Biobuilding Podcast 5.rész - Kemény edzés, tudományos alapokon - Ugrai Gergő és Paróczai Károly v2.0
· PT1H9M6SÖsszefoglaló
A Biobuilding Podcast 5. részében Ugrai Gergő és Paróczai Károly, a Biobuilding versenyzői csapatának tagjai a testépítés régi és új, tudományos szemléletű módszereit vitatják meg. Az adásban arról esik szó, mely eljárások hatékonyak még ma is, melyek feleslegesek, és hogyan…
Ebben az epizódban
Podcast vendégeink Ugrai Gergő és Paróczai Károly.Mindketten a Biobuilding versenyzői csapatát erősítik.Arról beszélgettünk, miben különbözik a régi iskola az új, tudományos szemléletű testépítéstől.
Melyek azok a módszerek, amelyek a mai napig is nagyon jól működnek, és melyek azok, amelyek bizonyítottan feleslegesek vagy hatástalanok.Mindannyian old school beállítottságú testépítők vagyunk, de a fejlődés érdekében mindig meghallgatjuk a tudományos nézőpontot is.A bemutatkozást követően egyből bele is vágtunk a szakmázásba, és részletesen kiveséztük, miért fér meg a "bro science" és a "science" egymás mellett – pontosabban, hogyan egészítik ki egymást.
Említett entitások
Témák
- testépítés
- edzés
- tudományos módszerek
- bro science
- science
Személyek
- Ugrai Gergő
- Paróczai Károly
Hallgasd meg
Több epizód a Biobuilding Podcast-ből
- Biobuilding Podcast 8.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival 3. rész
A Biobuilding Podcast 8. epizódja Wittmann Zsoltival az online coaching aktuális kérdéseit és kihívásait taglalja. A beszélgetés kitér az edzők saját edzéshez való viszonyának fon…
- Biobuilding Podcast 8.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival 3. rész
Ez a Biobuilding Podcast epizód az online coachingról, az edzők saját edzéséhez való viszonyáról és a hitelesség fontosságáról szól. Wittmann Zsolt és Szabolcs zárják a háromrésze…
- Biobuilding Podcast 7.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival 2. rész
Szabolcs és Wittmann Zsolt folytatják online coachingról szóló beszélgetésüket a Biobuilding Podcastban. Ez a háromrészes sorozat második epizódja, amely az online coaching elmúlt…
- Biobuilding Podcast 7.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival 2. rész
Szabolcs és Wittmann Zsolt folytatják beszélgetésüket az online coaching változásairól. Megosztják tapasztalataikat és tanulságaikat arról, hogy mi működik ma az iparágban. Ez a h…
- Biobuilding Podcast 6.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival
Ez a Biobuilding Podcast hatodik epizódja Wittmann Zsolt vendégszereplésével. Wittmann Zsolt és Jakus Szabi megosztják tapasztalataikat az online coaching kezdeti időszakáról és j…
- Biobuilding Podcast 6.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival
Wittmann Zsolt és Jakus Szabi a Biobuilding Podcast 6. részében az online coaching múltbeli és jelenlegi helyzetét vitatják meg. Megosztják tapasztalataikat a kezdeti nehézségekrő…
- Biobuilding Podcast 5.rész - Kemény edzés, tudományos alapokon - Ugrai Gergő és Paróczai Károly v2.0
Ebben a Biobuilding Podcast epizódban Ugrai Gergő és Paróczai Károly vendégszerepelnek, akik a Biobuilding csapatának versenyzői. A beszélgetés a tudományos edzésmódszerek és a te…
- Biobuilding Podcast 4.rész - Tartalomgyártók felelőssége
A Biobuilding Podcast 4. részében a fitness tartalomgyártók felelősségét vizsgálják. Megvitatják, kiben érdemes bízni, ki tekinthető hiteles forrásnak a fitnesz világában, és mego…
- Biobuilding Podcast 4.rész - Tartalomgyártók felelőssége
A Biobuilding Podcast e heti adásában a fitness tartalomgyártók felelősségét vitatják meg a műsorvezetők. Kiemelik, hogy a posztokból és hirdetésekből gyakran kimarad a lényeges f…
- Biobuilding Podcast 3 rész Peak Week okosan - Georg Dorn
A Biobuilding Podcast 2025. évi 3. részében Georg Dorn, profi és világbajnok naturál testépítő a Peak Week, vagyis a verseny előtti utolsó hét menedzselésének fontosságáról beszél…