Builder Gasztro

Diétás fasírt - lencséből?

· PT8H47M58S

Összefoglaló

Ebben az epizódban a Builder Gasztro egy diétás lencsefasírt receptet mutat be. Konzerv lencséből készítenek finom és egészséges fasírtgolyókat.

Röviden

Műsor
Builder Gasztro
Megjelenés
2015. 11. 16.
Hossz
8 óra 48 perc
Témák
diet, lentil, meatballs

Ebben az epizódban

Fasírtra már többféle variáció készült itt a Builder Gasztro-ban.

Bizony, a hüvelyesekből lehet ilyesmit készíteni, jelen esetben konzerv lencsét vetettünk be a cél érdekében - kiváló eredménnyel!

Finom, és full diétás fasírtgolyókat kreáltunk

Említett entitások

Témák

  • diet
  • lentil
  • meatballs

Szervezetek, cégek

  • Builder Gasztro

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Diétás fasírt - lencséből?”

Miről szól ez az epizód: „Diétás fasírt - lencséből?”?

Ebben az epizódban a Builder Gasztro egy diétás lencsefasírt receptet mutat be. Konzerv lencséből készítenek finom és egészséges fasírtgolyókat. Az epizód a Builder Gasztro című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2015. 11. 16..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Diétás fasírt - lencséből?”?

Fő témái: diet, lentil, meatballs.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Diétás fasírt - lencséből?”?

Megjelenés: 2015. 11. 16.. Hossz: 8 óra 48 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/builder-gasztro/dietas-fasirt-lencsebol-ileid113

Több epizód a Builder Gasztro-ből

  • Egészséges bundáskenyér

    Az epizódban az egészséges bundáskenyér elkészítésének alternatíváit vizsgálják, amelyek minimalizálják a zsír és a fehér liszt bevitelét, miközben megmarad az étel kedveltsége.

  • Hamis hentestokány

    Ez az epizód a hentestokány elkészítéséről szól csirkemell filéből és kókuszzsíron, ami alternatívát kínál a hagyományos recepttel szemben, de ízletes ételt eredményez. A főzéshez…

  • Proteines túrófánk

    Ez az epizód egy proteines túrófánk receptjét mutatja be, kétféle változatban. Az étel egyszerűen elkészíthető, tiszta alapanyagokból készül és magas a fehérjetartalma.

  • Brokkolifasírt

    Az epizód a brokkolifasírt elkészítéséről szól, ami a párolt brokkoli hordozható és változatos alternatívája. Könnyen variálható receptet mutat be.

  • Proteines gofri

    Ebben az epizódban a Builder Gasztro bemutatja, hogyan készítsünk proteines gofrit testépítő tiszta alapanyagokból. A recept a fehérjében gazdag édességekre fókuszál.

  • Sajtos-tojásos göngyölt csirke

    Ez az epizód a sajtos-tojásos göngyölt csirke receptjét mutatja be, amely csirkét, tojást, sajtot és hagymát kombinál egy finom ételben.

  • Tejpite

    Ebben a Builder Gasztro epizódban egy proteines tejpite receptet mutatnak be, amely fehérjében gazdag és kevés hozzávalóból elkészíthető, konyhaművészeti tudás nélkül is.

  • Csirkés spárgasaláta

    Ez az epizód egy gyors és egyszerű csirkés spárgasaláta receptjét mutatja be, amely ideális a diétás étrend változatossá tételéhez.

  • Szénhidrátmentes sajttorta

    Ez az epizód a szénhidrátmentes sajttorta receptjét mutatja be, amely kalóriabomba, de nulla szénhidráttartalommal és remek ízzel. Szó esik az alaprecept apró igazításairól.

  • Háborús pástétom

    Ez az epizód a háborús időkben született élesztőpástétom receptjét mutatja be. Az élesztőpástétom ízben és tápértékben is hasonlít a húskrémre, így az ínséges időkben fontos táplá…