Epizódok
- Szekeres Adrienn: „Nem hiszek abban, hogy mindent csak ésszel lehet jól csinálni”
Szekeres Adrien énekesnővel Szilágyi Gábor beszélget karrierje csúcsairól és mélypontjairól, az anyaságról és a generációs különbségekről. Adrien kiemeli a csend erejét a színpadon és az érzések, valamint a racionális g…
- Willcox őszintén a sikerekről és a mélypontokról: Bulik, bukások és a család
Willcox (Vig Attila) őszintén beszél zenei karrierje kezdetéről 13 évesen, a Jollyból a prémium Willcox brandé válásról, és a zeneipar hullámvasútjáról, beleértve egy majdnem megvalósult Ultra Records szerződést és a Ca…
- "Én voltam a különbség" – Így állj fel a padlóról vállalkozóként: Gangel Péter, Bizalmi kör
Gangel Péter, a Bizalmi Kör alapítója őszintén beszél cége 2008-as összeomlásáról és a nulláról való újrakezdésről. Rájött, hogy a magányos hősök ideje lejárt, és a valódi üzleti sikerhez gyakorlati tapasztalatcsere és…
- Bihari Ádám - „Amikor eltűnt a „de”, elkezdődött az életem”
Bihari Ádám, a Sprezzatura alapítója őszintén beszél életének fordulópontjairól, az anyagi és egzisztenciális csődtől az Ironman versenyen át a válás feldolgozásáig. Kiemeli, hogy a stílus az ember és a viselet viszonyá…
- Nánási Pál: „Nem akarok céltalanul rohanni” – A megállás művészete és a tudatos jelenlét
Nánási Pál a Tudatos Döntések podcastban mesél életének nehéz időszakairól, a gyászfeldolgozásról, a karrierváltásáról és a tudatos jelenlét fontosságáról. Szó esik a Nánási-Ördög Nóra dinamikáról, édesapja elvesztéséne…
- Tatár Csilla tabuk nélkül: Így tanultam meg nemet mondani
Tatár Csilla a sikerről, kudarcokról és a médiában szerzett negatív tapasztalatairól mesél. Elismeri, hogy a nemet mondás és a határok meghúzása elengedhetetlen a mentális egészséghez, még akkor is, ha ez belső kétségek…
- Egészségesnek hittem magam, de 11 betegségem indult el – Duda Ernő a személyre szabott egészségről
Duda Ernő, sorozatvállalkozó megosztja vállalkozói útját a Copy General és Solvo Biotechnológia megalapításától a Medipredict révén a személyre szabott egészségügy és longevity témaköréig, kiemelve az egyéni megközelíté…
- "Ha nem veszed kezedbe a sorsod, MEGHALSZ" – Gazsi Zoltán lebilincselő története és megküzdése
Gazsi Zoltán, az Eisberg egykori vezérigazgatója őszintén mesél a daganatos betegséggel folytatott küzdelméről, a halálfélelem leküzdéséről és a tudatos döntéshozatal fontosságáról. Megosztja tapasztalatait a krízishely…
- Életmódváltás, ami tényleg működik: élj egészségesen 24 évvel tovább!
A Tudatos Döntések epizódban Lakatos Péterrel a longevity és a tartós egészséges életmód kérdéseit tárgyalják. Szó esik a fájdalomról, az edzés fontosságáról, az alvás és stresszkezelés szerepéről, az életmódváltás bukt…
- Ne legyél mindig fáradt! Az alvás szakértő elárulja az 5 leggyakoribb hibát
Kun Zoltán, a fenntartható teljesítménymentor, megosztja tapasztalatait a stressz és a rossz alvásminőség káros hatásairól. Az epizód tippeket ad a belső óra beállításához, a mikroszünetek fontosságához és a mozgás, étk…
- Ellopott gyermekkor: Amikor a gyerek lesz a szülő - Bibók Bea pszichológus
A Tudatos Döntések podcast vendége Bibók Bea pszichológus, aki a parentifikáció jelenségét mutatja be saját élettörténetén keresztül. A beszélgetés kitér a gyász feldolgozására, a hála szerepére, az önszeretet fontosság…
- Tanulj meg jól lenni, függetlenül a körülményektől - Feller Adrienne
Feller Adrienn a Tudatos Döntések podcastben mesél arról, hogyan őrizte meg önazonosságát, ápolt hosszú távú barátságokat és osztotta meg megszerzett tudását. Egy 34 évvel ezelőtti szüléstörténetet is példaként említ a…
- „Ott vége volt a Császár Elődnek” – és innen hogyan tovább?
Ebben az epizódban Császár Előd életét és karrierjét mutatjuk be, a gyerekkortól az FLM-en át a Shane 54 néven elért sikerekig, majd az AI és a festészet felfedezéséig. Előd őszintén mesél az önmagát és karrierjét újraé…
- "Élj abban a luxusban, hogy önmagad légy!" – Csermely Ákos sikerről, kudarcról, a varázslat erejéről
Csermely Ákos producer szerint a kapkodás kudarchoz vezet, és a továbbgondolás kulcsfontosságú. Konferenciáit érzelmekkel és szenvedéllyel teli "színházi produkcióknak" írja le, ahol a "varázslók" képesek az emberi plus…
- Kezdjük el megfigyelni a saját érzéseinket, mert az a legjobb iránytű! - Sárospataki Albert
Sárospataki Albert, a Cápákból ismert vállalkozó, a 2008-as válság utáni belső küzdelmeiről és a félelem által vezérelt túlzott munkavégzéséről mesél. Elismeri, hogy a megoldás nem bonyolult stratégiákban, hanem a saját…
- „Ördög Nóra: Nem tudok erőből lassítani – Tudatos sodródás és valódi döntések”
Ördög Nóra vendég a Tudatos Döntések podcastban. Az adásban arról beszél, hogy nem lehet erőből lassítani, és a tudatos sodródás, valamint a valódi döntések fontosságát hangsúlyozza az életben. A műsor a tudatos döntésh…