A paleolit étrendről
· PT2H1M3SÖsszefoglaló
A Szkeptikus Klub 2014. május 17-i adásában a paleolit táplálkozásról volt szó. Meleg Sándor dietetikus, szociális munkás, az alimento.blog.hu szerzője mutatta be a paleolit étrend előzményeit, érveit, a dietetikai ajánlásokat érintő kritikáit, valamint az alkalmazás potenciális…
Ebben az epizódban
A 2014. május 17-i Szkeptikus Klub témája a paleolit táplálkozás volt.
A klubest ismertetője: "Az alternatív étrendi mozgalmak között az egyik legsikeresebb a paleolit táplálkozás.
A paleolit étrend legfontosabb jellemzője, hogy számos ponton megkérdőjelezi a jelenleg elfogadott dietetikai ajánlásokat, iránymutatásokat, s egy teljesen újszerűnek tűnő ajánlási rendszert fogalmaz meg.
Az ajánlási rendszer négy pontra épül: A paleolit kori ember rekonstruált étrendje, életmódja.
A természeti népek körében végzett megfigyelések, kutatások.
Az étrendhez való "korlátozott alkalmazkodóképesség" tétele.
Tudományos kutatások, vizsgálatok eredményei.
A 4 fő pillér mellett a paleolit étrend számos, már korábban megfogalmazott alternatív étrendi ajánlást ("low carb", szakaszos böjt, ketogén étrend) is integrál, amiben a külöböző irányzatok nem egységesek.
Mind nemzetközi, mind hazai szinten számos szerző foglalkozik a kérdéssel, könyvek, folyóiratok, honlapok százai foglalkoznak a témával.
Nem lehet figyelmen kívül hagyni, hogy a "paleolit" kifejezés köré egy sajátos alternatív életviteli mozgalom épült ki az elmúlt években, melynek megértése legalább olyan fontos, mint a paleolit étrendi ajánlások mögött álló érvek vizsgálata.
A paleolit étrend kritikái általában az evolúciós, adaptációs folyamatra, illetve a kőkori emberről szóló ismeretekre épülnek.
Viszonylag kevés kritika vizsgálja, hogy a paleolit étrend ajánlásai a gyakorlatban hogyan viszonyulnak a táplálkozással kapcsolatos problémákhoz, ajánlásokhoz.
Az előadás során áttekintjük a paleolit étrend előzményeit, érveit, a dietetikai ajánlásokat érintő kritikáit és a paleolit étrend alkalmazásának potenciális előnyeit, hátrányait.
Az előadó, Meleg Sándor, dietetikus, szociális munkás, az alimento.blog.hu szerzője." Bővebb információ és az előadás prezentációja a blogon található .
Említett entitások
Témák
- paleolit táplálkozás
- paleolit étrend
Személyek
- Meleg Sándor
Szervezetek, cégek
- Szkeptikus Klub
- alimento.blog.hu
Hallgasd meg
Több epizód a Szkeptikus Hangtár-ből
- Vírusokról és konteókról az Ötösben
A Szkeptikus Hétfő adásában Kemenesi Gábor virológus, Para-Kovács Imre és Pintér András vendégeként a járványokat, vírusokat és az ezekkel kapcsolatos összeesküvés-elméleteket tár…
- Tudománypolitikáról és a dezinformáció jövőjéről a Szkeptikus Hétfőben
Para-Kovács Imre és Pintér András Gábor a 2026-os választások óta tapasztalható, a tudomány presztízsének növekedésére utaló jelekről, a tudománypolitika helyzetéről és a dezinfor…
- Rádió Bézs - Kötéltánc - Pintér András
Liszkai Ágnes és Pintér András a Rádió Bézs Kötéltánc című műsorában a szkepticizmus lényegéről, a tudomány és az áltudomány konfliktusáról, valamint a Laposföld-díjról folytattak…
- A Laposföld-díjról a Reggeli Gyorsban (Klubrádió)
A 2026-os Laposföld-díj kitüntetettjei, Sulyok Tamás köztársasági elnök részvételével, a Klubrádió Reggeli Gyors című műsorában kerültek megvitatásra.
- A 2026. évi Laposföld-díjról az Ötösben
Pintér András Gábor, a Szkeptikus Társaság elnöke, Para-Kovács Imre vendége volt a Klubrádió Ötös című műsorában, ahol a 2026. évi Laposföld-díjról és a jelöltekről beszélgettek.
- A Laposföld-díjról a Civil Rádióban
Pintér András Gábor, a Szkeptikus Társaság elnöke Tímár Andrea vendége volt a Civil Rádió Reggeli című műsorában, ahol a 2026. évi Laposföld-díjról beszélgettek.
- A politikai dezinformációról a Szkeptikus Hétfőben
Ez az epizód a politikai dezinformációról szól, annak működéséről és terjedéséről, a Szkeptikus Hétfő keretein belül, a Klubrádió Ötös című műsorában.
- Szkeptikus Hétfő az Ötösben - Január
A januári Szkeptikus Hétfő adásában Para-Kovács Imre vendégei, Dr Meszéna Géza és Pintér András Gábor, az előző év összefoglalását és az idei év várható kihívásait vitatták meg, k…
- Az intézményi bizalom elvesztéséről az Ötösben
Pintér András Gábor, a Szkeptikus Társaság elnöke Para-Kovács Imre vendége volt a Klubrádió Ötös című műsorában. A Samsung gödi akkumulátor gyára körüli botrányok kapcsán beszélge…
- A 2025. Laposföld-díj kampányról a Civil Rádióban
Pintér András és Szabó András a 2025. Laposföld-díj kampányról és szavazásról beszélgetett a Civil Rádió 117 perc című műsorában.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Flexitáriánus étrend - a jövő táplálkozása? — "Az egészség menőség" MDOSZ podcast
Ez az epizód a flexitáriánus étrendről szól, összehasonlítva más táplálkozási irányzatokkal. Vitatja a hagyományos és egészséges étkezés fogalmát, több szemszögből, beleértve a tá…
- 8. adás - Vagány vegánok - Vendégünk: Steiner Kristóf - Egy finoman tudatos podcast — FINOMAN TUDATOS PODCAST
Steiner Kristóf a Finoman tudatos podcastben beszél a növényi étrendről. Az adás kitér a vegán és vegetáriánus életmód közti különbségekre, valamint az egészséges hízásra.
- Mit ettek az ősemberek? Paleóztak vagy vegetáriánusok voltak? — Ma is tanultam valamit
A műsorban az ősemberek táplálkozásának kérdését járják körül, feltéve a kérdést, hogy paleózás vagy vegetáriánus étrend jellemezte-e őket. Az adás kitér arra, hogy a válasz nem e…
- Szűcs Zsuzsanna elnök, Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége — 90.9 Jazzy rádió - Márkamonitor
Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke a májusi Branding/rebranding az FMCG szektorban című konferenciáról, a fenntartható táplálkozásról, az FMCG pi…
- A lelkünk is eszik - Forgács Attila gasztropszichológus — Reaktor Podcast
Forgács Attila gasztropszichológus az evéshez és a lelkünkhöz kapcsolódó érzelmekről, a magyar nyilvánosság túlzott fogyókúrás reklámjairól, az evulúciós örökségünkről és a gyorsé…
- Barabási Albert-László — A siker törvényei és a rejtett mintázatok (Ep. 035) — Az élet meg minden
Barabási Albert-László hálózatkutatóval készült interjú a hálózatok titkairól és törvényeiről, a Barabási Lab kiállításáról, a járványok terjedésének előrejelezhetőségéről, Donald…
- Magyarok százezrei cipekednek órákig, hogy inni tudjanak - Péntek Reggel #36 — Partizán
Az epizód a magyarországi vízszegénységgel foglalkozik. Papp Gergely a Pad Alapítványtól és Homoki Andrea a Víz Koalíciótól a témáról beszélget Szurovecz Illéssel.
- Időben (VTV) - 2026. május 14. — Márki-Zay Péter
Márki-Zay Péter a 2026-os választásokra való felkészülésről, a Mindenki Magyarországa Néppárt programjáról, a kampányfinanszírozásról és Hódmezővásárhelyen elért eredményekről bes…