Amiről nem beszélünk...

Hogyan kezeld a kudarcot? 3 szempont a kudarckerülés mögött | 15 perc pszichológia

· PT12M33S

Összefoglaló

Ez a podcast epizód arról szól, hogyan kezeljük a kudarcot és a kritikát, és hogyan lépjünk túl a kudarckerülésen. Három szempontot mutat be a félelem legyőzéséhez.

Ebben az epizódban

Megfutamodsz a kihívások elől?

A kudarckerülés nem csupán egy rossz szokás, hanem akár önmegvalósításod komoly gátja is lehet, mélyebb, a gyerekkorodba vezető okokkal a háttérben.

Ha nem foglalkozol a miértekkel, végső soron a szabadságodtól fosztod meg magad.

Attól, hogy szabad döntéseket hozz, önazonos életet élj.

A 15 perc pszichológia új epizódjából 3 gyakorlatias szempontot ismerhetsz meg ahhoz, hogyan küzdd le a kritikától, a kudarctól való félelmedet: Miért érdemes a kudarckerülést traumaválaszként (is) értelmezni?

Miért bánt téged a Belső Kritikusod, ha valójában védeni akar?

Hogyan segíthet az Egészséges Felnőtt énállapotod a változásban? 🎁 INGYENES "HOGYAN KEZELJEM A KRITIKÁT, KUDARCOT" PDF: A videóhoz készítettünk egy 9 lépésből álló gyakorlatot tartalmazó munkafüzetet is, amely segít megtenni az első lépéseket a kudarckerüléssel való szembenézésben. 👉 https://klub.knapekeva.hu/hogyan-kezeljem-a-kritikat-kudarcot/ 📱 Kövess közösségi médián:Instagram / Facebook / TikTok 📩 Tudj meg többet rólam, és iratkozz fel a hírlevelemre:knapekeva.hu #kudarc #kudarckerülés #kritika #15percpszichológia #KnapekÉva #pszichológia #önismeret #belsőkritikus #mentálisegészség #stabilitás #önazonos #önmegvalósítás

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Amiről nem beszélünk...-ből