Biobuilding Podcast
Health, Fitness & Longevity
A műsorról
-
Epizódok
- Biobuilding Podcast 8.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival 3. rész
Ez a Biobuilding Podcast epizód az online coachingról, az edzők saját edzéséhez való viszonyáról és a hitelesség fontosságáról szól. Wittmann Zsolt és Szabolcs zárják a háromrészes sorozatot.
- Biobuilding Podcast 7.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival 2. rész
Szabolcs és Wittmann Zsolt folytatják beszélgetésüket az online coaching változásairól. Megosztják tapasztalataikat és tanulságaikat arról, hogy mi működik ma az iparágban. Ez a háromrészes sorozat második része.
- Biobuilding Podcast 6.rész – Online Coaching akkor és most Wittmann Zsoltival
Ebben a Biobuilding podcast epizódban Jakus Szabi és Wittmann Zsolt az online coaching múltjáról és jelenéről beszélget. Megosztják tapasztalataikat a kezdetekről, a nehézségekről és a stabil szolgáltatás kiépítéséről.
- Biobuilding Podcast 5.rész - Kemény edzés, tudományos alapokon - Ugrai Gergő és Paróczai Károly v2.0
Ebben a Biobuilding Podcast epizódban Ugrai Gergő és Paróczai Károly vendégszerepelnek, akik a Biobuilding csapatának versenyzői. A beszélgetés a tudományos edzésmódszerek és a testépítés köré összpontosul, összehasonlítva a "bro science"…
- Biobuilding Podcast 4.rész - Tartalomgyártók felelőssége
Ez a podcast epizód a fitness tartalomgyártók felelősségére fókuszál, megkérdőjelezve, hogy kinek szabad hinni, és ki számít hiteles tartalomgyártónak. A beszélgetés a tartalomgyártással kapcsolatos tapasztalatokat és véleményeket is érint…
- Biobuilding Podcast 3 rész Peak Week okosan - Georg Dorn
Ebben a Biobuilding Podcast epizódban Georg Dorn profi naturál testépítő a "Peak Week" -ről beszél, kiemelve a verseny előtti felkészülés legfontosabb tényezőit és a menedzselendő paramétereket.
- Erőemelés vagy Testépítés I Amit tudnod kell! Biobuilding Podcast 2025. 2.rész
Ez a Biobuilding Podcast epizód az erőemelés és a testépítés közötti különbségeket tárgyalja. Szabi és Máté megbeszélik a két edzésforma közötti összefüggéseket és eltéréseket.
- Biobuilding Podcast 2025. 1.rész Igazság a Fitness életről. Lemondás vagy szabadság?
A Biobuilding Podcast első része az egészséges életmóddal és a sporttal kapcsolatos igazságokat járja körül. A műsor a lemondások és az áldozatok kérdésére keresi a választ, felvetve az arany középút lehetőségét.
- Ti kérdeztetek (2. rész) ! Ft. Kovács Ervin & Mészáros előd /Biobuilding Podcast
Ez az epizód a Biobuilding Podcast "Ti kérdeztetek (2. rész)" címmel, Kovács Ervin és Mészáros Előd közreműködésével. Az epizód a hallgatói kérdések megválaszolására összpontosít.
- Ti kérdeztetek! Ft. Kovács Ervin & Mészáros előd /Biobuilding Podcast
Kovács Ervin és Mészáros Előd válaszol hallgatói kérdésekre ebben a Biobuilding Podcast epizódban.
- Mr. Olimpia bronzérem ft. Deli Tamás /Biobuilding Podcast
Deli Tamás, a Mr. Olimpia bronzérmese, a Biobuilding Podcast vendégeként osztja meg gondolatait és tapasztalatait. Az epizódban a felkészüléséről és a versenyről is szó esik.
- Kell-e bukásig edzeni? Ha igen akkor miért? Biobuilding Team Podcast
A Biobuilding Team Podcast arról szól, hogy kell-e bukásig edzeni, és ha igen, akkor miért.
- Csak egy tipikus beszélgetés az edzésről... Ft. Kovács Ervin & Mészáros előd /Biobuilding Podcast
Kovács Ervin és Mészáros Előd beszélgetnek az edzésről a Biobuilding Podcastban. Az epizód a témával kapcsolatos eszmecserét tartalmazza.
- Egy csapásra profi ft. Tóth Máté / Biobuilding podcast
A Biobuilding Podcast aktuális epizódjában Tóth Máté vendégszerepel. A beszélgetés az ő bemutatására fókuszál.
- Hogyan tervezd hatékonyan az edzéseid ft. Dubi Anna / Biobuilding podcast
Dubi Anna vendégeskedik a Biobuilding Podcastben, ahol a hatékony edzéstervezésről van szó. A leírásban elérhetőségek találhatók Anna és a Biobuilding számára.
- Farizom edzés tudományosan ft. Csicsely Fédra / Biobuilding podcast
Csicsely Fédra a farizom edzés tudományos megközelítését tárgyalja fel ebben az epizódban. A beszélgetés a Biobuilding Podcast keretében zajlik.
- Felkészítő vs. felkészülés ft. Kalas Csaba / Biobuilding podcast
Kalas Csaba vendégszerepel a Biobuilding Podcastban. A téma a felkészítés és felkészülés.
- Bizonyítékon alapuló versenyfelkészülés ft. Gyergyószegi Ferenc / Biobuilding podcast
Gyergyószegi Ferenc a bizonyítékon alapuló versenyfelkészülésről oszt meg információkat. Az epizód a Biobuilding Podcast része.
- A hidegterápiáról ft. Sáfrán Mihály /Biobuilding podcast
Ez a Biobuilding Podcast epizód a hidegterápiáról szól Sáfrán Mihállyal. Az epizód leírása Sáfrán Mihály és a Biobuilding elérhetőségi adatait tartalmazza.
- "Funkcionális" edzés a mindennapokra ft. Bárkányi István "Samu" /Biobuilding podcast
Bárkányi István "Samu" a Biobuilding Podcast vendégeként a funkcionális edzés mindennapi alkalmazásáról beszélget.
- Út a világbajnokságig ft. Füstös Tamás /Biobuilding podcast
Füstös Tamás a Biobuilding podcastben mesél az útjáról a világbajnokságig. A leírás tartalmazza Tomi és a Biobuilding elérhetőségeit Instagramon, Youtube-on és Facebookon.
- Regeneráció, légzés, alvás és horkolás /BIOBUILDING TEAM Podcast
Ez az epizód a regeneráció, légzés, alvás és horkolás témakörét járja körül, különös tekintettel a Buteyko módszerre. A beszélgetés kitér a légzés és ezen folyamatok összefüggéseire, valamint a horkolás megoldására.
- Az ideális körülmények megteremtéseft. Kádár Márkó /Biobuilding podcast
Kádár Márkó vendégeskedik a Biobuilding Podcastben. A beszélgetés az ideális körülmények megteremtéséről szól.
- Minőségi edzés 3. rész-Gyakorlatvégrehajtás / BIOBUILDING TEAM Podcast
Ez az epizód a hatékony gyakorlatvégrehajtásról szól, beleértve a volumen kapcsolatát, a fizikai és biomechanikai szempontokat, a nagy intenzitáson történő végrehajtás megőrzését, a mentális kontrollt és a stimulus-to-fatigue arányt.
- Felkészülés titka a türelem ft. Kovács János /Biobuilding podcast
Kovács János beszél a felkészülés titkairól a Biobuilding podcastban.
- Minőségi edzés 2. rész- Gyakorlat választás/ BIOBUILDING TEAM Podcast
Ez az epizód az edzéstervezéssel, gyakorlatválasztással és hatékony kivitelezéssel foglalkozik. Kitér a gyakorlatok ismérveire, az egyéni igényekre és a hatékony gyakorlatok szempontjaira.
- Minőségi edzés 1. rész- edzéstervezés/BIOBUILDING TEAM Podcast
Ez az epizód a minőségi edzésről és edzéstervezésről szól. Kitér a gyakorlatválasztásra, hatékony kivitelezésre, edzés céljaira, és a stressz menedzsmentre a sportolóknál.
- Milyen a minőségi csoportos óra? ft. Bárkányi István (Samu) (Biobuilding podcast)
Ez a Biobuilding Podcast epizód arról szól, hogy milyen is egy minőségi csoportos óra.
- Hogyan készül egy bajnok? Ft. Zavesicki Richárd (Biobuilding podcast)
Zavesicki Richárd a Biobuilding podcastban a bajnokká válás témáját járja körül.
- Milyen a minőségi csoportos óra? ft. Bárkányi István (Samu) (Biobuilding podcast)
Ez a Biobuilding Podcast epizód a minőségi csoportos órákról szól. Bárkányi István (Samu) a vendég.
- A magyar junior tetején ft. Budai Kristóf (Biobuilding podcast)
Ez a Biobuilding Podcast epizód Budai Kristóffal a magyar junior tetején elért eredményekről szól.
- Edzés körülmények optimalizálása és az emberi tényező ft Nagy Kornél (Biobuilding podcast)
Nagy Kornél a Biobuilding Podcastban az edzés körümények optimalizálásáról és az emberi tényezőről beszél. A téma részletes tárgyalása a leírás hiányában nem lehetséges.
- A folyamatosan betartható munka ft. Viski Ferenc (Biobuilding podcast)
Ez az epizód a folyamatosan betartható munkáról szól, beszélgetés Viski Ferenccel.
- Edzőnek edző? Egyél, hogy erős legyél ft. Szűcs Noémi (Mimi) / BIObuilding podcast 15. rész
A Biobuilding podcast 15. része Szűcs Noémivel (Mimi) beszél arról, hogy egyél, hogy erős legyél, még akkor is, ha már edző vagy. A beszélgetés az erősödéshez szükséges táplálkozásra fókuszál.
- Hogyan legyél tömeges és száraz egyszerre ft. Kovács János / BIObuilding podcast 14.rész
Kovács János vendégszereplésével ez a Biobuilding Podcast epizód a tömegnövelés és szárítás témájával foglalkozik. Megvitatják, hogyan lehet egyszerre tömeges és száraz az ember.
- Bothúzás ft. Deli Tamás / BIObuilding podcast 13.rész
A BIObuilding podcast 13. része Bothúzás címmel Deli Tamással. Az adásban a bothúzás témája kerül terítékre.
- Intelligens Testépítés ft. Füstös Tamás / BIObuilding podcast 12.rész
Ez a Biobuilding Podcast 12. része, melyben Füstös Tamással beszélgetnek az intelligens testépítésről.
- Alvás hacckelés (tévhitek az alvással) ft. Rácz András / BIObuilding podcast 11.rész
Rácz András vendégként alvás hacckelésről és az alvással kapcsolatos tévhitekről beszél. Ez a Biobuilding Podcast 11. része.
- Ízületek és porcok degeneratív betegségei ft. Dr Kocsis Kristóf / BIObuilding podcast 10.rész
Ebben a Biobuilding Podcast epizódban Dr. Kocsis Kristóf az ízületek és porcok degeneratív betegségeit tárgyalja.
- Buteyko légzés és a stressz kezelés ft. Zsidákovits Péter /BIObuilding podcast 9.rész
Zsidákovits Péter a Buteyko légzésről és a stressz kezeléséről szóló epizódban szerepel. Ez a Biobuilding podcast 9. része.
- Liposzómális vitaminok és az izom sérülések ft. Dr Kocsis Kristóf / BIObuilding podcast 8.rész
Ez a Biobuilding Podcast 8. része. A liposzómális vitaminokról és az izomsérülésekről szól Dr. Kocsis Kristóffal.
- Hogyan maradj örökké fiatal ft. Szathmáry Zoltán (Ogre) / BIObuilding podcast 7.rész
A Biobuilding Podcast hetedik részében Szathmáry Zoltán (Ogre) a fiatalon maradás titkairól beszél. A téma "Hogyan maradj örökké fiatal".
- BIObuilding podcast 6.rész: Erőemelés kicsit máshogy ft. Zavesicki Richárd
A Biobuilding Podcast hatodik része az erőemelésről, Zavesicki Richárddal. A beszélgetés az erősportok világába kalauzolja a hallgatókat.
- BIObuilding podcast 5.rész: Tévutak a gyógyászatban és a köpölyözés ft. Dr. Kocsis Kristóf
Ez a Biobuilding podcast 5. része. A téma a gyógyászatban előforduló tévutak és a köpölyözés, Dr. Kocsis Kristóf közreműködésével.
- BIObuilding podcast 4.rész: Hogyan legyél mindig motivált? Ft. Nagy Milán
Nagy Milán a motivációról beszél a Biobuilding Podcast negyedik részében.
- BIObuilding podcast 3.rész: Bajnoki mentalitás, és az egyensúly ft. Kádár Márkó
Kádár Márkó a bajnoki mentalitásról és az egyensúlyról beszél.
- BIObuilding podcast 2.rész: Jojó diéta, és a falási rohamok kezelése ft. Csicsely Fédra
Ez a Biobuilding Podcast második része. Témája a jojó diéta és a falási rohamok kezelése, melyben Csicsely Fédra is részt vesz.
- BIObuilding Podcast 1. rész_ Gyógytorna és erőemelés kapcsolata ft. Nagy Korné
Nagy Kornél vendégszerepel a Biobuilding Podcastban, ahol a gyógytorna és az erőemelés kapcsolatát tárgyalják. Ez az adás a podcast első része.