Mária Rádió Magyarország

Mentális erő és kilométerek: Beszélgetés Markocsán Sándor hosszútávfutóval

· PT32M44S

Összefoglaló

Markocsán Sándor hosszútávfutó és edző a futás mentális állapotra gyakorolt hatásáról, a motiváció fenntartásáról és a sport beépítéséről beszél. Szó esik a futás mint pozitív szenvedély kialakításáról és az edzői munka örömteli aspektusairól is.

Ebben az epizódban

Hogyan befolyásolja a futás a mentális állapotot?

Hogyan lehet megőrizni a motivációt?

Mi teszi a futást 'pozitív szenvedéllyé', és hogyan építhető be az életünkbe egy ilyen építő szenvedély?

Mi a legörömtelibb része az edzői munkának?

Ezekről a kérdésekről és saját megélt tapasztalatairól beszélgettem Markocsán Sándorral, többszörös magyar bajnok hosszútávfutóval és futóedzővel.

Szerkesztő-műsorvezető: Papp Ákos Mária Rádió, Függőségről mindenkinek -Tisztás, 2025.07.22.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Több epizód a Mária Rádió Magyarország-ből