Vértes Nátán - A mentális jóllét mindenkinek jár
· PT40M44SÖsszefoglaló
Vértes Nátán, válogatott jégkorongozó és a Minden Ok Projekt alapítója, a mentális egészségről, a sportban tapasztalható belső nyomásról, valamint a prevenció és edukáció fontosságáról beszélget. Az epizód célja, hogy lebontsa a mentális egészséget övező tabukat és hangsúlyozza…
Ebben az epizódban
Vendégem Nátán , válogatott jégkorongozó, pszichológia szakos hallgató és a Minden Ok Projekt megálmodója, amelynek célja, hogy a lelki egészséggel kapcsolatos tudás mindenki számára elérhető és érthető legyen.
Ebben a beszélgetésben: – lebontjuk a mentális egészséget övező tabukat – beszélünk a sport világában megjelenő belső nyomásról – szó esik prevencióról, edukációról és felelősségről – és arról, miért nem gyengeség segítséget kérni Nátán neve nem véletlenül szerepel a Forbes 30 alatti 30 listáján: amit képvisel, az túlmutat sporton, teljesítményen és címkéken.
Egy tartalmas, őszinte epizód mindazoknak, akiket érdekel a mentális egészség valódi arca. 🎙️ Hallgasd meg Spotifyon.
Említett entitások
Témák
Személyek
Cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Body and Mind-ből
- Eke Angéla: Rántott hús és csendmeditáció
Eke Angéla mesél a színházi világtól való hátralépésről, a csendmeditáció adta tapasztalatokról, a lelassulásról, a belső kapaszkodókról és a művészetről ebben a podcast epizódban.
- dr. Buda László - 45 perc az életről
Dr. Buda László orvos, pszichiáter és pszichoterapeuta beszél a belső harmónia megtalálásáról, a változás előidézéséről, a test és elme összhangjáról, a belső békéről és az önmagu…
- Why Ayurveda is more than three weeks and a pill
- Szilágyi Liliána - "Csak ülj le magaddal 5 percre"
Szilágyi Liliána a belső átalakulásról, a régi formák széthullásáról, az önazonosság kereséséről és a spiritualitás mélyebb, valóságos arcáról beszélget. Az epizód a mai világ kih…
- Farkas Anita - A bőr, mint belső térképünk
Farkas Anita holisztikus kozmetikus arról beszél, hogyan tükrözi a bőr az érzelmeket, és hogyan kapcsolódik a szépség az önismerethez. Szó esik a bőrminimalizmusról és az öngondos…