Szuper élelmiszerek
· PT7M42SÖsszefoglaló
A “szuper élelmiszerek”, mint a chia mag vagy a quinoa, drágává és luxuscikké válhatnak, mivel messziről érkeznek. Helyi, szezonális élelmiszerekkel, mint cékla, dió vagy köles, fedezhetők a szükséges vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok, melyek nemcsak olcsóbbak és…
Röviden
- Műsor
- Ökopercek
- Megjelenés
- 2025. 08. 26.
- Hossz
- 8 perc
Ebben az epizódban
A chia mag, a quinoa, az avokádó vagy a spirulina a jövőben luxuscikké válhatnak, hiszen messziről érkeznek és drágák.
Ugyanazokat a vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat azonban megkapjuk hazai forrásból is: céklából, dióból, kölesből, ribizliből vagy akár egyszerű sárgarépából.
A helyi, szezonális élelmiszerek nemcsak olcsóbbak és frissebbek, hanem fenntarthatóbbak is.
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Szuper élelmiszerek”
Miről szól ez az epizód: „Szuper élelmiszerek”?
A “szuper élelmiszerek”, mint a chia mag vagy a quinoa, drágává és luxuscikké válhatnak, mivel messziről érkeznek. Helyi, szezonális élelmiszerekkel, mint cékla, dió vagy köles, fedezhetők a szükséges vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok, melyek nemcsak olcsóbbak és… Az epizód a Ökopercek című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 08. 26..
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Szuper élelmiszerek”?
Megjelenés: 2025. 08. 26.. Hossz: 8 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/okopercek/szuper-elelmiszerek-75154768
Több epizód a Ökopercek-ből
- Biodiverzitás a mindennapokban
A mai Ökopercek adás a mindennapi életben is jelen lévő biodiverzitás fontosságát tárgyalja, kitérve annak egészségünkre és túlélésünkre gyakorolt hatására, valamint a megőrzésébe…
- Méhek világnapja
A méhek nélkülözhetetlenek az emberiség élelmiszertermelésének egyharmadához. Az Ökopercek podcast adásában szó esik a méhek szűk mozgásteréről, és arról, hogy apró figyelmességek…
- Festés a lakásban
A hagyományos festékek illékony vegyületeket és formaldehit-kibocsátást eredményezhetnek, mivel a régi házak falait műanyaggal zárják le. Természetes alternatívák léteznek, amelye…
- Kültéri felületkezelés természetesen
Az epizód a kültéri felületkezelés természetes módjait mutatja be. Kiemeli a természetes olajok, viaszok és pigmentek előnyeit a vegyszeres változatokkal szemben, hangsúlyozva azo…
- Tavaszi nagytakarítás 2. rész
Ez az epizód a tavaszi nagytakarítás elfeledett területeivel foglalkozik, és természetes, egyszerű, valamint olcsó megoldásokat kínál a tél nyomainak eltüntetésére.
- A tavaszi nagytakarítás
Ez az epizód a tavaszi nagytakarításról szól, és arról, hogy a vegyszergyártók befolyása ellenére léteznek egyszerűbb és olcsóbb, vegyszermentes tisztítási megoldások.
- A magaságyás divatos, praktikus – de vajon minden kertbe való?
Az epizód a magaságyások és mélyágyások vízvisszatartó képességét hasonlítja össze, kiemelve a csapadékszegény időszakok kihívásait és a fenntartható kertészeti megoldásokat.
- Ökopercek
Ez az epizód a természetes kertészkedés előnyeit mutatja be, mint megoldást a kerti munkák során felmerülő környezeti kihívásokra. Hangsúlyozza, hogy ez a módszer kevesebb időt és…
- Takarékos ivóvízhasználat
Ez az epizód az ivóvíz takarékos felhasználásának lehetőségeit vizsgálja, kiemelve, hogy az ivóvíz gyakori felhasználási módjai, mint a WC öblítés, kerti locsolás és autómosás, pa…
- Az esélyteremtő víz
A világ számos részén a víz hiánya mindennapi küzdelmet jelent, míg máshol bőségben élnek. Az epizód a víz életfeltételként és esélyteremtő tényezőként betöltött szerepével foglal…