ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ
· PT27M27SÖsszefoglaló
A Budapest Park "Engedj be!" című négylépcsős videósorozatának második része a motiváció témakörét járja körül, hangsúlyozva a mentális egészség megőrzésének fontosságát és rávilágítva arra, hogy a problémákkal nem vagyunk egyedül. Neves előadók személyes tapasztalataikon…
Röviden
- Műsor
- Budapest Park
- Megjelenés
- 2024. 11. 25.
- Hossz
- 27 perc
- Szereplők, említett nevek
- Lil Frakk
- Témák
- motiváció, mentális egészség
Ebben az epizódban
Fontos nekünk, hogy figyeljünk a fiatalokra és felelősen álljunk hozzájuk.
Az ’Engedj be!’ című négy részes videó sorozat pontosan emiatt jött létre.
A kisfilmekkel szeretnénk megmutatni, hogy nem vagy egyedül – kedvenc előadóid is küzdenek hasonló problémákkal.
Célunk, hogy felhívjuk a figyelmet azokra a tényezőkre, amik hatással vannak a mentális egészségre, és arra, hogy mindig van kiút!
A videóban szereplő tartalmak nem szakmai iránymutatások, hanem a megszólaló zenészek életútjának és élettapasztalatainak részletei, tanulságai.
A Budapest Park szakmai partnere a Mindset Pszichológia.
További együttműködők: Kék Vonal, UNICEF Magyarország.
Szereplők: Schoblocher Barbara (Blahalouisiana), Moriones, Miller Dávid, Lil Frakk Motiváció: Olyan társadalomban élünk, amely elvárja a teljesítményt.
Elvárás, hogy fókuszáltak, motiváltak és produktívak legyünk legalább napi 8 órában, heti öt alkalommal, mindenféle kétség és kérdés nélkül.
Azt érezzük, hogy mindenből átlag felett kell teljesítenünk, holott lehetetlen mindenkinek mindenben jónak lennie - még ha rengeteg felületen azt is próbálják lenyomni a torkunkon, hogy ez igenis normális.
Mert, akiről azt hinnéd, hogy a kisujjából rázza ki az eredményeit, az is pontosan ugyanannyira tele van kérdésekkel, mint te.
Ha te is észleled magadon a szorongás jeleit, engedd be a segítséget, és vele a változást!
Ne érezz bűntudatod, ha nem vagy a nap minden percében produktív!
Figyelj magadra, és vedd észre a kiégés jeleit!
Ha úgy érzed egyedül nem megy, akkor pedig engedd be a segítséget, és vele a változást!
Ha nincs hova fordulnod, hívd fel a Kék Vonalat: 116 111 (anonim, 0-24, ingyenes)!
Ha elmúltál 24 éves, a Lelki Elsősegély Telefonszolgálat fogadja hívásodat, ingyenesen. 116 123.
Az UNICEF Magyarország oldalán megtalálod, hogy hova fordulhatsz, ha bajban vagy!
Említett entitások
Témák
Személyek
Szervezetek, cégek
- Budapest Park
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ”
Miről szól ez az epizód: „ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ”?
A Budapest Park "Engedj be!" című négylépcsős videósorozatának második része a motiváció témakörét járja körül, hangsúlyozva a mentális egészség megőrzésének fontosságát és rávilágítva arra, hogy a problémákkal nem vagyunk egyedül. Neves előadók személyes tapasztalataikon… Az epizód a Budapest Park című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 11. 25..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Lil Frakk.
Milyen témákat érint ez az epizód: „ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ”?
Fő témái: motiváció, mentális egészség.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „ENGEDJ BE! 2. RÉSZ - MOTIVÁCIÓ”?
Megjelenés: 2024. 11. 25.. Hossz: 27 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/budapest-park/engedj-be-2-resz-motivacio
Több epizód a Budapest Park-ből
- A szívünkbe zártuk ezt a projektet - B. Nagy Réka, Deli Soma, Ótvar Pestis | Park FM – Hajnali Kör
- Paulina: Felismertem, hogy a keserédes hangulatok jobban passzolnak a magyar néplélekhez | Park FM – Hajnali Kör
A Park FM Hajnali Kör című műsorának vendége Paulina énekesnő volt. A beszélgetés során szóba kerültek a hétköznapi digitális kihívások, mint például a lemerült telefon okozta off…
- AKC Misi: Nagyon jól nézünk ki és jól szólunk az új formációval | Park FM – Hajnali Kör
A Hajnali Kör legújabb adásában AKC Misi volt Juhász Bálint vendége. A beszélgetés során a rapper mesélt az életmódváltásáról, a tudatosabb étkezésről és a sport fontosságáról, am…
- steko: Megtaláltam a saját hangomat | Park FM – Hajnali Kör
A Hajnali Kör legújabb adásában Pap Kristóf, művésznevén steko beszélgetett Juhász Bálinttal zenei karrierjének új korszakáról és önismereti útjáról. A beszélgetés során szó esett…
- Imádtam külföldön tanulni, és ezt segítek elérni másoknak is - Sywa Petra| Park FM – Hajnali Kör
A Park FM Hajnali Kör című műsorának vendége Sywa Petra, a Baltic Council regionális menedzsere volt. A beszélgetés során Petra megosztotta saját külföldi tanulmányi tapasztalatai…
- Debre: 9 évet kellett gyakorolnom, hogy felérjek a világ tetejére | Park FM – Hajnali Kör
A Hajnali Kör vendége Debre Szabolcs volt, a GeoGuessr-világbajnokság berlini győztese. A beszélgetés során szóba került Szabolcs gyermekkori rajongása a térképek iránt, valamint…
- Analog Balaton: Készülünk az új lemezre | Park FM – Hajnali Kör
A Park FM Hajnali Kör című műsorában az Analog Balaton két tagja, Vörös Ákos és Zsuffa Aba volt a vendég, akik orfűi alkotótáborukból jelentkeztek be. A beszélgetés során szó eset…
- Kókai Barni: Elképesztő volt a Bring Me The Horizonnal egy színpadon zenélni | Park FM
Kókai Barni, a The Southern Oracle frontembere a Park FM stúdiójában mesélt arról az élményéről, amikor a Bring Me The Horizon szigetes koncertjén vendégelőadóként színpadra állt.…
- fllozz: A legnagyobb boldogságom ma, hogy tavaly végre ki mertem állni a színpadra | Park FM
A Park FM adásában fllozz, polgári nevén Petneházy Flóra mesél zenei pályafutásáról és a Budapest Park nagyszínpadán szerzett tapasztalatairól. Flóra amellett, hogy zenei menedzse…
- Elhozzuk a legnagyobb garázsvásárt a Parkba - Maker's Market x RawR Market | Park FM – Hajnali Kör
A Budapest Parkban rendezett Maker's Market és RawR Market esemény apropóján Juhász Bálint vendégei voltak Hoffmann Petra, Boldizsár Károly, Glück Patrícia és Lendvai Dorka. A bes…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Mentális egészség képekben és zenében | Juhász Péter és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Juhász Péter rendező a Sláger KULT vendégeként a fiatalok mentális egészségét témaként feldolgozó Nothing Can Save Me című videoklipről beszél. A Kékvonal Gyermekkrízis Alapítvánn…
- Mentális egészség — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól
Ez az epizód a mentális egészséggel foglalkozik, és arról szól, hogy mit teszünk azért, hogy mentálisan egészségesek maradjunk, különösen az újévi fogadalmak időszakában. A beszél…
- Lelkizünk? S2E2 - Kiégtél…vagy? — Lelkizünk?
Ez az epizód a kiégés jelenségét vizsgálja, tisztázva a fáradtság és a burnout közötti különbséget. Megosztja a személyes tapasztalatokat a kiégés okairól és a felépülés módjairól…
- Vértes Nátán - A mentális jóllét mindenkinek jár — Body and Mind
Vértes Nátán, válogatott jégkorongozó és a Minden Ok Projekt alapítója, a mentális egészségről, a sportban tapasztalható belső nyomásról, valamint a prevenció és edukáció fontossá…
- Mentális egészség (2.) diák szemszögből — A Tanári
A Tanári podcast epizódjában Vágó Zsófi középiskolai éveire emlékezik vissza, és megvitatja a kamaszok mentális egészségét, az identitáskeresést, a tanulmányi kihívásokat és a kül…
- 14. Mi a motiváció kulcsa? — De ki vagyok én?
Az e heti epizódban a motivációról beszélgettünk. Szóba került, hogy motiváltabbá tesz-e, ha a jelenben élünk, segít-e céljaink elérésében a tudatos jelenlét, fontos-e a tökéletes…
- A túlteljesítés nyomása - eleget teszek? elég vagyok? — The Self Dive Podcast
A túlteljesítés és a tökéletességre való törekvés nyomasztó érzéséről szól ez az epizód. A műsorvezetők, Flóra és Hanna arról beszélgetnek, mi lehet ennek az oka, hogyan lehet lek…
- Stumpf Patrik először beszélt nyíltan a függőségéről — Benne vagyok - Tudomány, tapasztalat, pszichológia
Stumpf Patrik a Benne vagyok podcastban nyíltan beszél mentális terheiről, függőségéről, pszichiátriai támogatásról és a tartalomgyártás nehézségeiről.