HELLO FOOD – A dietetikus konyhájában: hasznos tippek a kiegyensúlyozott táplálkozás megvalósításához
· PT58M53SÖsszefoglaló
Szűcs Zsuzsanna dietetikus a kiegyensúlyozott táplálkozás mindennapi megvalósításáról beszél. Szó esik a vásárlási és főzési szokásairól, a divatos étrendekről, a genetika szerepéről, és arról, hogyan neveljük a gyerekeket zöldségekről.
Ebben az epizódban
Nem is olyan nagy ördöngösség a táplálkozástudomány legújabb eredményeit alkalmazni a mindennapjainkban, legalábbis ez derül ki legújabb, Szűcs Zsuzsanna dietetikussal folytatott beszélgetésünkből.
Hogyan vásárol és főz az, aki tényleg tisztában van a kiegyensúlyozott táplálkozás követelményeivel?
Elolvassa-e az élelmiszerek címkéit a boltban?
Hogyan veszi rá a kislányát a zöldségevésre?
Mit gondol a különféle divatos étrendekről és van-e köze a genetikának ahhoz, hogy mit szeretünk?
A mai adásunkban sok más érdekesség mellett ezeket a témákat járjuk körbe.
Említett entitások
Témák
- kiegyensúlyozott táplálkozás
- dietetikus
- gyereknevelés
- divatos étrendek
- vásárlási szokások
- főzési szokások
Hallgasd meg
Több epizód a Podcastok - nlc.hu-ből
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – Rendhagyó karácsony – Hogyan teremtsünk ünnepi hangulatot?
A pandémia megváltoztatta az idei ünnepeket. A podcast arról szól, hogyan teremthető meg a karácsonyi hangulat a rendhagyó körülmények között, és egyáltalán szükséges-e ez. Kérdés…
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – Szexuális nevelés – gólyamítosztól a pornóig
Az epizód a szexuális nevelés fontosságát tárgyalja a mai, túlszexualizált világban, különös tekintettel az internet korára. Kiemeli a szülők szerepét a szexualitással kapcsolatos…
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – Gondolatok a szexuális fejlődésről
Ez az epizód az emberi szexualitás élettani és intrapszichés folyamatait tárgyalja, beleértve a nemi és szexuális identitás fejlődését, különös tekintettel a szülői működésre.
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – A képernyőidő problematikája
Ez az epizód a képernyőidő problematikájával foglalkozik, és azt vizsgálja, hogyan lehet egyensúlyt teremteni a technika használata és a családi élet között. Kitér arra is, hogy a…
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – Bullying - kiből lesz az osztály réme
Ez az epizód az iskolai zaklatás témakörét járja körül, különös tekintettel a zaklatókra. Megvizsgálja, mi motiválja a zaklatókat, és milyen szerepe van a közösségnek a jelenségbe…
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – Sulistart: game over? – tippek a gördülékeny(ebb) iskolakezdéshez
Ez az epizód az iskolakezdés kihívásaival foglalkozik, különös tekintettel a pandémia hatásaira és az ebből adódó szorongásokra. Tippeket ad a családoknak a gördülékeny iskolakezd…
- HELLO FOOD – Adalékanyagok az élelmiszerekben
Ez az epizód az élelmiszerekben található adalékanyagokat, az úgynevezett E-számokat tárgyalja. Dr. Szigeti Tamás élelmiszerbiztonsági szakértő a GMO-ról, az öko termékekről és a…
- HELLO FOOD – Mindennapi kenyerünk
Ez az epizód a magyarországi kenyérgyártás történetét és jelenét tárgyalja, különös tekintettel az ipari és kézműves kenyérgyártás közötti különbségekre. Dr. Oláh András sütőipari…
- HELLO FOOD – Nyári élelmiszerbiztonság: mire figyeljünk a bevásárláskor, a konyhában és a strandon?
Ez az epizód a nyári élelmiszerbiztonságról szól, és praktikus tanácsokat ad a bevásárlással és ételkészítéssel kapcsolatban. Dr. Szigeti Tamás útmutatást nyújt a melegben szükség…
- SZÜLŐI ÉRTEKEZLET – A nyári szünet fogságában
Ez a podcast epizód a nyári szünet kihívásairól szól szülői szemszögből. Megvitatják, hogyan kezeljék a gyerekek unatkozását, és miért nem szükséges minden pillanatot strukturálni…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- De biztosan jót és jól eszik a gyerekem? A dietetikus válaszol! — Hello Anyukám
Zsótér Bíborka dietetikus, háromgyermekes édesanya válaszol a gyermekek étkezésével kapcsolatos kérdésekre ebben a Hello Anyukám epizódban. Segít eligazodni a táplálkozás körüli t…
- Mikor és hogyan érdemes étrend-kiegészítőket fogyasztani? Beszélgetés Drégely Anikó dietetikussal — Reggeli rutin
Drégely Anikó dietetikussal beszélgetés az étrend-kiegészítőkről, szerepükről és a különféle típusokról, valamint arról, mikor és hogyan érdemes fogyasztani őket.
- A modern szülőség kihívásai. Beszélgetés Steigervald Krisztián generációkutatóval. — Magabiztos Szülők podcast
Steigervald Krisztián generációkutatóval beszélgetés a modern szülőség kihívásairól, a gyereknevelésről és arról, hogyan tudjuk a gyerekeket biztonságban tartani a digitális térbe…
- Ahogy feljebb lépsz, megint jön egy másik mérce - Mucsi Zoltán / PERTU 129. rész — Pertu
Mucsi Zoltán színész a Pertu podcast vendége, ahol gyerekkoráról, színházi szerepeiről,valamint Jancsó Miklóssal és a Krétakörrel való munkájáról mesél. A beszélgetés során a Jász…
- Dr. Szőke Henrik csecsemő, -és gyermekgyógyász, a Pécsi Tudományegyetem docense — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy
Dr. Szőke Henrik csecsemő- és gyermekgyógyász, a Pécsi Tudományegyetem docense a lázról, annak funkciójáról és a 2025 márciusában megjelent lázcsillapítási irányelvekről beszél. S…
- #9 Haligali - 7 hónap az Azori-szigeteken kisgyerekkel — SztereoTrip - Az utazási podcast
Ez az epizód az Azori-szigetekről nyújt egy átfogó útmutatót, érintve az utazás legjobb időpontját, a szigetek közötti különbségeket, a helyi gasztronómiát és a turizmus változása…
- Esti mese: A piros bicikli (Mester Györgyi) — Csukás Meserádió
A Csukás Meserádió műsorában, az Esti mese – Csillagok esti mesefényben, Nyerges Attila meséli el A piros bicikli című mesét. A műsor célja a meseolvasás népszerűsítése, a szókinc…
- A három dió — mese.tv - esti mese
Ez az epizód a "mese.tv - esti mese" sorozat része, és "A három dió" címet viseli. A tartalom egy rövid esti mese a három dióról.