Amiről nem beszélünk... podcast
Psychology & Relationships
Amiről nem beszélünk... podcast — 154 epizód a Podiverzumon. Hallgasd online, böngészd a kereshető AI-összefoglalókat, az említett személyeket és témákat.
A műsorról
Ez itt az Amiről nem beszélünk... Podcast, melyben tabukat és tévhiteket veszünk górcső alá. Borzasztóan bekorlátozza az életünket, ha bizonyos gondolatokat elgondolni se szabad, nem hogy kimondani. Pedig olykor ezeknek a gondolatoknak a kimondása vezetne el nagy változásokhoz és felismerésekhez. Abban reménykedünk, hogy egyre komplexebbé és összetettebbé formálódik a gondolkodásmódotok, valamint egyre jobban fogjátok tolerálni az ellentmondásokat. Célunk továbbá, hogy segítsünk a decentrálás elsajátításában vagyis abban, hogy a dolgoknak a középpontjában általában nem a
Epizódok
- Miért olyan nehéz elengedni a reményt? – Nárcisztikus szülők és felnőtt gyerekeik
Öröklődik-e a nárcizmus? Mit tehetünk, ha saját magunkon is a szüleinktől átvett nárcisztikus vonásokat fedezünk fel? És hogyan lehet lassan elengedni azt a reményt, hogy egy nárcisztikus szülő egyszer majd megváltozik? Ebben az epizódban…
- Toxikus spiritualitás | Amiről nem beszélünk… podcast
A műsorban Hodász András coach és tréner segítségével vizsgálják a toxikus spiritualitás jelenségét. Megkülönböztetik az egészséges és a káros hitgyakorlatokat, kitérnek a spirituális bántalmazás és a manipuláció jeleire. Érintik a megbocs…
- Nárcizmus és megcsalás | Amiről nem beszélünk… | Nárcizmus rovat
Ez az "Amiről nem beszélünk…" podcast epizódja a nárcizmus és a megcsalás kapcsolatát vizsgálja. Knapek Éva és Lázár Gergely klinikai szakpszichológusok beszélgetnek arról, hogy a nárcizmus mindig együtt jár-e a hűtlenséggel, és mi számít…
- Érzelmi zsarolás: honnan tudod, hogy manipulálnak? | Amiről nem beszélünk… podcast
Az Amiről nem beszélünk… podcast legújabb epizódja az érzelmi zsarolás témakörét járja körül Kalász Cintia pszichológussal és Ulechla Gergő coach-csal, jogásszal. Az adásban szó esik arról, hogyan ismerhetjük fel a finoman vagy burkoltan m…
- Ítélkezés és elfogadás
Az Amiről nem beszélünk… podcast új epizódjában Hodász András coach és tréner segítségével járják körül az ítélkezés és az elfogadás témakörét. A beszélgetés során feltárják a véleményalkotás és a romboló ítélkezés közötti határvonalat, ki…
- A nők és a harag – Hárpia, jó kislány vagy önmagáért kiálló felnőtt? | Amiről nem beszélünk… podcast
Kiabáló, házsártos, hárpia – a női haraghoz gyakran ilyen címkéket társítunk. Mintha egy nő dühe rögtön túl sok, túl hangos, túl fenyegető lenne.De ott van a másik véglet is: a „jó kislány”, aki nem szól vissza, nem húz határt, nem védi me…
- Traumák egy elrontott frizura mögött | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ
Képzelj el egy kislányt, aki mindig is imádta a hosszú haját, és ennek hangot is adott. Mégis a könnyeit visszafogva mered a tükörbe, miközben figyeli, ahogy a tincsek a földre hullnak. Tehetetlen és kiszolgáltatott, a szülei pedig csak le…
- Manipuláció az ágyban? - Nárcizmus és a szex | Amiről nem beszélünk… | Nárcizmus rovat
A mai adásban a nárcizmus és a szexualitás kapcsolatát vizsgáljuk meg. Szó esik a szexuális feljogosítottságról, a kizsákmányolásról, a pornóhasználati zavarról és a traumakötésről. A kutatási eredmények és klinikai tapasztalatok alapján m…
- Mérgező szülők árnyékában: a felismerés és gyógyulás útja felnőttként | Amiről nem beszélünk… podcast
Az Amiről nem beszélünk… podcast vendégei, Kalász Cintia pszichológus és Dr. Ulechla Gergő jogász, coach, a mérgező szülői működés felismeréséről és a gyógyulás útjairól beszélnek felnőttként. Körbejárják, miért nehéz felismerni a problémá…
- Nárcizmus és siker: Tényleg csak a gátlástalanoké a világ? | Amiről nem beszélünk… | Nárcizmus rovat
A műsor a nárcizmus és a siker összefüggéseit vizsgálja. Felteszi a kérdést, hogy a gátlástalanság és az önpromóció az érvényesülés egyetlen útja-e. A nárcisztikus működés karrierbeli jelentését és a mindennapi munkahelyi, társas kapcsolat…
- Kötődés biztonságos távolból: mitől "védhet meg" a távkapcsolat? | Amiről nem beszélünk… podcast
A "Amiről nem beszélünk…" podcast új epizódja a távkapcsolatok biztonságos kötődését és a fizikai távolság mögött rejlő pszichológiai mintázatokat vizsgálja. Pinczés Máté pszichológussal beszélgetve kiderül, mikor jelezhetnek a távkapcsola…
- Így gyógyulhatunk ki egy bántalmazó rendszerből | Amiről nem beszélünk… | Nárcizmus rovat
A nárcizmus rovat legújabb adásában a bántalmazó rendszerekből való kigyógyulás módjait vizsgálják. Megbeszélik, hogyan érvényesül a nárcisztikus működés családokban, munkahelyeken, és hogyan okoz valóságelváltozást a gaslighting. Az epizó…
- Alkoholhasználati zavar anyaként: okok, következmények és lehetőségek | Amiről nem beszélünk… podcast
Az alkoholhasználati zavar anyáknál összetett probléma, melynek hátterében gyakran túlterheltség, magány vagy feldolgozatlan traumák állnak. A nők alkoholfogyasztását tabuk övezik, pedig az alkohol átmeneti enyhülést hozhat, hosszú távon a…
- Szégyen és nárcizmus | Amiről nem beszélünk… | Nárcizmus rovat
Ebben az epizódban a szégyen és a nárcisztikus működés közötti összefüggéseket vizsgálják. Megbeszélik, mi a nárcisztikus működés, és hogyan ismerhető fel a hétköznapi kapcsolatokban a mélyen meghúzódó szégyenérzet. Az epizódot Knapek Éva…
- Túl korán jött felelősség: gyermekkor egy alkoholista anyával | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ
A TRAUMA/VÁLASZ podcast új epizódjában Csepelyi Adriennel beszélgetnek az alkoholizmusban érintett szülő mellett felnövés lelki terheiről. Az epizód kitér a gyermekkorban átélt kiszámíthatatlanság, elhanyagolás és a túl korán jött felelőss…
- Rossz főnök mellett dolgozni | Amiről nem beszélünk… podcast
A március 18-i adásban Knapek Éva pszichológus és Németh Kornél, a Rossmann Magyarország ügyvezetője arról beszélgetnek, hogyan lehet kezelni a rossz főnökkel való együttműködést. Szó esik a munkahelyi pszichológiáról, megküzdési stratégiá…
- Ha nem mi döntünk: a válás mögötti gyász és újrakezdés | Amiről nem beszélünk… podcast
Az Amiről nem beszélünk… podcast e heti adása a válás másik arcát mutatja be: mi történik, ha az egyik fél nem akarja a szakítást. Zaka Dóra tanácsadó szakpszichológussal arról beszélgetnek, hogyan lehet feldolgozni a kontrollvesztés fájda…
- Hogyan működnek a sémáink? | Amiről nem beszélünk… podcast
A március 18-i, élőben rögzített "Amiről nem beszélünk..." podcast epizódban Knapek Éva, Németh Bianka és Zaka Dóra pszichológusok a sémák működését vizsgálják. Megvitatják, miért ismétlődnek a negatív mintázatok a kapcsolatokban és döntés…
- Én és a haragom miniworkshop | Amiről nem beszélünk… podcast EXTRA
Adrienn Csepelyivel közös miniworkshop keretében a haragot, mint a leginkább félreértett érzelmet vizsgálják. Megbeszélik, miért nem lehet kiiktatni az életünkből, és hogyan válhat romboló erőből belső iránytűvé. A cél, hogy a résztvevők j…
- "Szerelmes vagyok valaki másba, de nem akarok szakítani" | Amiről nem beszélünk… podcast
Ebben a párkapcsolati témájú epizódban Pinczés Máté pszichológus segít eligazodni az új szerelem és a meglévő kapcsolat dilemmájában. A beszélgetés feltárja, hogyan egyeztethető össze a biztonság és az újdonság iránti vágy, hogyan befolyás…
- A nárcizmus, mint önvédelmi mechanizmus | Amiről nem beszélünk… | Nárcizmus rovat
A nárcizmus lélektani működését, mint önvédelmi mechanizmust vizsgálja ez az epizód. Megbeszélésre kerül, hogyan alakul ki a nárcisztikus viselkedés, milyen múltbeli traumák és sérülések állhatnak a háttérben, és miért tekinthető ez a műkö…
- Válni akarok – de hogyan tovább? | Amiről nem beszélünk… podcast
Az "Amiről nem beszélünk…" podcast legújabb epizódjában Zaka Dóra tanácsadó szakpszichológus segít feldolgozni a válás gondolatával és folyamatával kapcsolatos érzelmi dilemmákat. Az adás kitér arra, hogyan különböztessük meg az átmeneti e…
- Mindenki nárcisztikus? Mi egyáltalán a nárcizmus? | Amiről nem beszélünk... | Nárcizmus rovat
Ebben a különkiadásban a nárcizmus jelenségét vizsgálja az Amiről nem beszélünk... podcast új rovatában Knapek Éva és Lázár Gergely. A cél a pszichológiai immunrendszer erősítése a nárcizmus könnyebb felismerésén keresztül. A műsorvezető é…
- Nem hibázhatok, különben nem szeretnek | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ
Ebben a Trauma/Válasz epizódban a perfekcionizmus gyermekkorban történő kialakulását járják körül. Megvizsgálják, hogyan válhat egy osztályzat a szerethetőség mércéjévé, a dicséretből nyomás, és hogyan vezet ez a felnőttkori megfelelési ké…
- Miért nem veszem észre, ha átlépik a határaimat? | Amiről nem beszélünk… podcast
Az Amiről nem beszélünk… podcast epizódja a személyes határok felismerésével foglalkozik, boncolgatva, miért nem vesszük észre a határsértéseket, és hogyan függ össze ez a gyerekkori tapasztalatokkal. Szó esik a "kozmikus magányról" és az…
- „Rosszul érzed”: A gaslighting, mint pszichológiai bántalmazás | Amiről nem beszélünk… podcast
Ez az epizód a gaslighting, mint pszichológiai bántalmazás témáját járja körül. Stekler Tamás mentálhigiénés szakember és Zaka Dóra tanácsadó szakpszichológus segítségével a hallgatók megismerhetik a gaslighting működését és felismerésének…
- Ez valójában a mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét | Amiről nem beszélünk... podcast
Az "Amiről nem beszélünk..." podcast epizódja a mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét lényegét vizsgálja. Kitér arra, hogy mi a mindfulness, miért fontos a rendszeres gyakorlás, és hogyan segít a stresszkezelésben és a tudatosabb döntésho…
- Így hozz döntést, ha már régóta agyalsz valamin | 15 perc pszichológia
Ez a epizód a döntéshozatal pszichológiájával foglalkozik, különös tekintettel a döntésképtelenségre és a belső bizonytalanságra. Bemutatja, hogyan befolyásolják az énállapotok a döntéshozatalt, és gyakorlati módszereket kínál a magabiztos…
- “Megszűnök a kapcsolataimban”: Miért adjuk fel önmagunkat másért? | Amiről nem beszélünk… podcast
Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Pinczés Máté pszichológus, coach a párkapcsolatokban megjelenő túlzott alkalmazkodást, a gyermekkori sémák hatásait és az önhazugság következményeit vizsgálja. Szó esik arról is, m…
- Honnan tudjam, hogy nem gondolja komolyan? Csak szórakozik velem? | 15 perc pszichológia
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet felismerni, ha valaki nem gondolja komolyan a kapcsolatot, és csak játszadozik. Tartalmaz 3+1 jelet arra vonatkozóan, hogyan lehet felismerni a komoly szándék hiányát.
- Díszlet voltam az apám színházában – érzelmi bántalmazás a családban | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ
Ez az epizód az érzelmi bántalmazásról szól a családban, fókuszálva egy nárcisztikus apa viselkedésére és annak hatásaira. Szó esik a gyógyulás lehetőségeiről, a "no contact" alkalmazásáról, és arról, hogyan lehet teljes életet élni az ily…
- 3+1 tévhit a toxikus szülőkről | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a toxikus szülőkről szóló tévhiteket vitatja meg, kiemelve a fájdalmas igazságokat és a tabukat. Az epizód segít megérteni, hogy miért nem mindig segít a magyarázkodás, és mikor lehet a kapcsolat megszakítása az egyetlen út az…
- 9 jel, amiről az elején felismerhető a nárcizmus - és ami mögötte van | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a nárcizmus korai jeleivel foglalkozik, és bemutat kilenc felismerhető jelet. Tárgyalja a love bombing jelenségét, az énközpontúságot és a manipuláció különböző formáit.
- Megbékélni az étellel: evészavarok okai és gyógyulási lehetőségei | Amiről nem beszélünk...podcast
Ez az epizód az evészavarok, különösen az anorexia okait, tüneteit és gyógyulási lehetőségeit tárgyalja. Dr. Bogár Nikolett evészavar-kutatóval arról esik szó, hogyan válhat az evés visszautasítása az autonómia eszközévé, és miért kulcsfon…
- Hogyan lehet jól kezelni a tapintatlan mondatokat? | 15 perc pszichológia
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet jól kezelni a tapintatlan mondatokat és megjegyzéseket. Kitér az indiszkrét kérdésekre és a személyes határok védelmére.
- Mi a séma, hogyan alakul ki? 18 korai maladaptív séma a kapcsolataid mögött | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a gyermekkori élményekből fakadó korai maladaptív sémákat, vagyis a mélyen rögzült forgatókönyveket tárgyalja, amelyek hatással vannak a felnőttkori működésre. Bemutatja a sématerápia alapjait és a 18 korai maladaptív sémát, k…
- „Szeretlek, de nem kívánlak": A párkapcsolati válság jelei | Amiről nem beszélünk… podcast
Pinczés Máté pszichológussal a párkapcsolati válság jeleiről, a szeretet és a vágy kapcsolatáról, valamint a gyerekkori kötődési sebek szexuális életre gyakorolt hatásáról beszélgetnek. Szó esik arról is, hogyan lehet újra felkelteni a kív…
- Mit tegyek, ha nem merek kilépni egy mérgező kapcsolatból? | 15 perc pszichológia
Ez az epizód arról szól, miért nehéz kilépni egy mérgező kapcsolatból. Három lépést mutat be, amelyek segíthetnek a szabadulásban és az irányítás visszaszerzésében. Az epizód a "15 perc pszichológia" című műsor része.
- Hogyan hangolódj a belső iránytűdre? 3 szempont az érzelemszabályozás gyakorlásához | 15 perc pszichológia
Ez az epizód az érzelemszabályozásról szól, és arról, hogyan lehet visszatalálni a belső jelzőrendszerhez. Az érzelmek kezelése tanulható képesség, amely segíti a feszültség csökkentését és a kapcsolatok javítását.
- Vedd vissza a kontrollt traumatudatos jógával | Amiről nem beszélünk… Podcast
Knapek Éva klinikai szakpszichológus vendége Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója. Az epizódban a traumatudatos jóga szerepe kerül terítékre, különös tekintettel arra, hogyan segíthet a traumák testi lenyomatainak feldolgozásában és…
- Három tévhit a manipulációról - Avagy honnan tudhatom, hogy manipulálnak? | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a manipulációval kapcsolatos tévhiteket vizsgálja, segít felismerni a rejtett befolyásolási technikákat, és megvédeni magát. Az epizód egy letölthető útmutatót is biztosít.
- Hogyan kezeld a kudarcot? 3 szempont a kudarckerülés mögött | 15 perc pszichológia
Ez a podcast epizód arról szól, hogyan kezeljük a kudarcot és a kritikát, és hogyan lépjünk túl a kudarckerülésen. Három szempontot mutat be a félelem legyőzéséhez.
- Fizikai bántalmazás a családban | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ
Ez az epizód a családon belüli fizikai bántalmazással foglalkozik, annak gyermekkori eredetével és felnőttkori következményeivel, valamint az önelfogadás és a traumafeldolgozás fontosságával. Csepelyi Adrienn újságíró és Knapek Éva klinika…
- Lehet, hogy nem biztonságos a kötődésem? | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a kötődési stílusokról szól, és arról, hogy valaki biztonságosan kötődik-e a kapcsolataiban. Bemutatja a nem biztonságos kötődés három jelét, és segítséget nyújt a saját kötődési stílusának azonosításában.
- Honnan tudhatom, hogy kiégtem? – A kiégés jelei és kezelése | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a kiégés jeleit, okait és kezelését járja körül. Kitárgyalja a tartós kimerültséget, motivációvesztést, cinizmust, koncentrációs nehézségeket és alvásproblémákat, valamint a kiégés hatását a kapcsolatokra és az önértékelésre.
- A közösségi média és a testképzavar: Hogyan béküljünk ki a külsőnkkel? | Amiről nem beszélünk… podcast
Ez az epizód a közösségi média és a testképzavar kapcsolatát vizsgálja Dr. Bogár Nikolett evészavar-kutatóval. Szó esik a szépségideálokról, a tökéletességkényszerről és az önelfogadásról.
- Hogyan válasszak pszichológust? 3+1 fontos szempont | 15 perc pszichológia
Ez az epizód arról szól, hogyan válasszunk pszichológust. A műsorvezető tárgyalja a szakmai tapasztalat, a módszerek és a személyes összhang fontosságát a megfelelő szakember kiválasztásakor.
- Az elhagyatástól való félelem | 15 perc pszichológia
Az "Amiről nem beszélünk..." podcast 15 perc pszichológia epizódja az elhagyatástól való félelemről szól. Az adásból kiderül, hogyan ismerheted fel a félelmed reális vagy irreális voltát, és hogyan tehetsz különbséget a valós veszély és a…
- Az áldozathibáztatás és hiteltelenítés lélektana | Amiről nem beszélünk… podcast
Ebben az epizódban az áldozathibáztatás és hiteltelenítés lélektanát járják körül. Megvizsgálják, miért hibáztatja az ember saját magát egy rossz esemény után, és miért bántják azt, akit már amúgy is bántottak.
- Hogyan mondj nemet az első randi után? | 15 perc pszichológia
Ez a videó arról szól, hogyan mondjunk nemet az első randi után tiszteletteljesen és határozottan. Tippeket ad az empátia, tisztelet és egyértelműség fenntartásához, valamint egy PDF-et is kínál a nemet mondás pszichológiájáról.
Témák
- pszichológia (17)
- nárcizmus (8)
- trauma (5)
- manipuláció (4)
- párkapcsolat (3)
- kapcsolatok (3)
- hűtlenség (2)
- érzelmi zsarolás (2)
- gyógyulás (2)
- gaslighting (2)
- gyermekkor (2)
- válás (2)
Személyek
- Lázár Gergely (3)
- Pinczés Máté (3)
- Zaka Dóra (3)
- Hodász András (2)
- Kalász Cintia (2)
- Ulechla Gergő (2)
- Csepelyi Adrienn (2)