Blikk Podcast 2020. május 25. - a jó alvás titka a szakértő szerint

Összefoglaló

Szabadfi Mónika és Séllei Noémi újságírók a korlátozások utáni élet változásairól beszélgetnek. Egy szakértő ad tippeket a pihentető alváshoz.

Röviden

Műsor

Blikk Podcast

Megjelenés

2020. 05. 25.

Hossz

20 perc

Szereplők, említett nevek

Séllei Noémi, Szabadfi Mónika

Témák

alvás

Ebben az epizódban

Szabadfi Mónika és Séllei Noémi újságírók beszélgetnek arról, hogyan változott, változhat meg az élet a korlátozások után.

A szakértő pedig tippeket ad a pihentető alváshoz. 

Említett entitások

Témák

• alvás

Személyek

• Séllei Noémi
• Szabadfi Mónika

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Blikk Podcast 2020. május 25. - a jó alvás titka a szakértő szerint”

Több epizód a Blikk Podcast-ből

• Liptai Claudia: "Nem akarom újra elkövetni azt a hibát, amit a Pankánál" - Címlapsztori Liptai Claudia és Pataki Ádám 2023-05-16

  Liptai Claudia és férje, Pataki Ádám a Blikk Tv stúdiójában Marczali Lászlóval közösen tekintik át a hét legolvasottabb cikkeit. Az epizódban szó esik Claudia Tv2-től való távozás…

• Lola: vágyom már arra, hogy legyen valakim - Mizu? 2023-04-04

  Lola énekesnő a Blikk Podcast Mizu? című adásában mesél a mindennapjairól, karrierjéről és arról, hogy szabad a szíve, és vágyik a szerelemre.

• „Az életemet nem tenném kockára az országért!” – Kelemen Anna és Lakatos Levente voltak a Címlapsztori vendégei 2023-04-03

  Kelemen Anna és Lakatos Levente a Blikk Podcast Címlapsztori című adásának vendégei voltak. Beszélgettek az orosz-ukrán háborúról, Lakatos Levente fogyásáról, Alekoszról, Lady Szo…

• Vágó István: „Néha látom a híreket és felforr bennem valami” – Az ország kvízmestere volt a Blikk Polihisztor első vendége 2023-04-02

  Vágó István, az ország kvízmestere volt a Blikk Polihisztor első vendége. Politikai szerepvállalásáról és arról beszélt, hogy nem bánta meg döntését.

• VV Kriszti: „A prolikat nem bírom” – Különleges, exkluzív interjú a ValóVilág győztesével 2023-04-01

  VV Kriszti, a ValóVilág 11. évadának győztese beszél a nyereményéről, a ValóVilág utáni életről és terveiről, valamint a VV Melinával való kapcsolatáról. Szó esik egy titokzatos u…

• Korda György és Balázs Klári a Blikk stúdiójában kért elnézést ByeAlextől – exkluzív 2023-03-31

  Korda György és Balázs Klári a Blikk stúdiójában beszélnek TikTok népszerűségükről és bocsánatot kérnek ByeAlextől, amiért nem ismerték fel egy TikTok kihívás során.

• Címlapsztori Extra Zalatnay Cini: „Máté Péter igazi jó barát volt” - Cini Bay Évával járt a Blikk stúdiójában 2023-03-30

  Zalatnay Cini és Bay Éva voltak a Blikk Podcast vendégei, ahol vicces történeteket osztottak meg. Máté Pétert is megemlítették a műsorban.

• Zalatnay Cini megüzente Galambos Lajosnak a Címlapsztoriban, mit kell tennie! Bay Éva, Zalatnay Cini 2023-03-29

  Bay Éva és Zalatnay Sarolta beszélgetnek a börtönről, elhunyt családtagokról és a háborúról, valamint felidézik életútjukat. Az epizódban Megseru Csilla helyettesíti Viki házigazd…

• Tabuk nélkül az OnlyFansról: milliós fizetéséről vallott Mezei Klaudia és Ollári Róbert (18+) 2023-03-28

  Mezei Klaudia és Ollári Róbert az OnlyFans platformról mesélnek, ahol exkluzív, gyakran erotikus tartalmakat kínálnak. Elmondják, hogyan keresnek akár több millió forintot az olda…

• Nagy Feró mesélt a Blikknek: már kipróbálta a füvet, részletesen elmondta, milyen volt – Címlapsztori extra 2023-03-20

  Nagy Feró és Dolly vendégszerepelnek a Blikk Podcast Címlapsztori extrájában, ahol "Életed" című játékban mesélnek a legemlékezetesebb történeteikről, legnagyobb bakijaikról és le…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• A jó alvás titka: akkor feküdj le, amikor álmos vagy, de kelj mindig ugyanakkor — OTP Bank Podcast

  Budai József és Prof. Dr. Purebl György, az OTP Egészségpénztár ügyvezető igazgatója és a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatója az alvással foglalkozik. Az…

• Mély alvás vs REM alvás – Melyikre van valóban szükséged? - Dr. Egészség Podcast 12. rész — Prevenciós Központ Podcast

  A Dr. Egészség podcast ezen epizódja az alvás fontosságát és a mély alvás, valamint a REM alvás közötti különbségeket tárgyalja Dr. Darnói Tibor holisztikus orvos, Dr. Balázsákos…

• Regeneráció, légzés, alvás és horkolás /BIOBUILDING TEAM Podcast — Biobuilding Podcast

  Ez az epizód a regeneráció, légzés, alvás és horkolás témakörét járja körül, különös tekintettel a Buteyko módszerre. A beszélgetés kitér a légzés és ezen folyamatok összefüggései…

• Megváltozott az életünk? - Forgatási szünet CultureGeeks — Forgatási szünet Podcast

  A Forgatási szünet Podcast ezen epizódjában a koronavírus járvány kezdete óta megváltozott életünkről beszélgetnek. Kitérnek a témával kapcsolatos gondolatokra és tapasztalatokra.

• Női Lét a pihentető alvásról: Nem alszol jól? – Okok és megoldások az alvásterapeutától — Női Lét

  Ebben a Női Lét epizódban egy alvásterapeutával beszélgetünk az alvásminőség romlásának okairól és a pihentető alvásért tehető lépésekről. Szó esik a stressz, szorongás és hormoná…

• Hogyan tartsd a súlyod a karantén alatt? — Szépségnapló

  Nagy Réka táplálkozásszakértővel beszélgetés arról, hogyan lehet kordában tartani a súlyt a karantén idején. Tippek a büntetlen nassolás elkerülésére, amikor az ember többet van o…

• Félsz, hogy a COVID után újra bedarál a mókuskerék? — GondolatÉbresztő

  Ez az epizód a koronavírus-járvány utáni visszaállás témáját járja körül, és azt vizsgálja, hogyan lehet tanulni az érzésekből és a lelkiállapotból. Jantek Gyöngyvér, Király Kinga…

• Álmodhatunk-e magunknak jobb munkát? — KolLab Podcast - A jó csapat kémiája

  Ez az epizód az alvás és a munka egyensúlyáról szól, különös tekintettel a műszakos munkára. Dr. Várdi Katalin Tüdőgyógyász, Szomnológus, Légzésrehabilitátor beszél az alvás fonto…