Árvai Nóra optimista útmutatója szorongóknak // Futurotheca 03.
· PT47M10SÖsszefoglaló
Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató beszél az optimista útmutatójáról szorongóknak. A Könyves Magazin Futurotheca podcastjában a szorongásoldásról, a technológiai témákról és a jövőtől való félelmek leküzdéséről van szó.
Röviden
- Műsor
- Könyves Magazin
- Megjelenés
- 2025. 12. 17.
- Hossz
- 47 perc
- Szereplők, említett nevek
- Árvai Nóra, Bakó Sára, Bognár Edmond
- Témák
- szorongásoldás, technológiai témák, jövőtől való félelmek leküzdése
Ebben az epizódban
Ez a Futurotheca , a Könyves Magazin nonfiction könyvekkel foglalkozó podcastje.
A vendég: Árvai Nóra, az Optimista útmutató szorongóknak - A jövőkutató-pszichológus eszköztárával című könyv szerzője.
A technológiai téma támogatója a Samsung.
Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató PhD(c), tudománykommunikátor, előadó, több könyv szerzője.
Az orvosi MI és a változásnavigáció az eszköztára, a szorongásoldás mellett az endometriózis és a női egészség a terepe.
Az empátia, a tudományos bizonyíték és a humor a munkája három pillére, amelyekkel a jövőtől való és a mindennapi félelmeinken segít úrrá lenni egyebek mellett a klímaszorongás példáin keresztül.
A Futurotheca főtámogatója az Erste, mert ha ismered önmagad és a világot, könnyebb hinni a jövődben.
Említett entitások
Témák
- szorongásoldás
- technológiai témák
- jövőtől való félelmek leküzdése
Személyek
Szervezetek, cégek
- Könyves Magazin
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Árvai Nóra optimista útmutatója szorongóknak // Futurotheca 03.”
Miről szól ez az epizód: „Árvai Nóra optimista útmutatója szorongóknak // Futurotheca 03.”?
Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató beszél az optimista útmutatójáról szorongóknak. A Könyves Magazin Futurotheca podcastjában a szorongásoldásról, a technológiai témákról és a jövőtől való félelmek leküzdéséről van szó. Az epizód a Könyves Magazin című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 12. 17..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Árvai Nóra optimista útmutatója szorongóknak // Futurotheca 03.”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Árvai Nóra, Bakó Sára, Bognár Edmond.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Árvai Nóra optimista útmutatója szorongóknak // Futurotheca 03.”?
Fő témái: szorongásoldás, technológiai témák, jövőtől való félelmek leküzdése.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Árvai Nóra optimista útmutatója szorongóknak // Futurotheca 03.”?
Megjelenés: 2025. 12. 17.. Hossz: 47 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/konyves-magazin/arvai-nora-optimista-utmutatoja-szorongoknak-futurotheca-03
Több epizód a Könyves Magazin-ből
- Flair #17: Babonák, titkok, kétfejű bárányok és Partium – Bemutatkozik Horváth Adél első regénye
Horváth Adél sok ördögök című debütáló regényét mutatja be a Flair Podcast. A partiumi faluban játszódó történet tragédiát, titkokat, babonákat, román és magyar folklórelemeket, v…
- Flair #16: Az evolúció nem áll meg az embernél - Kömlődi Ferenc
A Könyves Magazin FLAIR podcastjának e heti adásában Valuska László Kömlődi Ferenc jövőkutatóval beszélget az Öröklétek című új könyvéről. A kötet az emberi élettartam meghosszabb…
- Visszaszerzett nyelv: Csepelyi Adrienn a népi-urbánus lét békéjéről / Flair #15
Csepelyi Adrienn Otthonról haza című novelláskötetét mutatja be a Könyves Magazin FLAIR Podcastjában. Valauska László beszélget a szerzővel zenei inspirációkról, szatmári tájszólá…
- Flair #15: Skandináv krimik, királyi „fun factek” és klasszikusok – Tekla könyvei
György Tekla, a Könyves Magazin Flair podcastjának vendége, tartalomgyártói pályafutását mutatja be, blogja 13 éves múltjától kezdve. Az irodalom és történelem iránti szenvedélye…
- Menekülés Újlipótból Manhattanbe - Köves Gábor és a New York-i viszketés / Flair #13
A Könyves Magazin Flair podcastjának e heti adásában Valuska László újságíró Köves Gábor íróval beszélget. Köves Gábor új regénye, az Apropó, New York jelent meg, amelynek apropój…
- „Kicsit gusztustalan, kicsit szürreális és nagyon vicces” – Harag Anita mesél olvasmányairól // Alkotótárs podcast IV.
Az Alkotótárs podcast ezen részében Harag Anita író mesél olvasói útjáról, kedvenc és inspiráló szövegeiről. Szó esik Bencsik Orsolya Akció van! című kötetéről, valamint Mándy Ivá…
- Dante, a digó és a pesti svihák: értelmiségi pokoljárás Péterfy Gergellyel / Flair #12
Valuska László a Könyves Magazin FLAIR podcastjában Péterfy Gergely íróval beszélget Digó című új regényéről. A regény főhőse Winter Henrik, egy kiégett kelet-európai értelmiségi,…
- Flair #11: Magány, szorongás és a „mindent kipróbálni” frusztrációja – Adorjáni Panna első regényéről
Adorjáni Panna első regénye, a Körbe, a fiatal felnőttek kríziseit, szorongását és társas magányát mutatja be egy olyan világban, ahol a szülői generáció értékei már nem érvényese…
- Flair #10: Ami valójában a Vigadó téren történt – Vajna Ádám mesél első regényéről
Vajna Ádám az első regényéről, az Ami valójában Fancsikán történt című kötetről mesél Bakó Sári műsorvezetőnek. Elárulja, hogy a könyvet a nyelvvel szorosan együttműködve, „költői…
- Szabados Ági: Az olvasás a mentális egészségem záloga // TBR II./7.
A Könyves Magazin TBR podcastjának e heti vendége Szabados Ági, a Nincs időm olvasni kihívás alapítója és a Libertine kiadó/könyvesbolt tulajdonosa. Beszélgetnek az olvasás mentál…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A szorongásnak evolúciós jelentősége van - Rábainé Domszky Zsófia | Park FM - Parkterápia — Budapest Park
Rábainé Domszky Zsófia pszichológus a szorongás evolúciós jelentőségéről, adaptív és betegség jellegéről, valamint kezelési technikáiról beszél Juhász Bálinttal a Park FM Parkterá…
- Ne szégyelld: a félelem nem gyávaság! (vendég: Al Ghaoui Hesna) — ... és boldogan éltek
Al Ghaoui Hesna író és riporter a félelemről és a megküzdés stratégiáiról beszél. Beszélgetés a félelem elfogadásáról, hatásmechanizmusáról és arról, hogyan válhat pozitív erővé.…
- Húzós podcast ／ Marad a józan ész! – Tari Annamária — Húzós
Tari Annamária pszichoanalitikus a Húzós podcast vendége. Az epizód témái között szerepel az online világ hatása az emberi kapcsolatokra, a szorongás, és a mesterséges intelligenc…
- Belsővé tett terápia | Kiss Anna és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Kiss Anna klinikai szakpszichológus a Sláger KULT műsorában bemutatja Belsővé tett terápia című könyvét, amely a terápiás munka segítésére és az önreflexió támogatására szolgál. A…
- Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers — CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze, mely a félelemről, szorongásról, önbizalomhiányról és halogatásról szól. Megtudhatjuk, hogyan kezeljük a félelmet és…
- „Amikor kiscicás filtert használunk, az is mesterséges intelligencia” – Szertics Gergely a Lírástudókban — Lírástudók
Szertics Gergely és Grisnik Petra a mesterséges intelligenciáról, annak félelmeiről és előnyeiről beszélget a Lírástudók podcastban. Szó esik Szertics Gergely könyvéről, a "MI les…
- #24 Lámpaláz ellen - vendég: Barkó Judit — MOST Podcast - Bíró Nórával
Barkó Judit, televíziós műsorvezető és szerkesztő, megosztja tapasztalatait a lámpaláz leküzdéséről. Az epizódban arról esik szó, hogyan lehet tudatosan felkészülni fontos előadás…
- Hogyan féljünk bátran? Vendégünk Al Ghaoui Hesna — Nők az úton
Al Ghaoui Hesna vendégeskedik a Nők az úton podcastben, ahol a félelemről, annak üzemanyaggá alakításáról és a bizonytalan időszakokban való megküzdésről beszélgetnek. Szó esik a…