Majkut Dalma

Epizódok, amelyekben Majkut Dalma kapcsolódik

• A leggyakoribb futósérülésekhez vezető okok — Pulzus Podcast (2021-02-24)

  Az ENSPORT gyógytornászai, Majkut Dalma, Kácser Krisztina és Tóth Orsolya beszélgetnek a futással kapcsolatos sérülésekről, azok megelőzéséről és kezeléséről, valamint arról, mikor érdemes gyógytornászhoz fordulni.

• Az alapozó időszak keresztedzései — Pulzus Podcast (2020-12-16)

  Ebben az epizódban Majkut Dalma gyógytornász és Erdélyi Nándi az ENSPORT szakmai vezetője a keresztedzések fontosságát, típusait és gyakorlati alkalmazását tárgyalják az alapozó időszakban.

• A gyógytorna szerepe a szabadidősportban — Pulzus Podcast (2020-11-25)

  Az ENSPORT gyógytornásza, Majkut Dalma arról beszél, hogy a gyógytorna nem csupán sérülésből való felépülésre szolgál, hanem a szabadidősportolók fejlesztésére is alkalmazható. A beszélgetés a gyógytorna tévhiteire is k…

• Combhajlító-merevség vs. futóteljesítmény — Pulzus Podcast (2020-06-03)

  Majkut Dalma, az ENSPORT gyógytornásza ebben az előadásban a combhajlító izom rövidülésre való hajlamáról és annak futóteljesítményre gyakorolt hatásáról beszél.

• Minimalista futócipők és sérülések (Majkut Dalma) — Pulzus Podcast (2020-05-12)

  Majkut Dalma gyógytornász a minimalista futócipők futótechnikára és sérülésekre gyakorolt hatását vizsgálja. Az ENSport Facebook élő adásának hanganyaga.

• A vádli és az Achilles-ín sérülései (Majkut Dalma) — Pulzus Podcast (2020-05-01)

  Ebben az epizódban egy gyógytornász elemzi a vádli és az Achilles-ín sportsérüléseit. Az adás az ENSPORT Facebook oldalának 2020. május 1-i élő közvetítésének hanganyaga.

• Csípősérülések oka, megelőzése, kezelése (Majkut Dalma) — Pulzus Podcast (2020-04-08)

  Majkut Dalma gyógytornász ebben az epizódban a csípősérülések okait, megelőzését és kezelését tárgyalja egy szakmai előadás keretében. Az epizód az ENSPORT 2020. április 8-i élő adásának hanganyaga.

• Core-erősítés, mint sérülésmegelőzés (Majkut Dalma) — Pulzus Podcast (2020-03-25)

  Majkut Dalma, az ENSPORT gyógytornásza az élő adásban arról beszél, hogy a core-izmok erősítése miként segíti a sérülések megelőzését és a hatékonyabb sportolást.