"Rajzold ki magadból a fájdalmat: így gyógyít a művészetterápia" - Takács Dalma | Parkterápia

Összefoglaló

Takács Dalma a művészetterápia stresszoldó és önismereti hatásairól beszél. Elmondja, hogyan támogatja a SafeSpace Műhelyben az embereket az önfejlesztésben és a mentális egészség javításában a kreatív önkifejezés által.

Röviden

Műsor

Budapest Park

Megjelenés

2025. 08. 06.

Hossz

34 perc

Szereplők, említett nevek

Takács Dalma

Témák

művészetterápia, stresszoldó, önismereti, mentális egészség, kreatív önkifejezés

Ebben az epizódban

A mindennapjai részévé vált a művészetterápia, saját útkeresésében segítővé lépett elő Takács Dalma.

Ma a SafeSpace Műhelyben támogatja azokat, akik az önfejlesztésben, önismeretben szeretnének jobban elmélyülni.

A kreatív önkifejezés felszabadító és stresszoldó hatású, kifejezetten azoknak, akik régóta nem foglalkoztak vele.

Bár a művészetterápia nem helyettesíti a pszichoterápiát, de más megközelítést ad, és új ajtókat nyit az önismeretben.

A csoportdinamika hatásai, az erőt adó közösségi élmény, valamint a kreativitás és művészet szolgálatba állítása a mentális egészség javára.

Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal! 🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül. 🌐 Online: parkfm.hu 📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

Említett entitások

Témák

• művészetterápia
• stresszoldó
• önismereti
• mentális egészség
• kreatív önkifejezés

Személyek

• Takács Dalma

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „"Rajzold ki magadból a fájdalmat: így gyógyít a művészetterápia" - Takács Dalma | Parkterápia”

Több epizód a Budapest Park-ből

• A szívünkbe zártuk ezt a projektet - B. Nagy Réka, Deli Soma, Ótvar Pestis | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-30
• Paulina: Felismertem, hogy a keserédes hangulatok jobban passzolnak a magyar néplélekhez | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-29

  A Park FM Hajnali Kör című műsorának vendége Paulina énekesnő volt. A beszélgetés során szóba kerültek a hétköznapi digitális kihívások, mint például a lemerült telefon okozta off…

• AKC Misi: Nagyon jól nézünk ki és jól szólunk az új formációval | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-29

  A Hajnali Kör legújabb adásában AKC Misi volt Juhász Bálint vendége. A beszélgetés során a rapper mesélt az életmódváltásáról, a tudatosabb étkezésről és a sport fontosságáról, am…

• steko: Megtaláltam a saját hangomat | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-29

  A Hajnali Kör legújabb adásában Pap Kristóf, művésznevén steko beszélgetett Juhász Bálinttal zenei karrierjének új korszakáról és önismereti útjáról. A beszélgetés során szó esett…

• Imádtam külföldön tanulni, és ezt segítek elérni másoknak is - Sywa Petra| Park FM – Hajnali Kör 2026-09-26

  A Park FM Hajnali Kör című műsorának vendége Sywa Petra, a Baltic Council regionális menedzsere volt. A beszélgetés során Petra megosztotta saját külföldi tanulmányi tapasztalatai…

• Debre: 9 évet kellett gyakorolnom, hogy felérjek a világ tetejére | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-26

  A Hajnali Kör vendége Debre Szabolcs volt, a GeoGuessr-világbajnokság berlini győztese. A beszélgetés során szóba került Szabolcs gyermekkori rajongása a térképek iránt, valamint…

• Analog Balaton: Készülünk az új lemezre | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-26

  A Park FM Hajnali Kör című műsorában az Analog Balaton két tagja, Vörös Ákos és Zsuffa Aba volt a vendég, akik orfűi alkotótáborukból jelentkeztek be. A beszélgetés során szó eset…

• Kókai Barni: Elképesztő volt a Bring Me The Horizonnal egy színpadon zenélni | Park FM 2026-09-23

  Kókai Barni, a The Southern Oracle frontembere a Park FM stúdiójában mesélt arról az élményéről, amikor a Bring Me The Horizon szigetes koncertjén vendégelőadóként színpadra állt.…

• fllozz: A legnagyobb boldogságom ma, hogy tavaly végre ki mertem állni a színpadra | Park FM 2026-09-23

  A Park FM adásában fllozz, polgári nevén Petneházy Flóra mesél zenei pályafutásáról és a Budapest Park nagyszínpadán szerzett tapasztalatairól. Flóra amellett, hogy zenei menedzse…

• Elhozzuk a legnagyobb garázsvásárt a Parkba - Maker's Market x RawR Market | Park FM – Hajnali Kör 2026-09-17

  A Budapest Parkban rendezett Maker's Market és RawR Market esemény apropóján Juhász Bálint vendégei voltak Hoffmann Petra, Boldizsár Károly, Glück Patrícia és Lendvai Dorka. A bes…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 37. Hogyan lehetne belőlem alkotó? - Kreatív önkifejezés — Púdermentes

  A Púdermentes podcast ezen epizódjában a kreatív önkifejezést járják körül. Arról beszélgetnek, hogyan lehet valaki alkotó, miért fontosak a kreatív tevékenységek, és milyen módon…

• Mentális egészség, kulturális eszközökkel – A könyvklub is lehet terápia | Dr. Ficzere Andrea és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM

  Dr. Ficzere Andrea, a Fogjunk Össze az Egészségügyért Alapítvány elnöke és S. Miller András a Sláger KULT műsorában a mentális egészség kulturális eszközeiről beszélgetnek. Tárgya…

• Művészet a lelked ápolásáért — A Bright Place

  Ez az epizód a művészetterápiáról szól, annak különböző fajtáiról, és arról, hogy miért fontos felnőttként is kreatívnak lenni. Szó esik a hobbi és hivatásszerű művészkedésről.