Az ashwagandha pozitív hatásai egyértelműek
· PT7M3SÖsszefoglaló
Bence ebben az epizódban az ashwagandha pozitív hatásait mutatja be, kitérve az Európai Unió étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos javaslataira. Az ashwagandha 3000 éve az indiai ajurvédikus orvoslás része, és a korlátozások előtt álló szerekről is szó esik, felelősségteljes…
Ebben az epizódban
2024-ban az Európai Unió élelmiszerbiztonsági ügynökségei 117 anyag étrendkiegészítőkben való felhasználásának jogi szabályozását javasolták.
Ezek olyan gyógynövények és hatóanyagok, amelyek jó hatásairól több száz éve szólnak a feljegyzések.
Olyanok, amelyek mindannyiunk házi patikájában vagy fűszerszekrényében mindennapos vendégek.
Szerencsére ez még csak ajánlás, amelyet az egyes tagországok megfontolhatnak és ezzel kapcsolatos döntéseket hozhatnak.
Bence ezúttal az ashwagandháról fog beszélni.
Ez a növény 3000 éve az indiai ajurvédikus orvoslás része.
Komoly történelme van, az indiaiak élethosszabbító szerként ismerik és használják.
Bence azért még néhány más korlátozás előtt álló szerről is említést tesz.
Természetesen pozitívan és felelősségteljesen.
Az adásban elhangzottak kiegészítéseképpen jelezzük, hogy amennyiben az európai uniós korlátozási elképzelések bármely általunk is használt alapanyag, illetve dózis esetén révbe érnek és új szabályozásként Magyarországon is életbe lépnek, ezt tiszteletben tartva, természetesen azonnal felfüggesztjük az étrend-kiegészítőként történő gyártást és forgalmazást.
Semmilyen tudományos álláspont, érv vagy evidencia nem írhatja felül a mindenkori jogszabályoknak való megfelelést.
Az uniós malmok ugyanakkor jellemzően lassan őrölnek, különösen azokban az esetekben, ahol azonnali beavatkozást igénylő, érdemi veszélyt maguk a kinti szakértők és döntéshozók sem látnak.
Említett entitások
Témák
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a 8 perc Bence-ből
- Lehetnek-e nem várt következményei a zöldségfogyasztásnak?
- Aki erőset eszik, az egészségesebb?
- Hatásosak a kollagéntermékek vagy nem? (2. rész)
- Hatásosak a kollagéntermékek vagy nem? (1. rész)
- Hogyan elemezzük a kutatási eredményeket?
Bence szerint egy jól dokumentált kutatás a legjobb bizonyíték, mivel a hamisítások gyorsan leleplezhetőek. A rész kitér arra is, hogyan értékeljük az olyan mondatokat, mint „Ková…
- Milyenek az értékes kutatások?
Bence egy pástétomgyártó cég kutatását elemezte, amely szerint a válaszadók többsége pástétomot szeretne vacsorára. Az adásban szó esik a feldolgozott húsételekről és az egészsége…
- A baromfizsírok egészségességéről
Egy cikk szerint a baromfizsírok egészségesebbek, mint a vaj, a zsírsavösszetételük kedvező, és a húsleves tetején lévő zsírréteg sem aggasztó. Bence más véleményen van.
- Mikor vegyük be a vitaminjainkat?
Bence ebben az adásban tisztázza a vitaminok bevételének időzítését. Kiemelten foglalkozik az A-, D- és E-vitamin szedésével kapcsolatos tudnivalókkal.
- Melyik vitamin hatásos a székrekedés és a hasmenés ellen?
Bence, a 8 perc Bence műsorvezetője, egy cikk alapján értékeli a B1 vitamin hatását székrekedés és hasmenés ellen. Kifejti a témát.
- Vége az allergiának? (2. rész)
Bence a "Vége az allergiának? (2. rész)" epizódban az allergiáról beszél, megemlítve egy kutatást, ami szerint egy speciális UV-lámpa semlegesítheti az allergéneket. Hangsúlyozza…