164. epizód: Fitness bárhol - első epizódunk, amiben megmozgatjuk a nézőt (Vendég: Réti Ildikó)
Réti Ildikó, vegyészmérnökből lett fitnessedző, beszél pályamódosításáról, a TRX eredetéről, és arról, hogy a mozgásban a minőség fontosabb, mint a mennyiség. Kiemeli, hogy két edzés is elég hetente az eredményekhez, és kitér a bio hackingre is.