"Rajzold ki magadból a fájdalmat: így gyógyít a művészetterápia" - Takács Dalma | Parkterápia
· PT33M48SÖsszefoglaló
Takács Dalma a művészetterápia stresszoldó és önismereti hatásairól beszél. Elmondja, hogyan támogatja a SafeSpace Műhelyben az embereket az önfejlesztésben és a mentális egészség javításában a kreatív önkifejezés által.
Ebben az epizódban
A mindennapjai részévé vált a művészetterápia, saját útkeresésében segítővé lépett elő Takács Dalma.
Ma a SafeSpace Műhelyben támogatja azokat, akik az önfejlesztésben, önismeretben szeretnének jobban elmélyülni.
A kreatív önkifejezés felszabadító és stresszoldó hatású, kifejezetten azoknak, akik régóta nem foglalkoztak vele.
Bár a művészetterápia nem helyettesíti a pszichoterápiát, de más megközelítést ad, és új ajtókat nyit az önismeretben.
A csoportdinamika hatásai, az erőt adó közösségi élmény, valamint a kreativitás és művészet szolgálatba állítása a mentális egészség javára.
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal! 🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül. 🌐 Online: parkfm.hu 📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio
Említett entitások
Témák
- művészetterápia
- stresszoldó
- önismereti
- mentális egészség
- kreatív önkifejezés
Hallgasd meg
Több epizód a Budapest Park-ből
- Az undergroundnak és az alternatív gondolkodásnak adunk helyszínt: Egyedi Péter | Park FM – Backstage
Delov Jávor vendége Egyedi Péter volt a Park FM Backstage című műsorában. Egyedi Péter, aki zenész (Ambersmith, Anna and the Barbies, Rájátszás, Óriás, Isten Háta Mögött) és produ…
- Nagyon szeretem felfedezni a fúziókat a zenében: Harsányi-Kovács Zsolt | Park FM – Backstage
Harsányi-Kovács Zsolt hangmérnök és hangtechnikai rendszermérnök Delov Jávor vendége volt a Park FM Backstage című műsorában. A beszélgetés során szó esett az élőzene és a stúdióf…
- Világéletemben izgatott, hogy autonóm művész legyek - Kunu Alex Sándor | Park FM - Parkterápia
Kunu Alex Sándor alkalmazott művész a Parkterápia podcast vendége volt, ahol beszélt arról, hogy autonóm alkotóként tevékenykedik. Elmesélte, hogyan közeledett a roma kultúrához a…
- Dánielfy: Gyermekkori álmom volt, hogy egyszer a Park Nagyszínpadán zenélhessek | Park FM – Hajnali Kör
Dánielfy Gergő, a Dánielfy frontembere Juhász Bálint vendége volt a Park FM Hajnali Kör című műsorában. A frontember mesélt a Budapest Park KEMP dalszerzőtáboráról, ahol elkészült…
- WimmR × Kens : Elképesztő, hogy milyen gyorsan egymársa tudunk hangolódni | Park FM – Hajnali Kör
A Park FM Hajnali Kör című műsorában Juhász Bálint vendégei WimmR és Kens voltak. A hőkupola idején a meleg túléléséről és az energiatakarékosságról beszélgettek. Bemutatták "Tort…
- Myrtus: Mire kijött a nagylemezünk, már írtunk három új számot | Park FM – Hajnali Kör
A Bakos testvérpár, Zita és Ati, akik Mirtus néven zenélnek, Juhász Bálint vendégei voltak a Park FM Hajnali Kör című adásában. Az első nagylemezük, a "Lehet csinos a kedv megjele…
- Művészetek Völgye: A közönség közösséggé kezd válni a Völgyben | Park FM – Hajnali Kör
Ernhaft Attila és Katona Tamás, a Művészetek Völgye két szervezője beszélget a fesztivál kulisszatitkairól. Elmondják, milyen a Völgy belülről, azoknak, akik korábban vendégként v…
- Hēya: Folyamatosan keresem magamnak az újabb kihívásokat | Park FM – Hajnali Kör
Hēya volt a Budapest Park rádiójának, a Park FM-nek a vendége a Hajnali Kör című műsorban. A zenei témák mellett a beszélgetés érintette a sportot, az origamit és a Rubik-kockázás…
- The Carbonfools: 40-50 dobsáv simán megfér nálunk egymás alatt | Park FM – Hajnali Kör
A Park FM-ben Juhász Bálint vendégei Háori Benedek és Bicskei Titusz, a The Carbonfools zenekar tagjai. A beszélgetés a zenekar közelmúltbeli visszatérését, két új daluk keletkezé…
- Gerendai Károly: A Budapest Park Stage otthont ad a magyar zenének a Szigeten | Park FM – Backstage
Gerendai Károly, a Sziget Fesztivál alapítója és tulajdonosa Delov Jávor vendége a Park FM Backstage című műsorában. Gerendai mesél visszatéréséről a fesztivál élére, amelyet élet…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Alkotni önmagunkat / Pertu Health 9. epizód — Pertu
A művészetterápia erejét és az alkotás önismeretre gyakorolt hatását mutatja be ez az epizód Orbán Imola pszichológussal. Az alkotás természetes emberi szükségletként jelenik meg,…
- 37. Hogyan lehetne belőlem alkotó? - Kreatív önkifejezés — Púdermentes
A Púdermentes podcast ezen epizódjában a kreatív önkifejezést járják körül. Arról beszélgetnek, hogyan lehet valaki alkotó, miért fontosak a kreatív tevékenységek, és milyen módon…
- Művészet a lelked ápolásáért — A Bright Place
Ez az epizód a művészetterápiáról szól, annak különböző fajtáiról, és arról, hogy miért fontos felnőttként is kreatívnak lenni. Szó esik a hobbi és hivatásszerű művészkedésről.
- E45 Használd az írást arra, hogy jobban legyél – a naplózás terápiás és önsegítő módszerei — Tervezd magad újra
Az Expresszív írás podcast 45. adásában a naplózás terápiás és önsegítő módszereit vesézik ki. Az írás pszichológiai eszközként segít a célok elérésében, a problémák megoldásában…
- Lelkünk üzenete testünk útjain | Üveges Anna és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
A Sláger KULT vendége Üveges Anna pszichológus volt, aki a test és az érzelmek kapcsolatáról, valamint Lelkünk üzenete testünk útjain című könyvéről beszélgetett S. Miller Andráss…
- Mentális egészség (3.): a tanárok szerepe - Barna Ákossal — A Tanári
A harmadik epizódban a mentális egészség témakörét járják körül, fókuszálva a tanárok szerepére. Barna Ákossal az iskolai mentálhigiénia fontosságáról, a diákok lelki állapotának…
- Tormával dobált Petőfi — kultúr sufni
Az epizód többek között olyan témákkal foglalkozik, mint az állatorvos és PC, repalack, szeparációs szorongás, hólapátolás, a Last of Us 3. része, füstérzékelő, háttérsugárzás, na…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…