Biobuilding Podcast

Biobuilding Podcast 5.rész - Kemény edzés, tudományos alapokon - Ugrai Gergő és Paróczai Károly v2.0

· PT1H9M7S

Összefoglaló

Ebben a Biobuilding Podcast epizódban Ugrai Gergő és Paróczai Károly vendégszerepelnek, akik a Biobuilding csapatának versenyzői. A beszélgetés a tudományos edzésmódszerek és a testépítés köré összpontosul, összehasonlítva a "bro science" és a tudomány nézőpontjait.

Ebben az epizódban

Podcast vendégeink Ugrai Gergő és Paróczai Károly.Mindketten a Biobuilding versenyzői csapatát erősítik.Arról beszélgettünk, miben különbözik a régi iskola az új, tudományos szemléletű testépítéstől.

Melyek azok a módszerek, amelyek a mai napig is nagyon jól működnek, és melyek azok, amelyek bizonyítottan feleslegesek vagy hatástalanok.Mindannyian old school beállítottságú testépítők vagyunk, de a fejlődés érdekében mindig meghallgatjuk a tudományos nézőpontot is.A bemutatkozást követően egyből bele is vágtunk a szakmázásba, és részletesen kiveséztük, miért fér meg a "bro science" és a "science" egymás mellett – pontosabban, hogyan egészítik ki egymást.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Több epizód a Biobuilding Podcast-ből