Ősi Pecsét

Élőben: Évszaki hatások az életvezetésben | Ősi Pecsét #5.4

· PT47M6S

Összefoglaló

Ez az epizód az évszaki hatásoknak az életvezetésre gyakorolt hatását tárgyalja, hangsúlyozva, hogy a környezet folyamatos változását figyelembe kell venni a napirend és célkövetés kialakításánál.

Röviden

Műsor
Ősi Pecsét
Megjelenés
2021. 11. 07.
Hossz
47 perc
Témák
évszaki hatások, életvezetés

Ebben az epizódban

Számos életvezetési modell vagy irányzat egy igen lényeges szempontot kihagy, de legalább is jellemzően elhanyagol a saját elméletéből: ez pedig a környezetünk folyamatos változása.

A legtöbb útmutató (mondjuk étrend, edzésterv, időmenedzsment és személyes hatékonyság modell és így tovább) rendszerint egy egységes, „mindig érvényes” elméletet vázol fel – és valahogy megfeledkezik arról, hogy mindezt az év milyen időszakában használja valaki: egyáltalán nem mindegy, hogy a nappalok éppen 10 vagy 16 órásak; hogy kint átlagosan mínusz öt vagy plusz harmincöt fok van és így tovább.

Pedig mindez alapjaiban befolyásolja saját működésünket.

Az életvezetésről szóló sorozatunkban ezért külön alkalmat szenteltünk az évszaki hatásoknak – mert egy érdemben működő napirend és célkövetés kialakításához rendkívül fontos, hogy tervezzünk az évszakok eltérő hatásaival is.

Ezúttal tehát arról beszélgetünk, hogy milyen módon jelennek meg ezek a hatások egy évszak során, és ezeket hogyan illesszük bele saját ritmusunkba és mindennapi tevékenységeinkbe.

Várunk ismét élőben, szeretettel!

Említett entitások

Témák

Szervezetek, cégek

  • Ősi Pecsét

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Élőben: Évszaki hatások az életvezetésben | Ősi Pecsét #5.4”

Miről szól ez az epizód: „Élőben: Évszaki hatások az életvezetésben | Ősi Pecsét #5.4”?

Ez az epizód az évszaki hatásoknak az életvezetésre gyakorolt hatását tárgyalja, hangsúlyozva, hogy a környezet folyamatos változását figyelembe kell venni a napirend és célkövetés kialakításánál. Az epizód a Ősi Pecsét című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2021. 11. 07..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Élőben: Évszaki hatások az életvezetésben | Ősi Pecsét #5.4”?

Fő témái: évszaki hatások, életvezetés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Élőben: Évszaki hatások az életvezetésben | Ősi Pecsét #5.4”?

Megjelenés: 2021. 11. 07.. Hossz: 47 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/osi-pecset/eloben-evszaki-hatasok-az-eletvezetesben-osi-pecset-5-4-t9504902

Több epizód a Ősi Pecsét-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból