Módszerekről sorozat – Jørgen Peter Müller: Az én módszerem

Összefoglaló

Ez az epizód Jørgen Peter Müller "Az én módszerem" című művét mutatja be, részletezve annak eredetét, nemzetközi és hazai virágkorát, valamint a módszer sajátosságait és a mai relevanciáját. Kitér a testalkat-típusokra, eszközigényre és a módszer időtállóságára.

Röviden

Műsor

ZÁKÁNY FITNESS Podcast

Megjelenés

2020. 12. 29.

Hossz

16 perc

Témák

müller method, body types, equipment needs, timelessness

Ebben az epizódban

Módszerekről sorozat – Jørgen Peter Müller: Az én módszerem Ki alkotta meg?

Mikor élte a virágkorát nemzetközileg és itthon?

Kedvenc gondolataim tőle Jørgen Peter Müller útmutatói Testalkat-típusokat határozott meg Mi a helyzet most vele nemzetközileg és kis hazánkban?

Mi a sajátossága a módszernek?

Milyen az eszközigénye a módszernek?

Melyik a kedvenc 3 gyakorlatom, és miért?

Mennyire tudott idővel változni a módszer?

Milyen eredményeket tudhatok pusztán ennek a módszernek?

Mi az, amivel nem tudok azonosulni?

Mi az, amivel azonosulni tudok?

Mit tanultam belőle? https://zakanyfitness.hu/blog/modszerekrol-sorozat-jorgen-peter-muller-az-en-modszerem/

Említett entitások

Témák

• müller method
• body types
• equipment needs
• timelessness

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Módszerekről sorozat – Jørgen Peter Müller: Az én módszerem”

Több epizód a ZÁKÁNY FITNESS Podcast-ből

• 1 módszer 7 képben 2024-10-03

  Ez az epizód az "1 módszer 7 képben" című témát járja körül, további információkkal és egy kapcsolódó blogbejegyzéssel a ZÁKÁNY FITNESS honlapján.

• „Csoportos órára szeretnék járni, nem szabályokat olvasgatni” 2023-11-27

  Ez az epizód a ZÁKÁNY FITNESS csoportos óráinak szabályairól és a látogatással kapcsolatos tudnivalókról szól.

• ‘Zavartalanul’ – a felnőttkori idegrendszeri utó-és preventív fejlesztés lehetőségei mozgás által 2023-11-09

  Ez az epizód a felnőttkori idegrendszeri fejlődés mozgás általi lehetőségeit tárgyalja, hangsúlyozva a preventív és utólagos fejlesztést.

• Nem kevés, nem apró változás 2023-09-10

  Ez az epizód a „Nem kevés, nem apró változás” témát járja körül, a ZÁKÁNY FITNESS Podcast keretében.

• Újabb '4-1' videómról (257. – 260.) 2022-10-07

  Ez az epizód a ZÁKÁNY FITNESS legújabb három, videótárakba leforgatott tornaprogramjáról szól.

• A ZF újra definiálta magát 2022-09-29

  A ZÁKÁNY FITNESS podcast legújabb epizódja arról szól, hogy a ZF újra definiálta magát. A podcast bemutatja azt a belső folyamatot, amely a cég működésének és jövőjének vizsgálatá…

• Újabb 4 videómról (253. – 256.) 2022-08-24

  Ebben az epizódban a ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramot, a 253. és 256. videók részletes ismertetésével.

• Újabb 4 videómról (249. – 252.) 2022-08-08

  A ZÁKÁNY FITNESS Podcast bemutatja legújabb 4 videóval kiegészült tornaprogramját a videótárakból, melyek a 249-252. programok.

• Újabb 4 videómról (229. – 234.) 2022-07-24

  Bemutatkozik a Zákány Fitness videótárába leforgatott legújabb 4 tornaprogram, a 229. és 234. videók.

• Újabb 4 videómról (235. – 238.) 2022-07-24

  A ZÁKÁNY FITNESS Podcast legújabb epizódjában négy új tornaprogram kerül bemutatásra, amelyek a videótárakban érhetőek el.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• 14: Az örök kérdés: milyen a helyes TESTTARTÁS? — FizioRadar

  A FizioRadar podcast ezen részében a helyes testtartás létezését, a fájdalomra gyakorolt hatását, a különböző kultúrákban való értelmezését és a fájdalmat megelőző testhelyzeteket…