Könyvajánló – Leigh Brasington: A helyes összpontosítás – Útmutató a dzsánákhoz

Összefoglaló

Ez a podcast epizód Leigh Brasington "A helyes összpontosítás – Útmutató a dzsánákhoz" című könyvét mutatja be. A könyv a dzsánákról, a tudatosság módosult állapotairól szól, amelyeket a helyes összpontosítás révén lehet elérni a buddhista tanítások szerint.

Röviden

Műsor

BuddhaFM Podcast

Megjelenés

2025. 07. 13.

Hossz

26 perc

Szereplők, említett nevek

Leigh Brasington, Rutkai Bori, Bende Zsuzsanna

Témák

dzsána, meditáció, buddhizmus

Ebben az epizódban

A dzsánák a tudatosság nyolc, fokozatosan egymásra épülő módosult állapotát jelentik, amelyet tekinthetünk a helyes összpontosításnak, a Buddha Nyolcrétű Ösvénye egyik aspektusának.

Az összpontosítás megtanulása vezet ezekhez az állapotokhoz, amelyeknek mindegyike a tudatosság előző szintéhez képest mélyebb és finomabb állapotot hoz létre.

A dzsánák önmagukban nem elegendőek a felébredéshez, viszont remek eszközök a tudat lecsendesítéséhez oly módon, hogy mindenki számára elérhetőek, akik rászánják a szükséges időt a gyakorlásra.

Leigh Brasington dzsána kalauzát teljesen áthatja saját tanítójától, Tiszteletreméltó Ayya Khemától kapott, a pali suttákra épülő szemlélet.

Fordította: Basa Ágnes A könyvajánlót készítette: Horváth M.

Zsófia (2025) BuddhaFM – Adásban a Tan!

A Tan Kapuja Buddhista Egyház online rádiója – buddhafm.hu Kövessenek minket az alábbi oldalainkon is: Facebook Spotify Youtube Instagram

Említett entitások

Témák

• dzsána
• meditáció
• buddhizmus

Személyek

• Leigh Brasington
• Rutkai Bori
• Bende Zsuzsanna

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Könyvajánló – Leigh Brasington: A helyes összpontosítás – Útmutató a dzsánákhoz”

Több epizód a BuddhaFM Podcast-ből

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Csetverikov Anna Divya válaszol 2026-01-01

  Csetverikov Anna Divya egy történetet mesél el, melyben találkozott a transzcendenssel. Az epizód a létezés mélyebb értelmét és az ünnepi hangulat emelését célozza.

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Rutkai Bori válaszol 2026-01-01

  Rutkai Bori a BuddhaFM Podcast ünnepi körkérdésében mesél egy történetet arról, amikor találkozott a transzcendenssel. Az epizód a létezés mélyebb értelmét és a hétköznapi valóság…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Tóth Zsuzsanna válaszol 2026-01-01

  A BuddhaFM Podcast év végi körkérdésében Tóth Zsuzsanna osztja meg gondolatait arról, hogyan találkozott a transzcendenssel, és hogyan látja a létezés mélyebb értelmét. Az epizód…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Katona Zalán válaszol 2026-01-01

  Katona Zalán válaszol a BuddhaFM Podcast év végi kérdésére, amely a transzcendenssel való találkozásról szól. Az adásban a vendégek olyan történeteket osztanak meg, amikor a hétkö…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Molnár Anna válaszol 2026-01-01

  A BuddhaFM Podcast év végi adásában Molnár Anna osztja meg gondolatait egy transzcendens élményről. A műsor a "Amit nem emelünk, az süllyed" címet viseli, és a hallgatók ünnepi ha…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Hajdú Péter válaszol 2026-01-01

  Hajdú Péter a BuddhaFM Podcast ünnepi körkérdésére válaszol, egy olyan történetet osztva meg, amikor a transzcendenssel találkozott. Az epizód a létezés mélyebb értelmét vizsgálja.

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Bán-Horváth Attila válaszol 2026-01-01

  A BuddhaFM Podcast év végi adásában Bán-Horváth Attila mesél arról, hogyan találkozott a transzcendenssel, és milyen élményei voltak a mindennapi érzékelésen túli valósággal. A be…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Irtl Melinda válaszol 2026-01-01

  Irtl Melinda a BuddhaFM Podcast év végi körkérdésére válaszol. A beszélgetés a transzcendenssel való találkozásról szól, arról, ami túlmutat a mindennapi érzékelésen és a létezés…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Cser Zoltán válaszol 2026-01-01

  A BuddhaFM Podcast "Amit nem emelünk, az süllyed" című epizódjában Cser Zoltán válaszol az év végi körkérdésre. A téma a transzcendens tapasztalatok megélése, amikor az ember a mi…

• Amit nem emelünk, az süllyed - Ünnepi körkérdésünkre Bodó Ferenc válaszol 2026-01-01

  Ebben az epizódban Bodó Ferenc a BuddhaFM Podcast ünnepi körkérdésére válaszol. Elmeséli, mikor találkozott a transzcendenssel, valami olyasmivel, ami túlmutat a mindennapi érzéke…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• A Patanjali Jóga-Szútra értelmezése 1. rész: Farkas Attila Márton, a Jóga-Szútra – A Patandzsalinak is nevezett Anantana tanítása a tudat leigázásáról című könyv társszerzője — Nem jár rosszul, ha ilyen bölcseket követ

  Farkas Attila Márton, a Tan Kapuja Buddhista Főiskola tanára, a Patanjali Jóga-Szútra értelmezéséről és egy új fordításról mesél. A könyv társszerzőjeként a szöveg filológiai anal…

• Őszentsége a Dalai Láma: Dzogcsen – A nagy teljesség szívlényegisége 4. rész: Minden Jána csúcsa (VIII.) — Tanítóbeszédek

  Ez az epizód Őszentsége a Dalai Láma dzogcsen tanításait dolgozza fel, bemutatva a tibeti buddhizmus legmélyebb meditációs rendszerét és a dzogcsen gyakorlás lényegét. Az epizód k…

• Dobosy Antal: Az anátman tanítás az életről szól — A Felébredett meg sem rezdül

  Dobosy Antal írása az anátman tanításról szól, mely a Zen tükör újságban jelent meg. Az anátman fogalma a buddhizmus egyik legfontosabb alapja, melynek hagyományos értelmezése az…

• Könyvajánló – Geshe Dangsong Namgyal: Tiszta Dzogcsen — A legjobbakkal kössetek barátságot

  Vaszi Sándor Urgyennel, a "Tiszta Dzogcsen" fordítójával készült beszélgetés az októberben megjelent kötetről. A dzogcsen a nagy tökéletesség állapota, a megvilágosodás elérésének…

• Az éberség megalapozásáról szóló tanítóbeszéd (MN 10) — A Buddha Ujja - Felolvasások

  Ez az epizód Az éberség megalapozásáról szóló tanítóbeszédet (MN 10, Vatthūpama Sutta) mutatja be. A szöveget Tóth Zsuzsanna fordította, és a buddhafm.hu olvasta fel.