Epizódok
- IZZÓSZTÁR #81 Futni mentem - Kárpáti György producer | Előzetes
Kárpáti György, a Vertigo Média filmforgalmazója és producer, a Futni mentem című film sikeréről beszél, amelyet saját és szponzori pénzből, állami támogatás nélkül készített. A film 300 ezer nézőt ért el, ezzel 2024 eg…
- IZZÓSZTÁR #80 Futóskönyv-bemutató
Veiszer Alinda, Pálinkás Szüts Róbert és Simonyi Balázs a Futóskönyv bemutatóján beszélgettek, kérdésekkel és válaszokkal provokálva a közönséget.
- IZZÓSZTÁR #79 Bérczes László | Előzetes
Bérczes László író és színházrendező, aki 52 évesen kezdett futni, beszél a futásról, annak egyszerűségéről, az öregkori sportolás fontosságáról, valamint alkoholról és kultúráról.
- IZZÓSZTÁR #78 Csillag Eszter 2. | Előzetes
Csillag Eszter elit terepfutóval készült interjú a női mezőnyről, egyenlőségi törekvésekről, taktikáról, mentális edzésről, megérésről, ázsiai versenyekről és a futóhátizsák kikönnyítéséről.
- IZZÓSZTÁR #76-77 Lőw András | Előzetes
Lőw András életút-interjúban beszél a futóethoszról, stílusról, gondolkodásmódról, attitűdről és pályaívről. Szó esik maratonról és Balaton-átfutásról, valamint az ultrafutás motivációiról.
- IZZÓSZTÁR #75 Csillag Eszter 1. | Előzetes
Csillag Eszter terepfutó, művészettörténész PhD és profi atléta, aki nemzetközi terepversenyeken dominál. Az epizódban az elitfutók világáról és Eszter céljairól esik szó.
- IZZÓSZTÁR #74 Dél-Dunántúli Kéktúra futva | Előzetes
Pálinkás Szüts Róbert beszámol a Dél-Dunántúli Kéktúra futásáról, amely 542 km-t ölelt fel Tolna, Baranya, Somogy, Zala és Vas megyékben. Szó esik a szarvasbőgéses éjszakákról, Coop üzletekről, kisvasutakról és a vidékj…
- IZZÓSZTÁR #73 UTH-győztesek '24 2. | Előzetes
Fazakas Bíborka és Dittrich András, a 2024-es UTH ultraterepverseny győztesei, beszélnek a versenyről, annak technikájáról, taktikájáról és a felkészülésről.
- IZZÓSZTÁR #72 UTH-győztesek '24 1. | Előzetes
Fazakas Bíborka és Dittrich András, az Ultra Trail Hungary 111 km-es távjának győztesei, pályacsúccsal teljesítették a versenyt. Az epizód a kezdetekről, felkészülésről, frissítésről, kísérésről, szponzorokról és edzőkr…
- IZZÓSZTÁR #71 Kazi Tamás középtávfutó 2. | Előzetes
Kazi Tamás középtávfutó a call roomban történtekről, a teljesítmény korlátairól, doppingról és edzésmódszerekről beszél. Szóba kerül a sportolói karrier végrendelete és egy új karrier kezdete.
- IZZÓSZTÁR Extra | Sportpszichológia
Az epizód a Sportpszichológia című könyv bemutatójával foglalkozik, ahol a siker összetevői, a sportteljesítmény pszichés tényezői és a stresszes helyzetek kerülnek megvitatásra.
- IZZÓSZTÁR #70 Berke Balázs játékvezető 2. ⚽️ | Előzetes
Berke Balázs játékvezetővel folytatódik a beszélgetés a bírói munka kihívásairól. Szó esik a koncentrációról, az ítéletek súlyáról, a metakommunikációról és a különböző meccstípusokról, valamint a játékosok habitusának…
- IZZÓSZTÁR #69 Kazi Tamás középtávfutó 1. | Előzetes
Kazi Tamás középtávfutó és olimpikon élete első podcastjában a középtávfutásról, fájdalomtűrésről és elmejátékról beszél. Szó esik a 800 méteres országos csúcsról is, amit évtizedek óta tart. Kazi Tamás visszavonult spo…
- IZZÓSZTÁR #68 Berke Balázs játékvezető 1. ⚽️ | Előzetes
Berke Balázs játékvezetőként oszt meg műhelytitkokat a bíráskodásról, az erőnlétről, a VAR bevezetéséről és az igazságosztás pszichológiájáról Magyarországon. Egyike volt az első bíróknak, akik használták a VAR-t itthon.
- IZZÓSZTÁR #67 Keresztury Tibor 💕 Emő 2. | Előzetes
Keresztury Tiborral folytatódik a beszélgetés irodalomról, futásról, szenvedélybetegségekről, szeretetről, boldogságról, öregedésről, a magyar társadalomról és európaiságról. Az epizód az elveszett nemzedékről is szól.
- IZZÓSZTÁR #66 A gélekről 🚰 Wicha János | Előzetes
Wicha János a gélek házilag történő előállításáról, az izóreprodukcióról és a böjtölés edzésre gyakorolt hatásáról beszél. Az epizód kitér a recoveryre, a fehérjemítoszra, és a boltban kapható zselék elemzésére is.
- IIZZÓSZTÁR #65 Keresztury Tibor 🖇 Emő 1. | Előzetes
Az epizódban Keresztury Tiborral futásról ötven felett, irodalomról, szerelemről, halálról, szenvedélyről és függőségről beszélget Emő.
- IZZÓSZTÁR #64 A frissítésről 🍌 Wicha János | Előzetes
Wicha János élelmiszermérnöki szemszögből tárgyalja a futók frissítését, beleértve a zselék, izóporok, vitaminok, koffein és egyéb táplálékkiegészítők használatát, valamint házi elkészítésüket. Az energiafelhasználás és…
- IZZÓSZTÁR #63 👠 Tiricz Irén 2. | Előzetes
Tiricz Irén az edzésrendjéről, napirendjéről és étrendjéről beszél. Szó esik arról, ki edzi és mi motiválja, a közösségi média hatásairól, valamint jövőbeli terveiről.
- IZZÓSZTÁR #62 A kísérés lélektana 🤝 Lesi Zoli 2. | Előzetes
Lesi Zoli a kísérés lélektanáról beszél, kitérve az ultrák nehézségeire, edzéselméleti vakságokra, fájdalomcsillapításra, valamint a versenyhez való hozzáállásra.
- IZZÓSZTÁR #61 ⛰ Tiricz Irén 1. | Előzetes
Tiricz Irén bankszektorban dolgozó, háromgyermekes édesanya a terepfutásban elért sikereiről beszél, többek között országos bajnoki címeiről és pályacsúcsairól.
- IZZÓSZTÁR #60 Futás kutyával 🐕 Lesi Zoli 1. | Előzetes
Lesi Zoli, a CaniCross bajnoka, megosztja tapasztalatait a kutyával való futásról, és arról, hogyan ért el a világrekordnál is jobb időt kutyájával. A beszélgetés kitér a kutyaápolásra, a sportoló útjára, valamint arra,…
- IZZÓSZTÁR #59 Fridrich László »Fridi« 2. | Előzetes
Fridrich László »Fridi«, a 340 km-es Tor des Géants futás hazai rekordere elmeséli tapasztalatait a versenyről, beleértve a fizikai és mentális kihívásokat.
- IZZÓSZTÁR #58 Kocsis Árpád 2. | Előzetes
Kocsis Árpád életútja, a BSI megalapítása, a futóversenyek szervezése, a marketing és szponzoráció rejtelmei, valamint a futók társadalmi rétegződése a téma. Szóba kerülnek a hazai futóverseny-történet sikerei és buktat…