlélőkalauz ülőmunkához a home office-odba (is)! — ALLWIN Open Szósz Podcast
Pintér Georgina gyógytornász, a Fizzioffice és a Prevensol alapítója az ülőmunka kihívásairól beszél a home office-ban. Az epizód tévhiteket oszlat el irodaszékekről és fittlabdák…
- Minden, amit az apiterápiáról tudni érdemes - és azon túl! — MindenMentes
Daróczi Zoltán, a természetes gyógymódok képviselője, a Magyar Integratív Medicina Szövetség alelnöke vendége volt a műsornak. Az apiterápiáról és természetes gyógymódokról esik s…
- Kerékpározzunk többen - többet! - Beszélgetés Kürti Gáborral / Kiutak podcast #12 — Kihalni veszélyes
A Kiutak podcast vendége Kürti Gábor, a Magyar Kerékpárosklub elnöke, aki a kerékpározás és a szelíd közlekedési módok szerepéről beszél a városokban. Kiemeli, hogy a gyaloglás az…
- "Funkcionális" edzés a mindennapokra ft. Bárkányi István "Samu" /Biobuilding podcast — Biobuilding Podcast
Bárkányi István "Samu" a Biobuilding Podcast vendégeként a funkcionális edzés mindennapi alkalmazásáról beszélget.
- A városi közlekedés fejlődése — Turizmus Világa
A városi közlekedés fejlődéséről, a közösségi biciklizés és rollerezés előnyeiről, valamint az ökológiai lábnyom csökkentésének lehetőségeiről beszélget Rasztovits Dávid és Érczfa…
- Gyalog vagy biciklivel? — ZÁKÁNY FITNESS Podcast
Ez az epizód a gyaloglás és biciklizés témakörét járja körül, részletezve a kezdeteket, előnyöket és hátrányokat, valamint a csípőhajlítók nyújtását és a jövőbeni lehetőségeket.