Epizódok
- Vértes Nátán - A mentális jóllét mindenkinek jár
Vértes Nátán, válogatott jégkorongozó és a Minden Ok Projekt alapítója, a mentális egészségről, a sportban tapasztalható belső nyomásról, valamint a prevenció és edukáció fontosságáról beszélget. Az epizód célja, hogy l…
- Why Ayurveda is more than three weeks and a pill
Dr. Shijil, indiai ajurvéda orvos és Eszter, a műsorvezető beszélgetésében az ajurvéda lényegét boncolgatják, hangsúlyozva, hogy az életmód, a ritmus és a tudatosság hármasa, nem csupán egy divatos étrend vagy tendencia…
- Szilágyi Liliána - "Csak ülj le magaddal 5 percre"
Szilágyi Liliána a belső átalakulásról, a régi formák széthullásáról, az önazonosság kereséséről és a spiritualitás mélyebb, valóságos arcáról beszélget. Az epizód a mai világ kihívásai és az egyre erősödő belső hívás,…
- Farkas Anita - A bőr, mint belső térképünk
Farkas Anita holisztikus kozmetikus arról beszél, hogyan tükrözi a bőr az érzelmeket, és hogyan kapcsolódik a szépség az önismerethez. Szó esik a bőrminimalizmusról és az öngondoskodásról.