Túranapló

Gerecse 50 2024

· PT1H17M18S

Összefoglaló

A Túranapló 28. adása a Gerecse 50 teljesítménytúráról szól, amelyet 2014-ben már teljesítettek a műsorban szereplők. Idén tíz év után újra nekivágtak a távnak Bodó és Rozi barátokkal. Az epizódban a résztvevők megosztják élményeiket, Horváth Zoltán, a túra alapítója pedig mesél…

Röviden

Műsor
Túranapló
Megjelenés
2024. 11. 17.
Hossz
1 óra 17 perc
Szereplők, említett nevek
Horváth Zoltán, Horváth Zoltán, Rigler Szilvia
Témák
gerecse 50, teljesítménytúra
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Fejezetek

  1. — Bevezetés 0:01:51: Horváth Zoltán, a Gerecse 50 alapító szervezője a túra eredetéről beszél – a Kinizsi 100 ihlette, azz
  2. — Zoltán megosztja, hogy családja, köztük édesapja (aki elsőként teljesítette az Országos Kéktúrát) hogyan oltotta belé a
  3. — A Gerecse 50 útvonala: biztonság, teljesíthetőség, kiszállási lehetőségek 0:09:35: Rigler Szilvia, aki a Magyar Természe
  4. — András és barátai, Rozi, Mityu és Bodó megosztják tapasztalataikat, motivációjukat, valamint a túra fizikai és mentális
  5. — Betekintés a Gerecse 50 megszervezésével járó, egy évig tartó előkészületek kulisszái mögé, beleértve az útvonaljelzést,
  6. — A túrázók megvitatják, hogyan készültek fel az eseményre – illetve hogyan nem.
  7. — Mityu és András ismertetik felkészülési stratégiájukat, amely a felszerelés, az élelmiszer és a víz optimalizálására öss
  8. — A túrázók megosztják személyes motivációikat és a Gerecse 50 teljesítésének jelentőségét.
  9. — Megvitatják, hogy a túrázók el tudják-e képzelni magukat, hogy a Gerecse 50 teljesítése után részt vesznek a Kinizsi 100
  10. — A túrázók a túra során tapasztalt fájdalmaikról és fizikai korlátaikról beszélgetnek.
  11. — A megfelelő felszerelés fontossága: hogy tapasztaljuk ki, hogy mi a megfelelő felszerelés? 0:43:30: Kell-e túrabot a Ger
  12. — A túrázók megvitatják a szervezést, beleértve a potenciális fejlesztési lehetőségeket.
  13. — Tömegek a túrán: Zoltán felidézi a korábbi tapasztalatokat a rendkívül nagy tömegekkel kapcsolatban, ami torlódásokhoz é
  14. — A túrázók pozitív benyomásai a szervezésről 1:02:34: Az önkéntesek szerepe a szervezésben 1:05:48: A legjobb pillanatok
  15. — Az utolsó kilométerek és a beérkezés 1:14:00: Mit csinál az MTSZ a túra után? Kiértékelés, tanulságok.
  16. — Záró gondolatok, Zoltán a Gerecse 50-ről szóló könyvének rövid bemutatása.

Ebben az epizódban

2014-ben mitityu barátommal elhatároztuk hogy megcsináljuk a gerecse 50 teljesítménytúrát ez akkor sikerült is én közel 11 óra alatt értem be mityu 10 és fél alatt nem lettünk komoly teljesítménytúrázók de úgy döntöttünk hogy az első teljesítés 10 évfordulóján újra megcsináljuk a túrát most nem csak ketten mentünk hanem bodó barátunk és az ő huga rozi is csatlakozott hozzánk a túranapló mai adásában a gerecse 50-ről beszélgetünk egyrészt mi négyen akik az idén ott voltunk másrészt hallhatjátok horvát zoltánt aki 1981-ben megálmodta a túrát majd évtizedekig szervezte is illetve rigler szilviát is aki az mtsz részéről vezeti a gerecs 50 szervezését túranapló han andrás podcastja a gerecs talán a legismerteb teljesítménytúra áprilisban általában a hónap harmadik szombatján rendezik meg kisebb testvéreivel a gerecse 10 20 és 30 túrákkal együtt az útvonalak tatabányáról indulnak és ide is érnek vissza az 50 km-es táv szintideje 12 óra aki ennyi idő alatt beér a célba az élmény mellé egyedi jelvényt is kap ennyit bárki könnyen megtudhat a túráról én azonban szerettem volna részletesebben belelátni hogy hogyan jött létre mi a célja mik voltak mögötte a gondolatok és persze hogy hogyan szervezik meg szerencsém volt ugyanis könnyen elértem horvát zoltánt aki 1980-tól 2022-ig a komárom esztergom megyei természetbarát szövetség elnöke volt és aki annak idején megálmodta a túrát telefonon tudtunk beszélni szívesen mesélt a részletekről arra kértem mondja el hogy tulajdonképpen mi is az a gerecse 50 egy teljesítményt újra határozottan tiltakozunk a versenyszó ellen de mégis csak teljes mintúáról van szó jó hát nekem szerencsém volt idézőjelbe téve mondom de mégis csak a gers 50 születését köszönhetjük annak hogy a kinizsi 100zz-as a budapestiek találták ki ezt a teljesítményt annak a rajtcélja sárliigetem volt és hát én már megyei természetjáros szövetség elnöke voltam és a budapestiek azt mondták hogy zoltán szeretettel meghívunk a rajcélbe látogass meg minket elmentem a rajcélba tudtam azt hogy 100114-en indultak viszont egy kicsit nagyon meglepődtem hogy bizony 44-en érkeztek csak meg időben és 60-an föladták és akkor mondtam én földtitkár barátomnak hogy miklós ennek a fele is bőven elég lenne a gerecsében hát mondanom se kell hogy nekiestünk a gererecsetérképnek volt a akkor egy négytagú bizottságunk ez az igazság hogy megszületett a javaslat és megcsináltuk az 50 km 415-en indultak és én tudomásom szerint mindenki beérkezett a célba zoltán már gyerekkorában találkozott a természetjárással az apja horvát józsef az országos kéktúra első teljesítője nem csak egyedül túrázott sokszor együttment az egész család meghatottság és az öröm éél az ember embernek a fejéből meg a szívéből is sokszor mondják hogy nagyon sok minden a családokban dől el családom természetbarátcsalád volt édesapám a vasúti minisztériumban dolgozott ott alakult meg a lokomotív sportegyesület ők kitalálták hogy kellene csinálni egy egységes országon átvezető túrát és ez az országos téftúra hát ha vasútnál dolgozik az édesapám jó beosztásban akkor fogja az egész családját és fölteszi a vasútra és bejárja a világot na most a világ nekünk magyarország volt nagyon szerette a túrázást a lokomotív sportegyesületbe is egyik éltagja volt az országos kéktúának a kitalációjába besegített és eldöntötte hogy ha kitalálták az országos képturrát akkor azt a lokomotív egy egyesület csinálja is meg fölát édesabámeg szakosztályvezető értekezleten és azt mondta hogy javaslom azt hogy alakuljon egy csapat és járja be az országos kéktúrát nálam lehet jelentkezni nyolcan jelentkeztek de ahhoz közeledett tavaszi indulást gondoltak szabadság küvétele mellett kettő- három hónap szabadságüvetele mellett hát az eredményt mondom a nyolcból heten lem mondták erre édesapám fogta magát én nem tudom hogy főminiszter vagy miniszter vagy ki volt a főnöke nem tudni tény az hogy bekopogott hozzá és azt mondta hogy szeretnék kérni három hónap szabadságot hát megmondom őszintén azt elmesélte hogy megijesztette a főnökét mond csak az volt hogy józsikám valami történt esetleg nem nem nem is akkor elmondja hogy nyolcan voltak heten lemondták ő pedig eldöntötte hogy elmegy és megcsinálja az országos kéket hát ha te is úgy gondolod akkor megkapod a három hónapot isten nyugosztá édesanyám már nem ér úgy azért soha nem tudtam meg hogy vajon ő mit szólt annak idején az hogy édesaván elindult és megcsinálta az országos kéttúrát és nem voltak akkor pecsétek bár vasúbiak voltak amilyen pecsétet csak talált összegyűjtötte leadministrálta és a bizottságnak beadta akik jóvá hagyták és így az országos kéfttúra egyes számú teljesítőjelet ebből is következik hogy nagy magánzó volt de az az igazság hogy emlzetten vitte a családját is és soha én nem emlékszem rá ezt elfogultság nélkül mondom olyan túrára nem vitt el ahol sírás lett a vége mert 20 km-t mentünk volna ne ad isten többet is mindig annyit amennyit a család bírt tehát azt mondhatom hogy a család térített a természetre és annyira megtetszett hogy azt mondtam hogy nekem egyszer lesz családom akkor valószínűleg e szeretném én is csinálni hát hát megkaptam az égf től ezt az örömet úgyhogy mind a négyünknek megvan az orságos kék túra jelvénye arra is kíváncsi voltam hogy hogy találták ki a túra útvonalát hiszen ma természetesnek tűnhet hogy arra megy amerre aki egyszer bejárta tudja hogy mire számítson hogy a lapos kezdés után meredek emelkedő jön hogy tardoson kút és kocsma is van meg hogy héreg után a 30 km környékén egy igazán kemény kaptató van de mindezt egyszer valakinek ki kellett találnia el kellett döntenie na most kihajtva a gerecérképet megnézve azokat a frekventált területeket amelyek könnyen elérhetők mert arra is gondolni kell hogy először jött esetleg éppen nem volt ideje se fölkészülni vagy nem volt olyan jó formában akkor elmegy a jánosforrásig megpihen és utána hazamegy csinált egy kisebb túrát de biztos vagyok hogy másodszor már továbbment és esetleg éppen elment tardos bányáig mert még közben van egy forrás mondja az ember hogy menjetek nyugodtan megpihenhetek ihattok belőle és akkor ne gyertek még vissza mert az odavissza már sok lesz de annyi buúz van kényelmesen elérített tardosó vissza tudtak jönni úgy építettük föl a gyakorlótúrákat és próbáltuk megalkotni a gercét hogy lakott területet is érintsünk ne adj isten a legegyszerűbb egy elesés egy bokaficsam egy húzódás akkor se kelljen hogy úgy mondjam nem kell ahhoz persze mentőt hívni meg a legrosszabbra gondolni és akkor így próbáltuk keresni azokat a pontokat amelyek a rendezők részére megközelíthetők rendezői kocsival tehát a fő szempont az elérhetőség volt hogy mi rendezők olyan helyre küldjük őket ahol el is érhetjük és segíthetünk a kialakított útvonal igen jól bevált 42 éve nem változtattak rajta hiába írta azt 1981 decemberében a népsport hogy a gerecs 50 túrát a vértes szőlős szárdiget útvalon rendezik meg ez egy tévedés óriási tévedés igen mert akkor az az aki ez ezt írta szárligetet írta az akkor tévedett zoltán mondásából jól látszik hogy milyen fontos volt a gerecse 50 létrehozásakor a teljesíthetőség és a biztonság egyrészt a távot eleve azért találták ki mert a kinissi 100z a legtöbb embernek túl nagy kihívás másrészt pedig az útvonalat úgy választották ki hogy ha valaki mégsem tudja végig csinálni a túrát akkor nagyobb kalamajka nélkül ki tudjon szállni megkérdeztem rigler szilviát aki ma magyar természetjáró szövetség oldaláról szervezi a gerecse 50-et hogy mik a statisztikák arról hogy hány embernek nem sikerül a túra a sérüléseket külön nem tartjuk számon te termés esen az hogy hányan érkeznek be és hány százalék a lemorzsolódás aki feladni kényszerül azt nem tudjuk hogy mi miatt adja föl tehát hogyha az időjárási viszonyok megfelelőek voltak mert azért ezt hozzá kell tenni hogy az se mindig megfelelő és a azon nagyon sok múlik hogy éppen milyen a terep de volt már sokszor ilyen 5% körüli és most most ilyen 10-es 10% körül volt a gerecse 50et eredetileg horvát zoltán és a komárom megyei természetbarát szövetségzerve vezte de több mint 10 éve az mtsz is részt vesz ebben sőt néhány éve ők lettek a főszervezők megkérdeztem szilvit hogy ez pontosan hogy alakult és milyen feladatokat jelent a számukra 12-ben kezdődött az együttműködés amikor már az mtsz is részt vett a szervezésben akkor még ugye társszervezőként tehát egy fordított felállásban hogy a komárom esesszergom megyeiek szervezték a túrát ugye már 30 éve éppen és akkor az mts besegített főleg a rajtoltatás rendszerébe a nevezésrendszerbe a humánerővel az mts ilyen 10-12 fővel besegített és akkor ez nőtte ki magát tulajdonképpen tehát egyre nagyobb szerepet vállaltunk illetve kaptunk és így aztán 18-ban született meg a döntés hogy akkor a főszervezést is átvállaljuk [Zene] mityuval bodóval és rozival április 20-án a túra napján reggel 6:00-kor találkoztunk a morri jigmond körtéren ahonnan autóval mentünk tatabányára 700kor rajtoltunk majd kissé hűvös változékony időben nagyobb problémák nélkül mindnyájan teljesítettük a túrát egy héttel később ültünk le beszélgetni az volt az első kérdésem hogy kinek hogy van a teste és a lelke nekem két napig fájtak dolgaim utána igazából másnapra egy nagyon picit az izmaim meg két ízületem és aztán hétfőn is egy picit és aztán elmúlt nem volt utána semmi mitut halljátok akivel annak idején már 2014-ben is megcsináltuk a gerecsa 50-et lehet hogy unalmasan hangzik mert elég rosszul bírtam közben a túrát ahogy majd ez valószínűleg szóba fog kerülni de utána nem tehát nem volt nagy utóhatása egyáltalán nekem én azt hittem hogy sokkal jobban fájni fog közben is meg utána is igazából nem volt dráma ő pedig rozi bodó huga volt egy kis izomlázam a farizmomban meg a mélyhátizmaimban meg a itt a csuklyás izmomnál volt nem volt rosszabb a helyzet mint egy szokványos keményebb edzés után a testem így van a lelkem meg ragyagóan mert nagyon nagy élményben volt részem egyébként érdekes a és nem vétenü kérdeztem a lelketeket mert az volt a nekem nagyon vicces hogy a a testemmel olyan komoly probléma nem volt nekem is a hogy fogalmaztál a fenekedet valahogy jobban mondtad mély far mély farizmok köszönöm mély farizmokkal volt némi némi meglepetés hogy arra arra nem számítottam hogy ott lesznek hatások de a lelkemnek nagyon jót tett teljesen azt éreztem hogy hogy fel fel voltam töltve fel vagyok töltve megcsináltunk valami cool dolgot és a testem meglepően jóát nekem a térdem fájt egy kicsit de azt már akkor is tudtam hogy ez nem a térdem valójában hanem a térdem körüli izmok szerencsére nem az ízület úgyhogy abból nem lett probléma a lelkem nekem is jól van és örülök hogy megcsináltam a túrát ő pedig bodó rozi bátya de nekem még sajnos vannak testi fájdalmaim úgyhogy a jövő nekem pont hogy el kell gondolkoznom azon hogy a jövőben mennyire nekem való egy hasonló kihívás mert nekem azóta j az egyik térdem amit mondasz arról nekem az jutt eszembe hogy 2016-ban amikor mi törökországban túráztunk akkor felmentünk egy hegyre ez a kacskar nevű hegy és ahogy elindultunk lefelé megfájdult a térdem és azóta fájós a térdem szóval ez így lehet hogy nem túl bíztató a túán szerintem láttátok hogyha nem tudom hátra néztek hogy így konkrétan mankóként használtam a túrabotot amikor lefelé mentünk lejtőn nagyon-nagyon figyelek a b érdemre azóta és egyébként jól bírja tehát hogy említettem hogy megfájdult a 40 kmnél fájdult meg egy picit és amikor a lépcsőn lefelé mentem akkor a turul utánat nagyon figyeltem rá hogy semmiképpen ne használjam a bal térdemet és egyébként szerintem karban tartható a térnem csak hogy ez egy ilyen állandó hát egy állapot amire figyelnem kell de abban amit a mityu elmond egyébként szerintem nagyon fontos tanulság hogy térdprémákkal is azért alapvetően kényelmesen szintidőn belül teljesíthető a gerecse 50 az szerintem egy tök érdekes kérdés hogy ki hogy jutott el oda hogy most múlt szombaton megcsináltuk ezt a túrát én egyébként erről már beszéltem még ennek a podcastnak a második adásában ugye én elkezdtem az országos kékturát 2013-ban és akkor jött ki tencer gáboréknak a a videója is a gerecse 50 ől és akkor mitityu úgy döntöttünk hogy megcsináljuk következő évben és igazából annyi én én azért szerettem volna most menni mert azt gondoltam hogy hát múltkor megcsináltuk múltkor 10 éve úgyhogy itt egy remek lehetőség hogy akkor egy szép évfordulója legyen ennek bodó pedig te meg már mondtad nekem egy ideje hogy egyszer csináljunk egy teljesítménytúrát és akkor azt gondoltam hogy a kellemeset a kellemessel összekötve ezt a kettőt együtt és nekem ennyi volt a motivációm de hát nyilván azért a sok sokat túrázom és főleg most egyébként az alföldi kéktúrán azért ami nem egyelőre nem a kedvencem de ott ott azért megyek megyek hosszabbakat és gyorsabban mert akkor hamarabb vége lesz az alföldi kéktúra kedvelőitől elnézést kérek ezért szóval hogy ti hogy kerültetek oda most április 20-án tatabányára hát nekem ez egy elég konkrét dolog volt én személy szerint egyébként sose gondoltam volna magamról meg igazából most se gondolom azt hogy én egy teljesítménytúrázós típus vagyok aktív vagyok meg szeretem magam kihívások elé állítani de ezt nagyon ritkán teszem ilyen szervezet keretek közt de hát a bodó nekem is egy ponton mondogatta hogy el kéne menni a gerecs öfenre vagy valami teljesítménytúrára és akkor novemberben amikor a születésnapja volt akkor meg kérdeztem hogy mit szeretne a születésnapjára volt három ötletem azok közt volt az hogy elviszem a gerecse 50-re és ezt választotta úgyhogy így adottság volt hogy megyünk két éve futottam egy maratont abból az volt számomra a következtetés hogy az egyszer elég volt pedig nem voltam teljesen égedett az időmmel de ott is egy kicsit féltettem utána az ízületeimet de kitaláltam mint következő sport kihívás pár éven belül hogy a valami hosszabb magyarországi teljesítménytúrát és akkor a az én fejemben a gerecse 50 volt ezek közül a leg vagy ismert teb kihívás faktor is benne volt mert ezelőtt életemben 36 km volt a leghosszabb amit egy nap alatt túráztam szóval ezt…

Említett entitások

Témák

  • gerecse 50
  • teljesítménytúra

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Gerecse 50 2024”

Miről szól ez az epizód: „Gerecse 50 2024”?

A Túranapló 28. adása a Gerecse 50 teljesítménytúráról szól, amelyet 2014-ben már teljesítettek a műsorban szereplők. Idén tíz év után újra nekivágtak a távnak Bodó és Rozi barátokkal. Az epizódban a résztvevők megosztják élményeiket, Horváth Zoltán, a túra alapítója pedig mesél… Az epizód a Túranapló című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 11. 17..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Gerecse 50 2024”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Horváth Zoltán, Horváth Zoltán, Rigler Szilvia.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Gerecse 50 2024”?

Fő témái: gerecse 50, teljesítménytúra.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Gerecse 50 2024”?

Megjelenés: 2024. 11. 17.. Hossz: 1 óra 17 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/turanaplo/28-gerecse-50-2024

Több epizód a Túranapló-ből

  • Gál Lívia, a Túra Veled megálmodója

    Gál Lívia, a Túra Veled megálmodója mesél a túrázás iránti szenvedélyéről és a Túra Veled oldal létrehozásáról, amely ingyenes, nyitott túrákat szervez. Az epizódban szó esik a tú…

  • Tenczer Gábor, bakancsos újságíró

    Tenczer Gábor, bakancsos újságíró a Túranapló podcast 29. adásának vendége. Gábor repülőgépszerelőként kezdte, majd kommunikáció szakon végzett újságíró és blogger lett. Korábban…

  • Heiszig Benedek, Dél-Amerikát átszelő biciklitúrázó

    Heiszig Benedek, a Dél-Amerikát átszelő biciklis túrázó volt a vendége a Túranapló podcast sorozat huszonhetedik epizódjának. Benedek közel kilenc hónap alatt, körülbelül 10 000 k…

  • Farkas György, magashegyi túravezető, túravezetés-oktató

    Farkas György magashegyi túravezető és túravezetés-oktató a Túranapló 26. adásának vendége. Beszélgetésük során szó esik a magashegyi túrázásról, a túravezető képzés magyarországi…

  • Juhász János, az Ágasvári Turistaház tulajdonos-vezetője

    Juhász János, az Ágasvári Turistaház tulajdonos-vezetője a Túranapló podcast vendége. Az interjúban János mesél arról, hogyan került a Mátrában, az Országos Kéktúra útvonalán talá…

  • Simon Krisztina, tájfutó

    Simon Krisztina, többszörös román országos bajnok tájfutó, beszél a tájfutásról, a tájékozódási futóversenyek előkészítéséről és lebonyolításáról, valamint a sportág elmúlt évtize…

  • OKT 70 záróünnepség és emléktúra

    Ez a Túranapló huszonharmadik adása, amely az OKT 70 túramozgalom záróünnepségéről és emléktúrájáról szól. A rendezvényen megkoszorúzták dr. Vizkelety László emléktábláját, beszéd…

  • Csiszár Kornél, a Khibu túrafelszerelés-márka létrehozója

    Csiszár Kornél, a Khibu túrafelszerelés-márka létrehozója mesél a vállalkozásáról. Szó esik az ultralight túrázásról, függőágyazásról, és a túrapaplanokról, valamint arról, hogyan…

  • Ispánovity Márton, a Lokomotív Turista Egyesület ügyvezető elnöke

    Ispánovity Márton, a Lokomotív Turista Egyesület ügyvezető elnöke a Túranapló vendége. Beszélgetés az egyesület történetéről, az Országos Kéktúráról, az OKT60 és OKT70 mozgalmakró…

  • Mag Éva, a Veszprém Megyei Természetjáró Szövetség korábbi elnöke

    A Túranapló ezen epizódjában Mag Éva, a Veszprém Megyei Természetjáró Szövetség korábbi elnöke mesél élettörténetéről, a munka és természetjárás összeegyeztetéséről, és a Veszprém…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból